站桩的时候,我看到了当身体越来越僵硬、酸痛、汗如雨下、雨进眼睛刺激到眼睛疼等的时候,就升起一股能量,想结束,叫累,叫不舒服,当然这些是下意识的活动,然后就会觉得忍无可忍,就想结束,我看到那团黑暗能量,他聚拢在那里,促使你大脑去下指令,促使你结束肌体这个长久不动的姿态,我看着他,一次次跨越它,我想所谓天将降大任于斯人也,必先老苦其心志,饿其体肤,空乏其身,不过...
远离,是一种成熟的慈悲。人这一生,会遇到许多人。有人让你欢喜,有人让你疲惫,有人让你成长,也有人让你停滞。对那些让你不停消耗、总是拽着你往后退的人,最清明的选择,就是静静地走远。不是讨厌,也不是怨恨,而是明白,人与人之间的距离,也是修行的一部分。一个不想改变的人,不会因为你陪着他就愿意改变。人各有命,性情各异。有些人心里早就关上了门,几十年里没换过一个念头。...
学会套用句式,就能天天写出爆款标题。写标题这件事,其实不用太多灵感,只需要一个简单的方法。人们总以为爆款是天才灵光一现,其实大多数时候,不过是把一个结构成熟的标题,换换主角,调调场景,就又是一篇吸引眼球的文章了。方法就在眼前,肯不用心,总是错过。标题之所以能成为“爆款”,从来不只是内容本身有多特别,而是表达方式敲中了人心的门。很多时候,我们看到一个标题,心里...
人脉从来不是你认识谁,而是你成为什么样的人。一个人真正的人脉,不是靠着旧识,不是靠着交情,也不是靠着请客送礼堆出来的。而是你自身的价值到了某个程度,别人自然愿意和你站在一起。人和人之间的关系,其实从来就不是感情的长久维系,而是能力的平等交换。你自己够好了,才有人愿意和你搭伙同行。否则,就算你认识一座山,也搬不过来一块石头。人情是酒桌上的热闹,是朋友圈的点赞,...
活着的孩子,就是最好的孩子。人活一世,走来走去,不外乎图个安心。那些关于孩子的期望,其实归根结底不过是希望他们好好地活着,健康地、踏实地、平安地走完一生。什么成绩、荣誉、光环,不过是晴天时打的一把伞,风一吹、雨一来,就顾不上了。真正能让父母熬过黑夜的,是孩子胸口起伏的呼吸,是一句“我没事”。一个在ICU工作二十多年的医生说,他再也不想鸡娃了。因为见得多了,那...
站着赚钱的人,总是看不惯跪着的人赚钱。人真正的清醒,是知道赚钱是本事,而不是本质。看到别人低姿态赚钱,有人不舒服,是因为他们曾经在高处相信过某种“体面”的秩序,而这个秩序如今正在坍塌。站在这话题的边上,我们先要承认:挣钱,本身并没有高低贵贱。但挣钱的姿态,却显露了人面对世界的深层心性。严锋老师说他不习惯如今版本的冯唐,过去觉得他讲文艺,讲文字,讲艺术,甚至有...
所有长久的关系,都是讲条件的。人和人之间,靠的是彼此成全,而不是一厢情愿的付出。哪怕是亲人,哪怕是老友,哪怕你曾在对方面前掏心掏肺,时间久了,若是失去了彼此需要的那份“东西”,这段关系也会悄无声息地疏远。真正能走得长远的,不是你对他有多好,而是你们之间有没有持续存在的价值交换。这交换未必是金钱,未必是利益,但一定有互相依赖的理由。就像树和根、风和帆,能绑在一...
真正不靠谱的人,往往靠“嘴上大方”掩盖“行动空缺”。人和人相处,最怕的就是听信那些动听却轻飘飘的承诺。听上去像是满怀深情,实则只图一时的圆场,既没有打算兑现,也不会为你多承担半分重量。生活里这样的人不少,他们常常在关系的初期显得特别可靠,嘴上全是“我一定”“我来”“我负责”,但一到真正需要他们出现的关键时刻,却总是人影不见,借口满天飞。他们说得好,是为了让你...
好好睡觉,是一天中最重要的事。这个道理,说出来谁都懂,可真能把睡觉当回事的人,其实没几个。很多人一边知道睡眠重要,一边又习惯性熬夜,手指在手机屏幕上翻来翻去,明明困了却硬撑着不肯躺下,嘴里还念着“再刷五分钟”。这五分钟往往最后变成一小时,一小时又变成整晚。第二天起来精神恍惚,满脸疲惫,照镜子都觉得陌生,还是继续走进生活的漩涡,周而复始。人为什么会这样?因为我...
一个人要真正改变自己,最好的方式,是在一个有体系、有实践、有链接的社群里扎根下来。读书这件事,说简单也简单,说难也难。它不需要太多条件,也没有门槛。一个人坐下来,翻开一本书,看进去了,就是读了。但真正能让读书这件事持续发生,并在生活中生根发芽的,却不是书本身,而是你读书时的环境、节奏、方法,还有同行之人。读书要有体系。这是所有人都会忽略的真理。很多人总说要读...