解卦：六五：君子维有解，吉；有孚于小人；守住“缓”“稳”“柔”的节奏，让转机中的每一步都扎实落地
六五：君子维有解，吉；有孚于小人。象传: 君子有解，小人退也。天地运行之间，从不急躁，也不慌乱，四时更替，寒暑往来，皆在适时而动，适处而止。君子之行，当如是。解卦六五，言“君子维有解，吉；有孚于小人。”象传言“君子有解，小人退也。”天地在此教人，在解脱之时如何真正安稳自身，如何在局势松动之时守护德行，让困局化解不再复生，让人心归于平静，让未来之路能坦然而行。...
解卦：九四：解而拇，朋至斯孚；在小事中建立信任，在真实中获得理解，在困难中彼此照顾
九四：解而拇，朋至斯孚。象传: 解而拇，未当位也。天地运行，四时流转，困极则解，解后需守，每一步都在教人如何与天地同节，与时势同频，与本心同在。解卦的九四，“解而拇，朋至斯孚”，是天地在解脱之时给人以温和提醒：解脱虽近，尚未得位，行动虽起，仍需谨慎，当以谦和之心修内当下，当以诚实之意照顾关系，让自己在局势初开之时不躁不急，不骄不怠，才可在“朋至”之际真正“斯...
解卦：六三：负且乘，致寇至，贞吝；急切和贪求容易在解脱路上再次制造出新困境
六三：负且乘，致寇至，贞吝。象传: 负且乘，亦可丑也，自我致戎，又谁咎也。人生在世，总会遇到困境，也会遇到解脱的时机，但是否真正能够顺势而行，让解脱成为转机，让困境成为成长，终究取决于自己的心。六三“负且乘，致寇至，贞吝”，正是天地在解脱之时提醒人，不可因解而放纵，不可因小得而贪多，不可因局势松动便忘却节度与谨慎，否则看似在走向自由与顺畅，实则是在为自己的贪...
解卦：九二：田获三狐，得黄矢，贞吉；内心中正而外得吉祥之果
九二：田获三狐，得黄矢，贞吉。象传: 九二贞吉，得中道也。天地之间，风雨雷电无时不动，四时寒暑无时不行，人的念头起灭，亦如风中浮云，不息不止。然天地虽动，其道有序，人心虽动，亦当守中。九二“田获三狐，得黄矢，贞吉”，正是天地间在解脱与转机之时教人的一种中正守持之道，让人在动荡中得持重，在收获时得谨慎，在得势时得谦逊，在遇机时得安稳，使动与静不偏，使进与退不乱...
解卦：初六：无咎；让自己的节奏与天地气机默契合一
初六：无咎。象传: 刚柔之际，义无咎也。解卦的初六，是在天地刚刚从闭塞走向开解时的第一个位置，如黎明前初显的微光，如春雨初霁时透出的泥土芳香，如一个人经过长久的压抑后，在内心最深处生出的第一口自由呼吸。这时的光与气尚未盛大到照亮四方，雨与风尚未充盈到润泽万物，但已是一切转机的起点。卦辞言“无咎”，象传言“刚柔之际，义无咎也”，是在告诉人：当天地从闭塞走向流动...
解：利西南，无所往，其来复吉。有攸往，夙吉；信任天地气机，适度行动，便能转危为安
解：利西南，无所往，其来复吉。有攸往，夙吉。彖传: 解，险以动，动而免乎险，解。解利西南，往得众也。其来复吉，乃得中也。有攸往夙吉，往有功也。天地解，而雷雨作，雷雨作，而百果草木皆甲坼，解之时大矣哉！象传: 雷雨作，解；君子以赦过宥罪。解，是天地间化险为夷的时机，也是人在困境深处，觉悟内心、松解执念、重归流动的时刻。解卦说“利西南，无所往，其来复吉。有攸往，...
蹇卦：上六：往蹇来硕，吉；利见大人；遇阻到极点时天地在督促人回到本心
上六：往蹇来硕，吉；利见大人。象传: 往蹇来硕，志在内也。利见大人，以从贵也。上六在《蹇》卦之极处，象征人在极难之时如何安住身心，以合乎天道的方式化困顿为成长。卦辞“往蹇来硕，吉；利见大人”，蕴含着天地教人如何在深重阻碍之际，将动机收回内心，守正待机，并以见大人为契机化解困局，让生命重新回归流动。这一爻真正的智慧，是在逆境已深时仍能选择向内安顿，向外结善缘，...
蹇卦：九五：大蹇朋来；遇阻时唯有德行自然感召真同志
九五：大蹇朋来。象传: 大蹇朋来，以中节也。大蹇之时，正是天地拂逆之际，前路阻滞，群情浮动，人心难安。九五居君位，当大蹇之世，若心浮意躁，执意独行，必生祸患。若能持中守正，以柔济刚，以德服人，便能感召同道，朋来助力，共济时艰，方能在大蹇中开出一线生机。此即“大蹇朋来，以中节也”之天心所在。困境是检验内心是否安稳的真实场域。若一个人处在顺境时看似仁爱从容，但在...
蹇卦：六四：往蹇来连；在停顿时保持与内心、与周遭、与天道的连贯
六四：往蹇来连。象传: 往蹇来连，当位实也。往蹇来连，是一种在困境中依然维持联系与承接的状态。六四所处的位置，是阴居阴位，得位而未得中，虽未处于至尊之位，却能承担起系统内应有的责任与守护，犹如在风雨里稳住一盏灯火，微弱却不熄灭，温润却不浮躁。当行动向前遇阻时，若能回头联结内心真实的感受与天道所托之责，便能在困境中不失温度与连贯性。往蹇来连，是困境中的柔和坚持...
蹇卦：九三：往蹇来反；遇阻反观自心
九三：往蹇来反。象传: 往蹇来反，内喜之也。生命在行走中难免遇见障碍。九三说“往蹇来反”，是说在行进中遭遇阻碍，若能当机立断，回头看自身的方向与起心动念，及时转身返归本心，便是天地对你的护持与提醒。人在世间常以为前进是唯一的答案，却忘了天地之道并非只有向前一种流动，回头、停步、转身，往往能让生命在困境中看见真正的路径。蹇难阻止了你的脚步，但没有阻止你觉察内心...