无尘阁日记

发现一个奇怪的现象：很多亲子关系差的家庭，背后都有一个闷闷不乐的母亲，装死寡言的父亲……

父亲不语，母亲无光。家，便沉了下去。这句话，我是站在诊室门口、看了百十来个家庭后，才慢慢说得出口的。它不是控诉，也不是怨恨，更不是道德的鞭子——它是一种目睹后的沉吟。像是天黑得太久，终于有人轻声说了一句：“诶，灯呢？”很多人都以为，家庭的沉默，是一种太平；殊不知，最危险的风暴，就藏在那看似风平浪静的水面之下。我见过一个男孩，初中二年级，沉默寡言，成绩忽高忽低...

普通人要想改变命运，不是靠资源，也不是靠背景，更不是靠学历，只要做到这一点，翻身也就是一两年的事情

你问我，普通人到底能不能改变命运？我得先沉默一会儿。不是因为答不出，而是这问题太沉重了，像一块老砖压在心口，搬开它，要先喘一口气，再说话。我得说句实话。改变命运，不是靠学历，也不是靠背景，更不是靠资源。那些东西，重要是重要，但它们不属于你，你摸不着，抓不住。真正属于你、能用得上的，只有一样——你这颗心。不是心情的“心”，是“初心”的“心”。这一颗，能忍，能熬...

人生建议：不要请一大群人吃饭

人到中年，最怕饭局，不怕孤独。说真的，年纪越大，越怕那种“热闹”。热闹里藏着冷清，笑声背后是沉默。人群之中你举杯祝酒，仿佛站在沙漠中央，喉咙干，心更干。请一大桌子人吃饭，看起来像是一场“人脉秀”，其实多半是自讨没趣。你还没坐稳，那边已经有人开始掏出手机刷朋友圈；你话还没讲完，对面就有人在和别人碰杯寒暄。你精心点的菜，很多人吃都没吃，就说“哎呀，我不太饿”。你...

了解楚巫文化

咱开门见山，先说书。📚 核心书籍（你必须翻一遍的那种）《楚辞》——原典中的活巫魂推荐版本：中华书局点校本，配王逸《楚辞章句》或杨再春注本。你别一上来就念“帝高阳之苗裔兮”，先看《九歌》《招魂》《大招》，那是巫的活体文本，通天走地，全是仪式感。《九歌》不是诗，是仪式剧，你读的时候可以闭上眼，听一下背景的祭鼓，一拍一叩，你的骨头会动的。《巫文化与楚辞研究》——作...

楚巫文化系统哟

人这一生啊，其实绕来绕去，总会绕回到“信”字上来。你信什么，你就活成什么。你信世界是冰冷的，你就活得小心翼翼；你信万物有灵，你就会对风都客气几分。而楚巫文化，就是一套关于“信”的古老系统——它不是封建迷信，它也不是简单的祭祀跳神，它更像是一种活着的智慧，是楚人看待天地、看待人心、看待命运的一种方式，是他们跟宇宙打交道的语法。楚巫文化不是一本书，不是一场仪式，...

德隆瓦洛：回到心

人这一生啊，说穿了，绕来绕去，就是在找回自己。不是找一个更牛的自己，也不是找一个更成功的版本，而是找那个一直在里头、从没变过的自己。德隆瓦洛说，人最大的遗忘，就是把自己当成了脑子，而不是心。而从这一句话出发，他说了好多事，事事指向一个源头——回到心。你可能会问，啥叫“心”？难道不是“情绪”或者“良心”吗？不完全是。在德隆瓦洛那儿，“心”不是情绪高涨时那个怦怦...

德隆瓦洛是谁呢？

德隆瓦洛是个极奇妙的人，怎么说呢，就像是你在沙漠里渴得不行了，突然有人拿了一杯水给你喝，但那水不是普通的水，是从某种星体流下来的、带着记忆的光。这话听起来玄乎吧？可你真要听他讲上几句，你就信了。不是他能说，而是你突然发现——原来你心里那个一直没说出口的“到底怎么回事”，他早就替你问了出来，甚至连答案都已经悄悄放进你心里了。人这一生啊，说到底，就在找一个“坐得...

别再怪世界了，是你心里的那点“瘾”在作怪啊

伤害你的，永远不是这个世界的别人，是你自己里边的习气跟欲望。——这是句好像听过无数遍的老话了，但只有在某个夜深人静、你被生活堵到角落喘不过气的时候，才会突然“啪”地一下，像鞭子似的抽在心头。这句话不高调、不华丽、不哲学，甚至不温柔，它像是一个你以为走远了的老朋友，回过头来轻轻拍你肩膀，说一句——“诶，你别骗自己了”。是啊，咱到底被什么伤得最深？真的都是别人吗...

你藏得最深的自己，其实最痛恨你

人是可以骗自己的，但潜意识不会。你表面上笑嘻嘻，潜意识里却想摔杯子；你说自己豁达，心底却攥着一把刀在恨某人恨得牙痒痒。你天天打坐、念佛、吃素、说要行善积德，但只要静下来一秒钟，就会听见心里有个声音骂你：“你真虚伪。”这个声音不是别人教的，不是外面来的，是你身体里的老实人，是你自己在心里骂自己。你以为你藏好了，其实你没藏住。潜意识太敏锐了，它比你清醒的时候还清...