无尘阁日记

终其一生,一个人的觉醒,只有一个目的

真正觉醒的目的,是活出心中那道光辉。你终其一生都在找自己,这场觉醒只有一个目的:找到真正的自己,并让那道光持续照亮你的人生。就像黑塞,他在艰难的年代里冲破世界的压迫,走出传统的围墙,守住内心的声音,并坚持自己的路。觉醒不是偶尔的顿悟,而是日复一日对自我的忠诚与坚持。人生有了明确的方向,就不会被外界喧嚣干扰。黑塞童年在卡尔夫镇的自然中成长,他心中有成为诗人的愿...

你过得好不好,看你吃饭的样子就知道了

吃饭的样子,就是你生活状态的镜子。你现在心累、情绪失衡、生活凌乱,往往在吃饭时就能看出端倪。一个人衣冠楚楚吃饭稀里哗啦,说明他在逃避;一个人狼吞虎咽,说明他压抑;一个人心不在焉嗫嚅动筷,说明他内心空虚。吃饭不是为了吃,而是借着“吃”掩盖更深的痛。吃饭的样子,藏着你对自己生活状态的接受程度,也藏着你与自己心情的关系。过劳肥,就靠暴饮暴食暂时麻醉自己。晚上11点...

董宇辉:独处,是治愈内耗最好的方式

独处,是我们对抗内耗最直接的方式。你在人群中待得越久,越容易被别人的情绪裹挟。一个眼神、一句无意的话、一次迟疑的态度,都能在你心里翻江倒海,让你一整天都不得安宁。可你真静下来去想,这些外界带来的干扰,和你真正的生活目标、内心渴望,其实毫无关系。董宇辉说他可以几天不说话,只是一个人读书、品茶、思考。有人觉得这寂寞,他却觉得那才是真正的松弛。因为你只有在完全属于...

别在底层待太久!待废了,就再也爬不出来了

人只要在底层待得久了,就容易把底层当成理所当然,慢慢地,也就没有了往上的心气。一个人哪怕再聪明、再能干,只要长期处在一个负能量满满、彼此拉扯、没有希望的环境中,他的心就会慢慢地被磨钝。不是因为他甘愿平庸,而是因为他逐渐忘了什么是锋利。底层的环境像一口大锅,所有人都在里面沸腾翻滚,你努力往上爬,有人拉你下来;你稍微过得好些,有人背后使坏;你沉默忍让,有人觉得你...

如何从易疲劳体质变成一个精力充沛的人?

精力不是天生的,是养出来的。这句话我是慢慢才明白的。年轻时候总觉得精力旺盛是命好,是体质好,是遗传好。可人一旦经历过反复生病、睡不醒、坐不住、累得想哭的那种日子,就会知道,精力并不靠拼命撑着,而靠一点一滴修出来。人越想做事,越不能把自己搞垮。一个人如果连坐下来都觉得累,就什么事也干不长久。真正有精力的人,从不靠“硬挺”。他们做事看起来很利落,不是因为强,而是...

女孩子要明白,孝顺是美德,扶弟魔是蠢

真正的孝顺,是先把自己活好。一个姑娘从重男轻女的地方走出来,不容易。你努力读完本科,又考了研究生,现在在一个小城里工作,拿着还不错的工资,也能养活自己了。你以为这时候应该开始回报父母,替他们还贷款,计划以后带他们旅游养老。你心里觉得这是孝顺,是感恩,是做人该做的。但其实,正是这种“我该”的想法,会慢慢拖垮你,让你走上一条越来越难回头的路。你想帮父母还房贷,你...

未来2-3年,请随时做好准备:至少,要把自己刷新10遍吧

准备未来的最好方式,就是刷新你自己十次以上。未来的日子,不会比现在更容易。你能靠的,不是好运气,也不是一句“看趋势”,而是你脑子里装着什么、心里藏着多少、手里又练了多久。运气不是长久的船票,风口来了,站在上面的人确实能飞一会儿,但风一停,那些没有内力的,也会比谁摔得都惨。你想稳住,就得扎根;你想往上走,就得把根扎得更深。真正决定你能飞多远的,从来不是风,是你...

看到邻居23岁就年薪百万的小儿子,我才知道“瓦拉赫效应”到底有多厉害

每个孩子都有自己的路要走,关键在于父母能不能看得见。看一个家庭最容易的方式,就是看孩子长成什么样。不是比成绩,也不是比收入,而是比这个孩子是不是活得通透、自在,有没有走在适合自己的路上。一个孩子从小就在被逼着走一条并不属于自己的轨道上,就算拼命用功,结果往往也不如意。而另一个孩子,看起来不怎么努力,却因为方向对了、心气顺了,越走越顺,越走越有光。这种差别,不...

认真分享让你变厉害的40条成长建议

真正的成长,从来都不是一蹴而就,而是在琐碎日常里,一点点地推着你走远。活得通透的人,早就明白一件事:生命有限,别浪费在无用的事上。一个人真正开始变厉害,是从认清自己开始的。你知道自己想要什么,知道自己不能做什么,也知道什么时候该停,什么时候该冲。真正的强者不是外表锋利,而是心里有数。你得先管好自己的欲望。很多人不是败给了别人,而是败给了自己的嘴、手和心。嘴管...

3天破4亿!宫崎骏“告别之作”:这世界并不完美,但仍然值得我们好好活

活着是值得的,不管世界多破碎。这句话看似简单,却是一位八十多岁的老人用一生走出来的答案。宫崎骏的新作《你想活出怎样的人生》,从一开场就没打算给人一个完整的解释,它没有明确的主题,没有固定的解法,只是用一个孩子的冒险,把“人怎么活”这个问题摆到你眼前。看得懂的,是人生;看不懂的,也是人生。老爷子没在电影里说教,他只是借真人这个少年,把自己的童年、失落、渴望和孤...