40岁月经量少吃红糖+枣可以吗？
可以吃，但要分清楚：红糖和红枣都属于“温补类”的食物，民间常说它们能“补血活血”。从中医角度看，红糖性温，能温经散寒、活血化瘀；红枣味甘性温，有健脾益气、养血安神的作用。月经量少如果是因为气血不足、寒凉偏重，适量喝点红糖水、煮些红枣，对缓解手脚冰凉、轻度乏力、心情烦躁有一定帮助。不过，需要注意几点：症状原因不同，效果有限月经量少的原因很多，比如宫寒、内分泌紊...
一个年入千万的人，给你分享买二手的经验
凌晨的机场大厅里，我见过一个奇怪的场景。一个穿着随意的年轻人拖着旅行箱，正和车行老板激烈讨价还价。外人以为他在砍价买新车，但听清楚后才发现，他要买的是一辆二手的林肯。旁边有人小声嘀咕：“年收入上千万的人，还买二手？是不是舍不得花钱？”年轻人没解释，只是淡淡地说了一句：“钱是辛苦赚的，省下来的也是我的。”那一刻，我意识到，真正的财富观往往和表面想象的完全不同。...
月入过万，我给丁克老人当“外包儿子”
夜里的急诊大厅，人声嘈杂。一个瘦削的男人提着水果篮子，静静坐在病床边。他不是病人的儿子，也不是亲戚，而是收了钱的“外包儿子”。护士看了他一眼，心里却涌起一股复杂的感受：这个男人看上去和病床上的老人毫无血缘关系，但那一刻，他比许多缺席的亲生子女更像家人。很多人第一次听到“外包儿子”，都会觉得荒唐。亲情怎么能拿钱买？可现实往往比我们想象的更冷。根据民政部公布的数...
在浙江，被包养都得上班
在杭州的深巷里，我见过一幕颇让人心惊的画面。清晨五点，天还没亮，一个穿着羽绒服的女人推着电动车，车厢里塞满了布料。她不是送孩子去幼儿园，而是要赶在天亮前先把货送到小作坊。她笑着和我说，昨天凌晨刚收工，今天得继续跑，因为“货不能停”。那一刻我突然明白，在浙江，就算有人被包养，恐怕也得上班。因为这片土地的底色，就是不能闲着。外地人常常把浙江和“能赚钱”画上等号。...
当你交往的人多了，会发现，凡是那些没脾气，说话少，平时不露锋芒的人，往往都会做这件事情，万万别小瞧
深夜的地铁口，人流散尽，一个穿着深色外套的男人站在风口里，安静得像一棵树。他看上去没什么存在感，不吵不闹，不急不慢，甚至连眼神都淡淡的。但同行的人后来回忆起他时，总会补上一句：那人，关键时候比谁都靠谱。你也许早就发现了，这类没脾气、不多话、不露锋芒的人，其实都在悄悄做同一件事，而这件事，足以改变命运的走向。人们常常把性格安静的人等同于“没什么本事”。可事实往...
罗永浩大战西贝96小时背后，揭露人生残酷真相：多少人都在吃预制菜、养预制娃、过预制人生......
凌晨四点，北京三环的快餐店里，灯火还亮着。有人端着刚出锅的热汤面，有人盯着手机里关于“罗永浩大战西贝”的消息。四天时间，舆论滚烫，从朋友圈到微博，从饭局到茶馆，几乎每个人都在谈论。表面是一次关于预制菜的对决，实质却像一面镜子，把我们熟视无睹的生活真相照了个透。我们以为在吃饭，其实是在被迫吞下一个更大的隐喻：多少人都在吃预制菜，养预制娃，过预制人生。预制菜为什...
目标是穿过沼泽地，不是对付每一条鳄鱼。
特别喜欢的一段话:The goal is to cross the swamp, not to deal with every crocodileThe core meaning is that people should not get entangled or obsessed with battle, but remember their main t...
易经开篇四字，道尽宇宙生成的次序
“乾：元亨，利贞。”这八个字，是《易经》六十四卦的开端，也是《乾卦》卦辞的总纲。若从表面看，它似乎只是四个词的排列，中间却加以逗断，令人疑惑。然此处的逗断，实含深意，并非随意断句。乾者，天也，纯阳之象，刚健之体，运行不息，主生化万物。卦辞以“元亨利贞”四德总括乾之性情与天之大道。元者，始也，乃一切生命与事物的根源；亨者，通也，乃生发畅达、无所阻滞；利者，顺也...
《贞：天地定向之心》
“贞”字自古以来便承载着极为厚重的文化意涵。若仅从字形而论，便可窥见其深层逻辑。“贞”之本义出自《说文解字》，“贞，卜问也。从卜，贞省声。”在古人看来，卜筮乃通神之途，而“贞”便是通过卜问以确立正道。此字左侧为“卜”，右侧为“贝”之省形，暗示其与问卜、占兆、取信相关。卜者欲求定向，贞者便是所立之定。其后逐渐衍义为坚守、纯一、正固、忠信、专一等涵义。若以文字学...
《利己与利人：人欲与天道》
世人常言“利”，大抵只见其表，而不窥其根。然若细加分辨，则“利”有二途：一曰利己，一曰利人。利己者，趋向于人欲；利人者，契合于天道。此一道理，贯穿古今，亦显露出人心与宇宙的两重层面。一、利己之限：人欲之网利己，本属人性之常。饥则求食，寒则求衣，这是生命自保的必然。但一旦“利己”超出生存所需，便渐次滑入无尽的人欲。欲望如火，初点之时能温暖，若不加节制，终必焚身...