真正的爱自己，一定要做到这7点

真正的爱自己，不是表面的宠爱，而是心里安稳自在。在这个急速旋转的社会里，人人都在奔跑。有人为了赶上工作的进度，放弃了吃饭和睡眠；有人为了维系关系，把本不愿意的笑强压在脸上；有人沉迷于对比，在别人的光鲜下看见自己的灰暗。于是“爱自己”成了频频被喊出的口号。但喊口号容易，真正去落实却不简单。许多人把“爱自己”理解为买东西犒赏、偶尔放纵，其实这不过是短暂的麻醉。文...

抛弃北上广的年轻人，在深圳找到归宿

人在大城市与小城市之间徘徊，其实是在寻找一种“归属感”。深圳的故事提醒我们：归属，并不全在地域，而在心灵与选择。许多年轻人离开北上广，是因为他们承受不了那种无休止的挤压感。房租高企，通勤冗长，机会虽多，但机会背后是汹涌的人潮，永远有更强的人在后面追赶，永远有人愿意为同样的位置付出更高的代价。在那样的环境里，奋斗的激情往往会被焦虑和疲惫消磨。但当他们南下深圳，...

新的一年，如何制定一个高质量的年度规划？

新的一年要有方向，不然再努力也只是瞎忙。每到年初，人们都会谈规划。可规划常常停留在表面，写满了待办事项、目标数字，却缺少灵魂。于是，年初热热闹闹，年中逐渐散架，年底回望一片空白。为什么会这样？因为大多数时候，我们只是在罗列任务，而没有真正回答两个根本的问题：我要往哪去？为什么要去？这就是为什么德鲁克说“管理者最重要的责任，是确保自己和团队在做正确的事情，而不...

张颂文和高叶

真正的光不是一时耀眼，而是历经黑暗后依旧闪亮。张颂文和高叶的故事，之所以让人心头一热，不只是因为他们在《狂飙》里的成功演绎，而是因为他们背后的长期坚守。他们都是在漫长低谷中默默用力的人，他们没有被短暂的挫折压垮，也没有在孤独里失掉方向。他们让我们看到：生命不会立刻奖赏努力，但时间会。那些看似寂寂无名的岁月，正是积蓄能量的根本所在。人们常说“命运厚待执着的人”...

所谓工作能力出众，就是要做好这7件事

工作能力不是天生聪明，而是点点滴滴做对小事。一个人走进职场，往往抱着许多幻想：以为凭借学历可以立刻脱颖而出，以为只要埋头苦干就能自然升迁，以为机会会在不经意间落到自己头上。可现实很快就会击碎这些幻想。很多年轻人迷茫，不知道为什么自己辛苦加班、事事听从，依然在关键节点上被忽视，被替代。其实，决定一个人工作能力是否出众，并不在于你喊了多少口号，也不在于你一味埋头...

星云大师圆寂，重温他的智慧格言

做人最大的智慧，是在无常里活出安然。星云大师圆寂的消息传来，许多人心中都涌起一种莫名的空落感。九十七载风雨人生，从乱世童年到创建佛光山，他走过的路，从苦到乐，从无到有，最后又归于空。他留下的不只是道场、书籍、格言，更是一种穿透时空的心境。他常说：“我一生以贫穷为职志，上无片瓦，下无寸土，但在我的心中，世界又都是我的。”这句话听来矛盾，实则透彻。外物既不是永恒...

她在小城市，从月薪3K到年入50万：5条掏心建议，写给不能来大城市的人

想改变命运，不一定非得去大城市，但一定要在小地方学会自我突破。人生的出发点，很多时候并不是我们能够选择的。有人出生在大城市，家门口就有资源和机会，有人出生在小地方，眼前只有有限的路和有限的选择。于是，许多人心中都会有一种焦虑：如果我不能去大城市，是不是就注定平凡？是不是就没有可能逆袭？这种疑问，就像夜里反复缠绕的声音，常常让人怀疑自己所有的努力都是徒劳。但仔...

如何荒废你的2023？

你想要毁掉一年最简单的办法，就是把每一天都浪费在犹豫里。人总是希望过得充实而不留遗憾，可真正荒废时间的方式往往不是大错大恶，而是那些看似无伤大雅的小习惯：一再拖延的犹豫，明知可行却止步不前的迟疑，知道很多却从未去做的自我麻醉，把大量时间投入在无意义的消磨里，以及急切渴望一蹴而就的焦躁。正是这些看不见的细缝，一点一点蚕食掉原本充满可能的时光。说到底，荒废并不是...

俞敏洪：没有执行力，再优秀都会沦为平庸

没有执行力，再好的心愿也只能停在想象里。世间许多人，每天忙忙碌碌，手里抓着各种清单，心里装着许多宏图，但最终回头一看，却发现自己并没有走远。这不是因为他们不聪明，也不是因为他们没有资源，而是因为他们少了一份真正的执行。执行，不是口号，不是表态，而是每天把一步一步的事情做出来。就像农夫播种，不论他描绘了多少丰收的画卷，不把种子放进土壤，不去浇水，不去除草，就永...

被年薪50万废掉的年轻人

拿到年薪五十万并不意味着真正的自由。在这个世界里，我们常常被数字所迷惑。五十万，好像是一道分界线，仿佛越过了它，就能抵达人生的高峰。但实际走到这里的年轻人，才慢慢发现高薪并不一定带来解放，反而可能成为另一种困境。因为它像是一副镣铐，表面闪亮，内里却沉重。你被工资养着，同时也被工资绑着。那份看似丰厚的收入，足以让你维持体面的生活，却又不足以让你真正放手追寻别的...