为什么“讨坏型人格”，反而更受欢迎？
有些人不讨好别人，反而更受欢迎。人活在世上，从小就被教着要懂事，要礼让，要把好处让给别人。于是我们学会了忍着不说心里的话，学会了把别人的事放在自己前面，学会了怕别人不高兴，就先委屈自己。可是，当我们长久地这么活着，心里那口气总有一天会憋得喘不过来。就像一棵树，如果一直被修剪枝叶，最后连伸向阳光的勇气都失去了。可是，你也许会发现，那些不太会委屈自己、不怕拒绝别...
最见不得你好的，往往是身边的人 | 这10句话，让人瞬间清醒
人心这东西，近了就容易有点酸。有些时候，你会发现，最见不得你好的，往往不是那些素昧平生的路人，而是那些每天和你一起吃饭、一起聊天，曾经一起抱怨生活的人。你以为他们会在你变好时替你高兴，可是你看到的，是眼神里一闪而过的失落，或者是笑容里藏着的那一丝凉意。人心的微妙，就像一杯温水，平静无波时你以为是清澈的，但一旦放进一颗糖，水面就会荡起细小的涟漪，那是变化的开始...
遇到烂人烂事，这是最有水平的处理方式！
人活一世，总会遇到不顺心的人和事。有些人说话像撒盐，生生地往你心口上撒；有些事像泥潭，你若一步不慎，就会陷进去，越挣扎越深。小时候我们总觉得，遇到这种情况就要“回击”，让对方知道你的厉害。可慢慢地才发现，回击是一种消耗，耗的是心血、时间、精神，有时还不见得有结果。于是我们开始学着绕开，学着放过自己，也放过对方。这不是懦弱，而是一种更高的处理方式——不让烂人烂...
5年打了20份零工，我不断追问工作的意义到底是什么？
有些人换了很多工作，只是为了不丢掉自己。浦西的故事，是一条看似崎岖的路，实则藏着许多我们熟悉的风景。她五年换了二十份零工，从教培机构到药店，从奶茶店到汉堡店，从乡镇临时工到华莱士兼职。别人看她是不稳定、是飘零、是缺乏竞争力，她自己知道，那只是因为有些事情她不愿意忍。性骚扰的办公室、欺骗顾客的药店、让人像木偶一样表演笑容的咖啡馆，她一次次选择转身。别人说你太挑...
浙大凌晨视频流出：人和人的差距，其实是视野和习惯的较量
有些人走得快，是因为他们走得久。深夜的校园，走廊灯光昏黄，咖啡香气还带着一点苦意飘荡。浙江大学的学生们，有的趴在书桌上闭眼片刻，有的正埋头在电脑前敲着程序。保安催促他们回宿舍，他们却换个地方继续学习。这样的场景，不是偶然的一晚，而是习以为常的节奏。人和人的差距，很多时候，并不是天赋和运气的对比，而是日复一日的生活方式，和看待世界的眼光的不同。在他们的生活里，...
100位主动离婚的女性：为什么离婚？现在过得怎么样？想给未婚女性什么建议？
有些离开，不是放弃，而是救自己。世人说，婚姻是两个人的修行。可真走进婚姻的人才知道，这条路并不总是通向鲜花和晨光。有人在其中收获陪伴与温暖，也有人在其中体会孤独与失望。尤其是女性，当她们作为母亲、妻子、媳妇承受着多重角色时，常常忘记了自己原本的样子。许多故事告诉我，主动结束一段婚姻，并不总是源于一时的冲动，而往往是长期的失望、无数次的自我说服与推翻，再到某一...
短视频刷多了确实会影响大脑结构
玩得太多，脑子真的会变笨。这不是夸张的恐吓，而是大脑的生理反应。人活在世，最忠诚的伙伴是自己的意识，可意识的形状和锋利程度，正是由日常无数次的重复打磨出来的。我们今天所习惯的一切——用筷子吃饭、骑车过弯、对某类事物特别敏感——全都来自大脑神经回路一次次被踩出的轨迹。可一旦我们长期沉浸在短视频、碎片化信息的快感中，反复接受那种短促、刺激、无须深思的感官冲击，大...
俞敏洪：平衡，才是顶级的智慧
人活得稳，其实就是心里有杆秤。我们从小到大，听过无数关于努力、拼搏、超越的故事，似乎人生就是一场不断往前冲的赛跑。然而，走到某个年纪才发现，冲得太猛容易摔，走得太慢容易掉队，而最不容易的，是在变幻无常的人生路上，走出一种有节奏、有分寸的平衡。平衡，不是停下不动，而是既能向前，也不失稳固；既能追求，也懂得收放。它像撑船时的船桨，掌握不好角度和力度，船就会打转，...
你这一生，都在为情绪买单！能掌控情绪，是成年人最了不起的能力！
人生的大多数错误，都是情绪惹的祸。年少时，我总觉得情绪是天经地义的，它像天气一样，来了就来，走了就走，人能有什么办法呢？不高兴的时候，发脾气、甩脸色，好像才是“真性情”；高兴的时候，忍不住想大声告诉全世界，似乎只有这样，才算对得起那份激动。可越往后走，我越发现，这份不加节制的“真性情”，往往成了我最昂贵的负担。它让我在该冷静的时候冲动行事，在该专注的时候心猿...
余华的5段经典采访，治愈了我的精神内耗
活得轻松，不是因为路好走，而是因为心放开。有的人一辈子走得很累，不是因为路上荆棘太多，而是因为背上的包裹太重。那包裹里，有别人对他的评价，有自己对自己的苛责，还有许多无处安放的担忧和假想的灾难。精神内耗，就是这样一天天吞噬着人的力气，让你还没出发就先在心里走了千山万水，筋疲力尽。余华的谈话像是一阵风，把这包裹轻轻吹开，让人发现，原来很多重担是自己系上去的。读...