“只要你勇敢做自己，就总有人会爱你”：付航这句全网刷屏的话，到底在说啥？
只要你勇敢做自己，就總有人會愛你。這話說得樸素，卻也深邃，如同一枚石子投入心湖，漣漪綿延。當我靜靜思索這句話，它並不如表面那樣勵志，而是一種對生命根本的允諾：人來到世間，若能不辜負自身的本然樣貌，那麼即使孤獨一時，也終將遇見回響之人。不是因為你討好世界，而是你如實如是，便已足夠可愛。做自己，是一場對抗恐懼的修行。我們大多從小就被教導要「聽話」、要「合群」、要...
有松弛感的人，允许一切事情的发生
人心若能靜得下來，世界便不再咄咄逼人。最近我常在夜裡默想：一個人若能活出真正的松弛感，他究竟擁有了什麼？又放下了什麼？這問題不止一次地在我心中浮現。尤其在街頭看到那些匆忙穿行的人，在會議中聽到緊張而焦灼的聲音，在深夜回覆訊息時仍眉頭緊皺的自己——我知道，那種“心之不鬆”的緊繃狀態，已經不是偶爾為之，而是成了一種集體病。人之所以焦慮，不在於事多，而在於心懼。大...
“周杰伦平替”爆火4年再上热搜，我终于明白他为什么没有翻车
人世間的熱鬧，多半來得快，也去得快。大多數人一夕爆紅，不過是流光掠影，風吹草動便歸於無聲。而有些人，卻能在這浮華與喧囂中靜靜地站住腳，憑一雙手、一張臉、一種勞力活，穩穩地佇立在人心之中，不墜、不滑、不翻車。我凝視這現象久了，才漸漸悟出，那不翻車之道，不在於技巧高明，而在於本心不亂。真正的力量，從來不是來自偶然的爆紅，而是來自日復一日的堅持與務實。一個中年男子...
“玩游戏为了赢的人，会越来越有钱”：判断一个人将来会不会有钱，看这5点就够了
人若問：一個人將來會不會有錢，應從哪裡看起？我常默想，此類問題若僅從財富之數量來量度，實淺矣。財富本無形，僅於形器中借殼而顯。觀一人是否有富貴之命，與其看其當下所得，不如觀其心中所藏。因為財富是結果，而結果，總有其內在的因緣。若能透視其心念行持，猶如窺見大樹根系之張展，自能推知其將來果實之盛與否。一個真正在遊戲中想要贏的人，早已不在乎勝敗，而是走在通往勝利的...
最有影响力的中国女作家去世：一生传奇，享年99岁
人之一生，若能以文字立身、以風骨傳世，便已無愧天地。而若能在天地之間，植下一棵為世人開枝散葉之樹，其人之精神，則不止於一生，而足以流芳於百代。聶華苓者，即是如此一人。苦難未曾將她折斷，反倒讓她扎根更深。她的一生，始於風雨交加的民國初年。自幼歷經戰亂、父喪、流離，卻並未沉淪於苦難之中。有人說，苦難是煉金石，它既可毀人，也可成就人。聶華苓選擇了後者。十三歲前，她...
看似无用，做了却会让人变好的12件小事，被治愈到了
那些看似無用的小事，是讓心靈重新呼吸的出口。有時我想，人是否真的需要每一刻都做有「用」的事？若我們將一生全數投注於產出、效率與目標，心便如機械般地旋轉不止，終至磨損。生命之所以成為生命，恰恰因它留白，因它允許我們在沒有明確結果的行為中找回自己。那些看似無用的小事，正是心體自我修復、調息與微光再生的方式。無目的的溫柔，是最純粹的治癒。我記得有人說，飯後帶著一碗...
给底层人一个建议：千万别做螺丝钉，就像别做全职主妇
真正的價值，不在於角色的安分，而在於心性的覺醒。這幾年，世道倏變，我常靜坐反省，問自己：在這個世界中，我是誰？我該如何安身？我發現，我不怕貧窮，也不怕起點低，我真正警惕的，是成為一顆習於安逸、甘於替代的螺絲釘——一個不再思考、不願改變的自己。人若沒有不可取代之處，便只是機器的一段程序。曾經以為，只要認真負責、穩穩當當地做事，就能換來安全與尊重。但現實常常證明...
未来3年最聪明的活法：多存钱，少内耗，别失业
真正的穩定，從來不是外在的安排，而是內心的秩序。我坐在微光中，想著未來三年，似乎時代愈來愈難以預測，萬象滾滾，像沒有回程的河。但此刻心卻異常清明，因我漸漸明白：人若不能在風中立定，那便在心裡築屋，存糧、修身、安氣。存錢、止耗、穩住腳，是我對風暴最柔軟的回應，也是心體最堅定的呼吸。存錢，是給明日風雨預留的溫度。曾經我也不明白為何上一代人如此節省，哪怕兜裡有餘，...
面试官：“我裤子拉链开了，你怎么提醒我？”他回答完，当场被录用
真正的智慧，是看懂表象之下的心意。我靜坐於窗邊，雨聲細細，窗外微涼，忽想起那場奇特的面試：面試官神情平靜地問，「若我褲子拉鍊開了，你會怎麼提醒我？」這並非單純的戲謔，而是一面鏡，照見人心。它問的不是言語，而是分寸；不是機智，而是慈悲；不是答案，而是心性的現形。一個人處世的方式，便是他安身立命的根本。有人裝作沒看到，有人直言不諱，有人譏諷離席，有人試圖以恭維包...
30岁女人回县城：“工作1年后，我才发现老家没有退路”
人若未曾走遠，何以知歸處不在原鄉？有時我靜坐，思及人生道路的曲折繞繞，忽然明白：人之所以不斷徘徊，不是因為路太多，而是因為心未定。那位在三十歲歸返故里的女子，她的行跡與念想，彷彿正是這世上千萬顆遊子之心的縮影。走過千山萬水，最後才知，有些地方，並非可回的退路，而只是記憶裡的一方溫柔幻影。我們以為的退路，往往是過去的自己塑造的幻想。那個曾在大城市孤身打拼、風雨...