《供给侧改革：经济转型重塑中国布局》详细解读
一、作者与背景作者：吴敬琏等吴敬琏为中国著名经济学家，被誉为“吴市场”，长期关注中国市场化改革、产业结构升级及制度创新，是推动中国经济改革的重要推动者之一。本书主要阐述中国在“新常态”下如何通过供给侧结构性改革破解结构性矛盾，实现经济的高质量发展。二、核心内容结构1️⃣ 为什么要进行供给侧结构性改革结论：供给侧结构性改革是破解中国经济深层矛盾和推动高质量发展...
《凯恩斯、拉斯基、哈耶克：经济思想如何影响世界》详细解读
一、作者与背景作者：Kenneth R. Hoover（肯尼斯·R·胡佛）肯尼斯·胡佛是政治学和政治经济学领域知名学者，本书从思想史与制度史交叉视角出发，探讨凯恩斯、拉斯基、哈耶克三位经济思想巨匠如何影响了20世纪及当代世界政治经济格局，为理解当下全球经济政策分歧提供深刻视角。二、核心内容结构本书围绕三位思想家的思想演进、时代背景、观点交锋及影响展开：1️⃣...
《繁荣与停滞：日本经济发展和转型》详细解读
一、作者与背景作者：伊藤隆敏、盛岳雄伊藤隆敏（Takatoshi Ito）是日本著名经济学家、哈佛大学、东京大学教授，长期研究日本经济政策、货币政策与汇率制度，曾参与日本财务省政策制定；盛岳雄（Takeo Hoshi）则是公司金融、宏观经济研究领域的重要学者。本书作为《The Japanese Economy》中文版（第二版），系统回顾日本经济从二战后高速增...
安住，送给自己最好的礼物
真正的力量是先让心安住下来世事变幻无常，唯有让心安住，才是行走人世间最稳妥的护身符。走到一个地方，先让自己安住在那里，让身体落定，让心缓缓放下，此时外面的世界再喧闹，也不容易再把人卷走。这种训练，不是表面的习惯，而是内在的安定，是与天地合一的准备。安住，是在每一个真实场景里练习安定人要学会在不同地方安住下来，无论是去到一座新城，进入一段新关系，还是踏进一个新...
安住当下
安住当下是一种看见真实自己的方式。当我安住时，不再奔向远方的幻影，也不再从旧日的回忆中取暖，而是让自己在呼吸之间与世界相遇。我看见手边的茶水正在升起热气，窗外的风声里有孩子的笑声，内心不再急着判断对错和高低，只是默默看着这呼吸，这走路，这吃饭，这坐立，这一刻的存在。不为想象的未来预演胜负，不为往昔的失败或荣耀耽溺悲喜，当下的完整自有其温度和力量。当下是唯一真...
90天定律：从落后到突围，国产AI的崛起周期｜赛博月刊2507
1️⃣ 本期概览时间：2025年7月内容：AI行业大事记（共106件）关键词：国产模型迎头赶上全模态（文本+图像+音频+视频+3D）Agent与端侧落地视频生成和音频播客爆发大额融资回流到应用公司自研模型Meta重金布局引发人才地震2️⃣ 趋势精华【模型】国产迎窗口期：海外仅OpenAI o3-Pro发布，字节Seed-1.6等国产模型已达到全球第一梯队。垂...
公众号情感赛道四大情绪提示词
📌 状态一：深夜情感急诊室型当前情绪状态你是凌晨2点还在回复私信的情感博主，已经连续回了30个情感问题，眼睛干涩但停不下来。刚看完一个特别惨的故事，情绪还没缓过来又看到下一个。咖啡已经凉了，烟灰缸满了，但你就是放不下这些需要帮助的人。具体表现开头特别疲惫："又是一个...唉"看到渣男立刻清醒："我操？他真这么说的？"情...
少女针是啥东西？
1️⃣ 什么是“少女针”？“少女针”并非医学上的专业名称，而是医美市场和美容机构的商业宣传名称。其本质是“聚左乳酸（Poly-L-lactic acid, PLLA）”注射填充剂，主要用于面部抗衰、填充流失的软组织、改善皮肤松弛与皱纹。因其注射后能逐渐刺激自身胶原蛋白再生，使面部轮廓变得饱满紧致，皮肤状态看起来年轻光滑，被商家打上“少女感”、“少女针”的营销...
总结提炼，才能形成独属于自己的方法模型——AI写作和自媒体领域如何去做
方法模型是在真实行动和耐心体察中缓慢提炼出来的。在自媒体写作和AI写作领域里，方法不是书里现成的，也不是他人能直接交付的，而是在每天真实写作、真实发布、真实观察用户行为和平台反馈中一点点沉淀出来的。当我不断实践，在每次写完后的复盘中找出值得保留的步骤、需要舍弃的无效动作，久而久之，这套真正适合自己节奏与领域的方法模型便逐渐成型。这种方法模型可随时使用，也可随...
带着思考走进实践，是验证判断的必由之路，AI写作和自媒体领域如何做
实践是思考真实生长的土壤，让判断在真实世界中开花结果。判断若只停留在头脑中，往往因未被实践检验而空泛。每天刷到许多写作技巧和选题建议，看似拥有了大量知识，但若不在公众号、小红书、知乎、短视频里真实发布、真实观察数据和用户反应，这些判断就如同水中月、镜中花。真实的世界会告诉我哪些标题真正被点击，哪些段落被读完，哪些选题触动人心，哪些话语引发分享。实践是桥梁，把...