夫妻间绝不能说这句话，除非你想离婚
夫妻之间绝不能说“你自己找啊”，除非你真想离婚。这不是过度敏感，而是语言里最锋利的冰渣，一句脱口的“反问”，能瞬间让温度跌至冰点，让爱成为余温。一句反问，能把人拉到情绪冰室。丈夫一句“你没长眼”，妻子一句“你当我有三头六臂啊”，初听无伤大雅，可爱不过是瞬间被冷落。情绪的裂缝，往往始于一个不耐烦的反问——从“你辛苦”到“你比我更辛苦”之间，没有桥梁，只有炮火。...
薇娅不再隐身
真正的强大，是从风暴里走出来后，还能安静地活下去。薇娅正在用一种极其温柔的方式，重新上场。没有口号，没有喧嚣，甚至没有正式出镜。只是换了个名字，剪了些生活琐碎的小视频，说几句不痛不痒的话。但所有人都知道：她回来了。不是以“淘宝一姐”的姿态，不是那个日销十亿、直播四小时就能压倒一个商场的“现象级人物”，而是一个穿着中式上衣、做着视频号穿搭、给员工安排直播任务的...
央视大型纪录片《读书的力量》：120分钟叫醒沉睡的自己
读书，才是一个人觉醒的真正起点。在这个短视频疯狂吞噬注意力的时代，说“读书有用”很容易被人当成老生常谈。但如果你认真看完央视纪录片《读书的力量》，你会发现：读书不是一种爱好，不是一种姿态，更不是用来炫耀的标签，它是一种底层能力，一种灵魂的自救，一种让人站起来、走出去、活下去的力量。书是人类文明的灯塔，不读书，等于与文明断联。人类的进化花了300万年，但真正的...
我重度拖延症几年，放弃治疗后，我不焦虑了、不内耗了、不痛苦了、还升华了！
拖延不是缺陷，而是你的自由选择。一、拖延即正义拖延，是对时间和责任的合理分配。为什么粥左罗不急着治拖延？因为他只在对外承诺、关系信任、实质影响上尽责。铸信于承诺人群，对不重要、无影响的事深度拖延，是他对自己时间和精力资源的合理取舍，对自己也是宽容。生活中，我们真正在意的事，从未因拖延未完成出现问题；而那些能被拖延的事，也确实无关大局。二、拖延即效率拖延合理安...
11名研究生联名举报导师：总要有人去做很蠢但正确的事情
最稀缺的，不是聪明，而是勇敢。一个冬日，华中农业大学的11名研究生联名举报了自己的导师黄某某，举报信长达125页，言辞冷静，证据详实。他们没有匿名，没有藏身，没有逃避。他们明知这可能断送前程，却还是站了出来，只因为那句话：“总要有人去做一些看起来很蠢但正确的事情。”看似“蠢”，其实是最清醒；看似“舍”，其实是最深的守护。他们不是为了出名，不是为了对抗，而是为...
罗辑思维CEO脱不花自述：改变我命运的三个人，三盏灯（深度 l 收藏）
中年人最大的本事，是稳得住自己三十五岁之后，人生最重要的能力，不是赚钱的能力，而是“守得住”的能力。别被表面的体面迷了眼。在这个年纪，车子、房子、孩子、父母、职场、身体，全都绑在你身上。你看似什么都有，其实脆弱得像风中残叶，稍一松手，满盘皆输。别再把中年当作人生的缓冲区。中年，从来是命运的绞索，是一场不允许你重启的较量。稳不住自己的人，最容易在风暴中沉没。健...
张雪峰：又捐400万，十分害怕
“活得透彻的人，不怕被讨厌，也敢于被误解。”张雪峰就是这样一个人。他讲课像脱口秀，说话直来直去，话糙理不糙。他的表达总让人又爱又恨——有时粗鲁得像一把锯子，有时真诚得像一碗热汤。有人骂他太功利、太市侩，有人却说：他是唯一一个，愿意直面“普通人如何活得体面”的人。他最不怕的，就是让中产不适。他最在意的，是让寒门孩子能读书、有饭吃、活得下去。这就是他——被无数人...
如何荒废你的2024？
别让一年死在“知道却不做”里。一年过去，你也许什么都没做错，但你仍可能把这一年彻底荒废。不是因为你不够努力，不是因为你没有目标，而是因为你踩中了荒废人生的那些“隐形陷阱”：纠结、停滞、分心、浮躁。它们不吓人，不吵闹，但就像温水煮青蛙，让你在毫无察觉中错过一个又一个机会。我们总以为荒废人生需要“自暴自弃”才做得到，其实，只要你长期纠结、只是知道、天天刷手机、总...
豆瓣9.3分，黑塞经典《悉达多》：人这一生，认识自己，成为自己，放过自己
人生真正的修行，不是去追求完美，而是学会成为自己，最终放过自己。从黑塞的《悉达多》里，你会读到一个灵魂的跌宕起伏，也会看到每个普通人在人生里反复碰壁、悔悟、觉醒的影子。表面是一个婆罗门之子的求道故事，实则是每一个普通人在人世间挣扎、找寻自我、放下执念的真实写照。不是活得有意义才值得活，而是活着本身就是意义。悉达多从少年起就聪慧过人，天赋异禀，父母满怀期许，朋...
周一围“我们不改了”冲上热搜：被爱着的人，才会变好啊
被允许“不改了”，才是真正的改变开始。周一围在节目中那句“不改了”，意外戳中了无数人的心。因为人心深处都在等待这样一句话——你这个样子，就已经很好。不用改，不用再努力证明什么。就像在寒冷冬夜中，有人轻轻替你披上一件外套，说了一句：“你这样，也值得被爱。”这一句，很多人可能一辈子都没有听过。太多人一生都在努力变好，却从未感到自己“已经很好”。每天打卡、学习、减...