只要我想实现之事，就必能实现
真正的成长，是在一切幻象破灭之后，依然选择靠自己走下去。有一阵，我对世界几乎是彻底失望的。不是愤怒，不是痛苦，是那种像泡过水的书页一样发胀的疲倦感。每个系统看起来都像在装腔作势，每个人都在说话，可没有一个词听起来是真心的。你走进一间屋子，他们说欢迎你，其实是想让你站到该站的位置上别乱动；你提个问题，他们说“这很复杂”，其实只是怕麻烦；你想认真，结果被笑话太当...
自从确诊ADHD后，整个人轻松多了
确诊的那一刻，我终于原谅了自己二十多年来的混乱和崩溃。说不上是震惊，更多像是沉默地松了一口气。那种气不是轻飘飘的解脱，而是终于把肩膀上一直压着的那块看不见的石头卸下来——原来，我不是懒，不是烂，也不是不够努力，而是，我的大脑确实有点不一样。确诊ADHD之前，我有一段时间常常会在午夜里坐在床边，像一尊醒着的雕像，不知道自己为什么又没做完那点本该早就完成的小任务...
即使美如“刘亦菲”，也不会被爱：《玫瑰的故事》最大价值，是给所有女人提了这个醒
无论你多好，也没人能保证会永远爱你。很多人都以为，爱是凭借条件争取来的。长得漂亮一点，脾气好一点，性格温柔懂事一点，是不是就会更容易被爱、被珍惜？可现实一次次证明，哪怕像玫瑰那样，从小被爱包围，漂亮得不像凡人，聪明又通透，她还是在一次又一次感情中被伤得很深。不是她做错了什么，也不是她不够好。就是因为感情这件事，从来都不是公平的，也不是线性回报的。它不是“我够...
清华博士出家当和尚，父母下跪哀求仍不为所动，16年过去，他后悔了吗？
他没有后悔，也没有回头，他只是终于安静下来，允许自己不再奔跑。我记得那年我还在北京打工，听人提起张明光，说他是清华的博士，学的是热物理，天资极高，毕业时一脚踩进的是顶级科研单位，未来就算不是院士，起码也是某个国家实验室的核心骨干。那时说起他，大家语气里多少带点敬仰，像谈一个没见过却仿佛听过无数次传说的神童。可谁都没想到，这么一个按部就班冲上高峰的年轻人，突然...
《明朝那些事儿》：强者的6个特征，普通人有一个就够了
親愛的朋友：① 真正的強者，不是以力量壓人，而是以心力安身立命。《明朝那些事兒》記錄了那一段鐵血與光芒並存的歲月。朱元璋、朱棣、徐階、袁崇煥、張居正、王陽明，這些人並非天生強大，他們只是在亂世中，於萬象奔騰的命運中，選擇了向內扎根的方式。強大，不是聲勢浩大，而是靜水流深。他們之所以能被後世記住，不是因為他們站得高，而是因為他們站得穩。他們心中有光，面對黑暗而...
“女业主凭一己之力背刺全小区”：无知加上固执，是一场灾难
親愛的朋友：① 無知若不自省，便會化作災難，在最小的事中釀出最大的錯。那位堅持逆行的女業主，她不是第一個對交通規則視而不見的人，也不會是最後一個。但她成為眾矢之的，不是因為錯誤本身有多嚴重，而是她固執地拒絕對錯誤的覺察。她的聲音很大，態度很強，但在那聲嘶力竭的堅持裡，聽不見一點知錯的沉靜。所謂「災難」，往往不是命運施加的，而是自己一步步選擇的。她也許不知道，...
北京第一代“鸡娃”7000字自述：小升初上8个奥数班的我，这30年过得怎么样？
親愛的朋友：① 被訓練成贏家的孩子，常常失去了與自己和平共處的能力。從小進入3000人選拔的華羅庚奧數班，每週日埋頭計算不完的數學題目，是許多海淀孩子童年的真實圖景。而這樣的早熟光環之下，內心卻未曾真正成長。我看見那個小女孩，在父母安排下上了八個奧數班，每週行程密布如機器，不問自己是否喜歡，只問能否「考上人大附」。她的童年被任務編碼、被名次分類，在焦慮與期待...
从113个生活片段中，看杨绛睿智的一生（希望能给你启发）
親愛的朋友：① 人的一生，可以擁有多少種模樣？若從外在看，可能是清華才女、翻譯大師、賢妻良母；但若從內在望去，或許只是一位女子，在風雨世界中，守住一顆柔靜不亂的心。② 真正的睿智，是在無聲處持守一份明亮。不是張揚的聰明，而是「知道何時不說話」的分寸感。從楊絳的一生中，我看到的不是知識的囤積，而是心性的淬鍊。她經歷了戰亂、苦難、死亡、別離，卻從未將悲涼變成苦毒...
“广东父亲带女儿睡工地”上热搜，请不要苛责那个用力讨生活的人
親愛的朋友：① 世間無苦，只是未被看見。對每一位用力生活的人，我們要的從來不是指責，而是理解。當我看到那張廣東父親帶女兒睡在工地的照片時，心口彷彿被什麼輕輕敲了一下。不是為了畫面有多麼震撼，而是那份寧靜中的拚命，太熟悉了。那孩子臉上的汗，父親手臂的護衛，不過是生活中最微不足道的一幕，卻蘊藏著極致的真誠與無奈。有人批評這樣的父親沒有責任感，有人嘲諷這樣的家庭不...
“狂人”潘展乐再夺一金！这5个成长真相，看完清醒
親愛的朋友：① 所有熱烈的掌聲背後，藏著最樸素的道理：一個人的成就，從來不僅來自天賦，而來自選擇的堅持。奧運的熱浪未退，潘展樂再奪一金，站上巔峰的那一刻，我沒有為他「打破紀錄」而熱淚盈眶，而是因為他站得那麼篤定、那麼從容，就像他不是突然成功，而是早在默默無聲中，已與勝利同路。我想起那句話：「一個人站在光裡，不是因為他追逐了光，而是因為他本身就是光的種子。」他...