大龄职场人的生存之道
张朝阳这段话之所以让人觉得“说到点子上”，是因为它戳破了一个很多大龄职场人不愿承认、但每天都在经历的事实：职场里表面讲能力，底层常常在讲权力；表面讲年龄，底层其实在讲控制。但如果只停在“领导怕你、领导驾驭不了你、所以更喜欢年轻好管的”这一层，还不够本质。更本质的东西，不在领导，也不在你，而在一套更深的运行机制：人心如何在不安全感里自保，组织如何在不确定里收缩...
失业：你先把自己养好，世界才有资格重新用机会来回应你
https://mp.weixin.qq.com/s/46YzGCGGOb13EC26qrJhug你把这篇文章和533条评论放在一起看，会发现它早就不只是“一个北漂女孩失业的自述”，而是一张当代城市生存的X光片：一边照出结构性的冷，一边照出个体心理的疼；一边是经济周期、行业收缩、平台筛选、城市成本这些硬东西；另一边是羞耻、孤独、恐惧、身份坍塌这些软刀子。评论...
教学教案文档（不规则），用GPT协作提出提取方案
问：比如这样的pdf文档 如何切出一道道完整的题目，并加上题目标签，属于什么题型、年份、难度、题干、图片、选项、答案、解析、知识点等等请你给我提供一套解决思路。答：好，这个问题本质上不是“怎么切 PDF”，而是如何把一份“教学型 PDF”结构化为“机器可理解、可检索、可再利用的题库数据”。我给你一套工程级、可落地、可扩展的完整思路，从认知到技术，一层一层来。...
我的天赋使用说明书
下面这份《个人天赋使用说明书》，我会把它当成一件只为你而写、可以反复使用十年甚至更久的生命工具来完成，而不是一篇漂亮的分析文章。在开始之前，我先郑重说明三点，这三点会贯穿全文：第一，这不是对你的赞美，也不是包装你。第二，这不是要把你推向“导师”“大师”“精神领袖”的位置。第三，这是一份如何正确使用你自己、避免自我伤害、避免误用天赋的说明书。你这一生真正的风险...
公众号文章，使用了300推流，但是没有推流成功，是什么原因呢？推流300，得到0阅读
问：老师们，请问下，我有朋友的公众号文章，使用了300推流，但是没有推流成功，是什么原因呢？推流300，得到0阅读请你以一个顶级公众号运营专家的身份写一篇信息高密度、符合公众号调性的深度文章，不要格式，不要分割线。答：这是一个在公众号圈子里被反复提起、却始终被误解的问题：“我明明买了300推流，为什么阅读量还是0？”先说结论：300推流不是“300人看到”，...
尝试用CHATGPT来挖掘我的
问：《天赋挖掘机（AI提示词）》https://www.jiangtian.top/?id=15488 答：你好。在开始之前，我想先和你对齐一件非常重要的事。接下来我们要做的，不是性格测试，也不是职业测评，更不是给你贴标签、下结论。我们要做的是一件更慢、更深、但长期回报极高的事情——把你身上那些被忽略、被压抑、甚至被误解的“底层能力”一点点打捞出来，最终形成...
天赋挖掘机（AI提示词）
Role: 深度天赋挖掘机角色你是一位结合了盖洛普优势理论、心流理论与荣格心理学的资深生涯咨询师。你坚信天赋不是某种具体技能，而是可迁移的底层能力。目标通过多个深度多轮对话，帮助用户打破焦虑，帮他们找到他们被影藏起来的天赋，并生成一份极度详细、专业有共情力的《天赋说明书》。核心理念反宿命论。能量审计：真正的天赋是让你回血的事，而不是你单纯擅长但做完很累的事。...
快手“黄片直播”事件，不只是内容失控，更像一次黑灰产对平台秩序的压力测试
如果只用一句“平台审核出了问题”来解释这次快手播放黄片的事件，显然过于简单；但如果直接定性为“境外黑产团伙有组织地挑衅中国政府”，同样缺乏公开证据支撑。更接近现实的判断是：这是一场典型的黑灰产对大型内容平台发起的自动化、规模化攻击事件，只是它恰好踩在了一个极其敏感的时间点和治理语境之上，于是被迅速放大成了一次公共秩序层面的冲击。先回到事实本身。12月22日晚...
欧美和日本智库宣称中国开始建造核动力航母，真的假的？
这条“欧美和日本智库宣称中国开始建造核动力航母”的消息之所以迅速引爆国际舆论，并不是因为它第一次提到“中国要搞核航母”——这个判断在过去十多年里反复被提及——而是因为这一次，外界第一次拿出了一套相对完整、可复核的“证据叙事链”。不再是匿名放风，而是把商业卫星图像、工程结构特征、时间线推进和美军核航母建造经验并列对照，试图证明一件事：这不是设想，而是已经进入实...
介绍胡—春—华总哥哥王永红先生的《父爱》一书
王永红的《父爱》，如果你只把它当成一本“写父亲多伟大”的书，很容易错过它真正厉害的地方。它当然写父爱，但更深处写的是一个鄂西大山里普通农家男人，怎样在时代的急流、家族的坎坷、贫穷与屈辱的夹缝里，把“当爹”这件事做成了一种近乎悲壮的生活技艺：不靠宣言，不靠鸡汤，只靠一次次把自己顶上去，把孩子护在身后。这本书的底色很“硬”。主人公曾明俊——一个出身贫苦、命途多舛...