我就是万物之资：人的一生如何成为一场“给予”而非“索取”？
有一天，当你走过了所有开始的挣扎、所有坚持的修行、所有绽放的渴望之后，你会停下来，望着自己走过的那条路，突然明白了一件极其安静又极其震撼的事情：原来，我不是为了自己开花的。原来，我不是为了证明自己活着的。原来，我的存在，本身就是一场无声的给予。我就是一份资。我本身就是一份供给。当我还在想着“我要从世界获得什么”，我就像一条逆流而上的鱼，疲惫、焦虑、饥渴，总觉...
“空”与“始”的统一：无所执着地开始，才是最高维的绽放
我们花了那么多力气，讲“怎么开始”，讲“怎么继续”，讲“怎么不中断”，但当你一路走到最深的时候，你会发现，有一个看不见的执念，仍然悄悄藏在最深处：我还是在想开花。我还是在指望回报。我还是在等待某种结果来证明我走的是对的。于是即便我说我是在“顺应节奏”，但那节奏其实是我挑的，我控制的，是我设计出来“希望自己变得更好”的路径。而当我这样做的时候——我的“资”就不...
怎样与“万物资始”的宇宙节奏形成真实连接？
有些时候，我们以为自己开始了，却发现总是走不稳。我们以为自己坚定了方向，却总是反复内耗。我们一次次自我鼓励、自我修正、自我归因，还是觉得有哪里不对劲。直到有一天，我们意识到，原来不是我们自己哪里做得不够，而是我们从头到尾，始终在逆着某种更大的节奏在动。我们把开始，当作了控制。把行动，当作了夺取。把坚持，当作了抗争。可是宇宙并不以我们的意志为转移，它以它自己的...
怎样处理资始之后的“分心”与“中断”？
每一次真实的资始，都是一场生命的悸动。它像一粒种子，在你心田悄悄发芽。你带着热情、敬意、小心翼翼地为它浇水施肥，期盼着它慢慢长大。但走着走着，你会发现事情开始变了。你开始分心了。你开始中断了。有新的兴趣闪烁，有新的诱惑召唤，有新的焦虑浮现。你停了下来，又或者，你依然走着，但心早已游离。于是，曾经那份炽热的初心，慢慢冷却，慢慢被覆盖在无数琐碎、杂乱、急促的杂念...
怎样让当下每一个重复的生活细节成为滋养？
如果你愿意停下来看看，会发现，绝大多数的生命时间，不是由高光时刻组成的。不是每一天都有宏伟的计划、剧烈的情绪、显赫的成果。更多时候，生命像一条缓慢流淌的小河。清晨起床，洗脸刷牙，准备早餐，收拾屋子，处理邮件，走一段重复的路，上班，回家，做饭，清扫，又一天过去。在这些看似一模一样的循环中，很多人感到倦怠、空虚、厌烦。他们问自己：“难道这就是全部了吗？”“我的生...
如何跟随内在节奏，而不陷入懒散或拖延？
在走上一条“顺应生命自然节奏”的路上，最让人迷惑的一刻，是——你真的停了下来，但你开始不确定，这到底是“臣服”，还是“偷懒”。有时候你告诉自己：“我需要休息。”但心里又隐隐觉得自己在逃避。你想放自己一马，却又担心错过节奏、荒废时间。你说要跟着感觉走，可是感觉总是告诉你“别动了”，那你还能信它吗？这不是你一个人的问题。在“努力型人格”要转向“内在型人生”的过程...
我是个三分钟热度的人，你这么怀疑过吗？
有时候，你以为你开始了。你写下了第一行字，报名了一个课程，建立了一个文件夹，甚至发了一条“我要开始”的朋友圈。但过几天你就停了，倦了，忘了，或者开始质疑自己当初的热情到底是不是真实的。有时候，你也怀疑自己是不是太散了。每次燃起的激情都像火柴一样，点一下就熄了。你甚至开始自嘲：是不是我就是个“三分钟热度”的人？是不是我根本没有恒心？可你心里又知道，不是每一次热...
怎样让生命中的每一次小小“资始”，最终开成真正属于自己的花？
生命中，有许多微小而不被注意的开始。一个念头的萌生，一次悄无声息的转变，一种柔软而微弱的渴望。它们像是泥土里最初的一粒种子，看起来微不足道，无声无息，仿佛随时可能被世界遗忘。可是在每一粒种子的背后，潜藏着整片森林的可能。在每一个小小资始的背后，潜藏着整个未来世界的轮廓。问题是，怎样才能让这些微小的“资始”，最终开成真正属于自己的花？怎样让那一丝柔弱的光，不被...
怎样在等待中，保持温柔与信任？
等待，是这个世界上最考验心性的事情之一。比起奋斗的激情，等待更需要一种无声的力量。比起行动时的兴奋，等待更需要一份沉静的信任。在人生许多重要的节点上，我们都无法避免等待。等待机会的出现，等待伤口的愈合，等待一个人的回应，等待自己成长到可以承担某种命运的时刻。等待，像是横在生命之河中的一片无边无际的湖泊，看不到尽头，也没有明确的方向感。在这样的时刻，最容易滋生...
怎样在没有反馈的时候，坚持继续走？
在生命的旅途中，有一段路，是最孤独的。不是因为没有人陪伴，也不是因为环境太艰难，而是因为你走着走着，发现前方没有光，没有掌声，没有任何可以确认方向的标记。你把种子埋进了泥土，但泥土沉默着，没有回应；你点燃了小小的火种，但周围黑暗着，没有回响。你开始怀疑自己，是不是走错了，是不是做错了，是不是本就不该开始。没有反馈的时候，人是最容易崩溃的。因为我们从小被教导着...