好。现在,请让我们安静下来。夜深了,万籁俱寂,心也该慢慢落地了。很多人一辈子绕不过去的,不是天灾,不是外头的风雨,而是那一刻——那一念的转不过弯来。你也许早就听过了这句话,可真让你碰上事儿,身体知道,情绪知道,手脚都知道,就是脑子还不太愿意承认。你不是不知道你卡在哪儿了,你就是放不下。那一瞬间你死磕上了,翻来覆去,也没翻过去。我们都以为修行是在某个山头上,在...
所有的所有的问题,都是你自己头脑里边设置出来的障碍。这句话啊,真的是像一把钥匙,轻轻一转,咔哒一声,把我们锁了好久好久的那个铁门,打开了一条缝。风从门缝里吹进来,不是那种呼啸的风,是那种轻轻的,像你小时候夏天睡午觉,母亲把纱窗拉开的那种风,软绵绵的,香香的。你突然觉得,这么多年,我们好像真的困在一个自个儿画的圈里了,圈大圈小,全凭你自己的脑子怎么想。有些人,...
好的,请深呼吸一下,我们就像坐在夜晚的山脚,听炉火轻响,星辰温柔地照着。我要说的这些话,不是为了灌输,不是为了教育,更不是为了让你“懂”,只是想陪你坐一会儿,像老朋友那样,说些藏在心底很久很久的话。人啊,最大的累,是老想着“我”。不是工作多,不是关系复杂,也不是生活难。真正让人喘不过气的,是时时刻刻都有个声音,在脑子里咕哝着:“我怎么样了?我行不行?我是不是...
你帮不了所有人,因为你不是他们的命。这话听起来可能有点冷,也有点刺耳,但它是真的呀。你不是上帝,不是佛祖,也不是他们人生剧本的编剧。你最多就是个过客,一个暂时陪他们走一段路的旅人。说不定你连他们故事里的配角都不是,只是一缕风,一个片刻的回音,一个梦里的身影而已。可偏偏你这心,哎哟,软得一塌糊涂,风一吹就皱,雨一打就碎。看到他们难过你就想扛,看到他们跌倒你就想...
一身光明磊落,是修行人一生最温暖也最锋利的铠甲。它不是挂在嘴上的标签,不是社交场合上的修饰,更不是被谁夸一句“好人”时内心偷偷膨胀的满足。它是一种你每天睁眼、呼吸、走路、说话都能守住的气场,是在任何时候你都不怕“突然有人翻你底”的踏实,是你能从内到外轻轻松松地说一句:“我问心无愧啊。”你以为“光明磊落”只是几个好听的词?不不不,磊落,是你站在黑夜里,不借月光...
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真正的实修其实蛮简单的,简单到你怀疑它是不是在骗人,甚至想说一句:就这?但你若真走进去了,反倒会发现,这份“简单”,就是最深的玄机。很多人一听“实修”两个字,脑子里立刻浮现出庙宇青灯、密咒经文、莲花座上面闭眼盘坐不动的高僧形象,觉得好像得先会几个咒语、懂些术语,或者把自己修得不近人情才叫修行。哎哟,那可真是把路给绕远了,走火入魔不至于,但走错方向是肯定的啦。...
我们是这个世界的客人。不是主宰,不是主人,更不是拥有者。我们只是来过一趟,看一看,感受一下,然后就走了。只是走之前,有些人留下了一段烟火,有些人留下了一口叹息,有些人还在拼命抓着那些本来就不属于自己的东西,拉不动,也放不下,活得像一场宿醉。你有没有注意到啊?我们出生的时候什么都没有,哭着来;走的时候也是两手空空,闭着眼。我们不过是这个世界的过客,就像客栈里住...
你有没有发现啊,这一生里最难翻过去的障碍,往往不是现实,而是你脑子里那点“我不够好”的念头。你明明活得挺努力的,但你就是觉得自己差点什么。你看谁都像镜子,一会儿映出你的焦虑,一会儿映出你的自卑,一会儿又投射出你藏都没藏好的比较心。你说你想修行,想清净,想自在。可你才坐下来,就开始“刷自己”:我情绪太多,我念头太杂,我气脉不通,我障碍太深……说白了,你的修行还...
人这一生啊,其实都在修,区别只是你知不知道你在修。有人把修行挂在嘴边,有人把修行藏进生活里。但你仔细想想,最难修的,往往不是哪个经典,也不是哪个法门,而是这个色身。就是你现在坐着的这个身体,吃喝拉撒、贪嗔痴爱,都发生在这副肉身里。修不好它,谈什么开悟、解脱、自在,都是飘的啊。我以前老觉得这身体是个障碍,总想着修行是得摆脱它、超越它、远离它。结果越修越拧巴,坐...