无尘阁日记

自性本定,狂心顿歇

真正的实修其实蛮简单的,简单到你怀疑它是不是在骗人,甚至想说一句:就这?但你若真走进去了,反倒会发现,这份“简单”,就是最深的玄机。很多人一听“实修”两个字,脑子里立刻浮现出庙宇青灯、密咒经文、莲花座上面闭眼盘坐不动的高僧形象,觉得好像得先会几个咒语、懂些术语,或者把自己修得不近人情才叫修行。哎哟,那可真是把路给绕远了,走火入魔不至于,但走错方向是肯定的啦。...

我们是这个世界的客人

我们是这个世界的客人。不是主宰,不是主人,更不是拥有者。我们只是来过一趟,看一看,感受一下,然后就走了。只是走之前,有些人留下了一段烟火,有些人留下了一口叹息,有些人还在拼命抓着那些本来就不属于自己的东西,拉不动,也放不下,活得像一场宿醉。你有没有注意到啊?我们出生的时候什么都没有,哭着来;走的时候也是两手空空,闭着眼。我们不过是这个世界的过客,就像客栈里住...

你以为的缺陷,其实从来不是问题

你有没有发现啊,这一生里最难翻过去的障碍,往往不是现实,而是你脑子里那点“我不够好”的念头。你明明活得挺努力的,但你就是觉得自己差点什么。你看谁都像镜子,一会儿映出你的焦虑,一会儿映出你的自卑,一会儿又投射出你藏都没藏好的比较心。你说你想修行,想清净,想自在。可你才坐下来,就开始“刷自己”:我情绪太多,我念头太杂,我气脉不通,我障碍太深……说白了,你的修行还...

色身不是障碍,它是通道,是器皿

人这一生啊,其实都在修,区别只是你知不知道你在修。有人把修行挂在嘴边,有人把修行藏进生活里。但你仔细想想,最难修的,往往不是哪个经典,也不是哪个法门,而是这个色身。就是你现在坐着的这个身体,吃喝拉撒、贪嗔痴爱,都发生在这副肉身里。修不好它,谈什么开悟、解脱、自在,都是飘的啊。我以前老觉得这身体是个障碍,总想着修行是得摆脱它、超越它、远离它。结果越修越拧巴,坐...

你被你自己脑子画的墙障碍住了

你走不出去的不是问题,而是你自己画的那道墙啊。很多人一生都在追着解题跑。他们以为只要把眼前的困局解开了、眼前的人搞定了、眼前的事处理完了,心就能轻松,人生就能顺遂。可惜啊,等你真拼尽全力推开一道门,后面还有门,推了十年八年才突然醒过来,原来不是世界在卡我,是我自己在卡自己。说白了,你心里的障碍,从来就不是别人放进去的,是你自己种进去的。有些时候你会很委屈,你...

看清楚了,放下了,你就开悟啦

你只要看清楚了,什么都能放下。不是你要放下了才看清,而是你一旦看清了,自然就放下了。就像手里一直抓着个烫手的铁块,开始你以为它是宝贝,抓得死紧,疼得龇牙咧嘴也不肯松手。直到你突然明白:诶,我为什么抓着这个啊?它不但不值钱,还在灼伤我。一秒钟,你松手了。不是因为你修得多高,而是你终于看明白了。我以前就是那个抓得死死的人。抓关系,抓感情,抓成就感,抓别人的肯定。...

⬇️“空性见”了缘, 临终修净土

人这一生啊,说长不长,说短也不短。前半段是在找东西,后半段是在放东西。小时候我们抓糖果,长大了抓理想,再大一点抓名声,抓爱情,抓孩子,抓回忆……一直抓着不肯松手,好像只要抓住一点什么,就能让这日子显得不那么空。不然太怕啦,怕这一生就这么过去了,一晃眼,像梦一样。可你有没有注意到?那些你费劲抓住的,到头来其实都留不住。年轻的时候你以为失去爱情会死,后来分手了,...

从外部寻找精彩通常得到的是痛苦,而内求的精彩却全由你做主

一个人有多渴望外在的精彩,往往就有多匮乏内在的光。我们总是在外面跑啊跑,追啊追,想着一定要有钱、有爱、有名、有位,才算活得不亏。是啊,谁不想过得风风光光一点?谁不希望自己想要的都来得刚刚好?可人这一生跑来跑去,最后会发现,那些能得来的东西,终究也会失去。而那些真正能留在心里的,却往往是你独自坐下来的那一刻。你有没有试过——一个人,什么也不做,手机关了,朋友圈...

成佛之路,是一个降伏自己的过程

你有没有过这种感觉啊——有时候你觉得自己挺不错的,挺善良、挺努力、挺真诚,但生活还是一盆接一盆的冷水往你头上泼。有时候你也觉得,自己明明已经忍了,可还是会在某个瞬间突然爆炸,情绪像火山一样,一发不可收拾。你想改,可你改不过来。你想放下,可你放不下。后来我才明白,所谓“修行”,其实不是修别人,不是修环境,也不是修天修地修命运,而是老老实实地回过头来修自己,是一...

不被境转

就坐在座垫上吧,什么都别想,风吹着也好,窗外有人吆喝卖菜也罢,不妨事。你就这么坐着,闭上眼睛不是为了逃避,而是为了好好看看自己。不是看热闹,是看门道。有一阵子我特别喜欢这句话:“就坚持如来的知见。”第一次听到的时候没听懂,只觉得它像是某种密码,轻轻飘在空气里,但带着穿透一切的力量。后来才慢慢懂了点味道——这不是什么高高在上的概念,是你坐在座垫上的那个一呼一吸...