人类大脑天生喜欢故事，不喜欢干巴巴的道理
那个三岁小孩又开始哭闹了。商场里，妈妈蹲下身子，耐心地对孩子说："宝贝，我们要回家了，明天再来玩好不好？"孩子依然在地上打滚，哭得更厉害。妈妈的表情从温柔变成了焦急，然后是无奈。就在这时，一个路过的老奶奶走了过来，对孩子说："哎呀，小朋友，你知道吗？有一只小兔子，它也不想回家，结果迷路了，找不到妈妈了，好可怜啊。"奇迹...
写出来的东西必须是故事化的、场景化的，才为人所喜欢，引发传播
夜色像墨一样浓。出租屋里的灯光却亮得刺眼。键盘啪啪作响，年轻人小林弯着背，盯着屏幕，写了三百字，又狠狠按下删除键。他叹了口气，手指在桌面上敲了几下，半声抱怨从嗓子眼里冒出来：“怎么写都不对劲。”这一幕太熟悉了，不止属于他，也属于无数想靠写作改变命运的人。为什么很多人一提到写作就心生畏惧？因为他们以为写作是要摆出一副“作家”的姿态，其实写作是另一种形态的生活。...
写作对于自媒体人来说，就是逼自己认知升级的极佳方式，同时还能在深度整理自己的时候、抓住市场读者的心，为其提供价值-也即深度思考、整理后的系统化价值
夜里两点，灯光还亮着。键盘声断断续续，像一首不完整的曲子。屏幕前的年轻人盯着文档，写了三百字，又全删掉。他皱着眉，心里嘀咕：是不是我不适合写作？可就在一小时前，他还在朋友圈转发别人的爆款文章，心生羡慕，觉得那样的文字能赚到关注、带来收入，甚至改变命运。矛盾感就这样堆在胸口，一边渴望写，一边怀疑自己。这种拉扯，其实很多自媒体人都经历过。为什么？因为写作表面是把...
大脑的结构化是天生的，比如苹果这个概念，可以分成颜色、形状、味道、各种语言的叫法等等
清晨的菜市场，空气里混杂着青菜的水汽和炸油条的香味。一个四岁的小女孩拉着母亲的手，看见摊位上堆满的红苹果，眼睛亮了，脱口而出：“苹果！”她的语气里带着熟悉的笃定，好像这世上所有的苹果都该被这样命名。母亲笑着问：“苹果是什么呀？”小女孩挥了挥小手：“就是红红的、圆圆的、甜甜的东西。”这看似稚嫩的定义，却是大脑天生结构化的直觉。哪怕只有几年生命经验，她已经学会把...
大脑只有结构化才清晰而节能
凌晨五点半，北京城的街道还笼罩在一层灰蓝色的薄雾里，便利店的灯光显得格外明亮。一个年轻人裹着外套从出租屋里走出来，背包里只有一本泛黄的笔记本和一支笔。他说自己每天都要写点什么，不管写得好坏，因为只有这样，他的大脑才不会陷进一团浆糊般的混沌。他笑着说过一句话：“如果脑子里没有结构，我就会像手机开了几十个后台应用，明明没干什么，却很快没电。”这句话很真实。信息爆...
环境与群体效应：独行难，同行易
那天在健身房，我看到了一个奇怪的现象。晚上七点，器械区里只有零星几个人在锻炼，大部分器械都空着。但到了八点，突然涌入了一群穿着统一运动服的年轻人，整个氛围瞬间变了。原本安静的健身房变得热闹起来，连那些本来准备离开的人也重新拿起了哑铃。我好奇地问前台，这群人是什么来头。前台小妹笑着说："他们是附近一家公司的员工，组了个健身小组，每周三固定来锻炼。神奇...
耐心与长期主义：成功的稀缺性来源
那个卖煎饼果子的大叔又涨价了。从五块钱到七块钱，用了三年。从七块钱到十块钱，只用了一年。我站在他的摊子前，看着那张手写的涨价通知，突然意识到一个问题：为什么同样是小本生意，有些摊主越来越忙，有些却悄然消失了？这个问题的答案，也许就藏在耐心里。老李的煎饼摊开了十二年。我刚搬到这个小区时，他就在那个路口。那时候的他还很年轻，动作生疏，经常把鸡蛋摊得不够圆，薄脆也...
个人禀赋差异：快树与慢树都能长成参天
那天在山里徒步，我看到了两棵奇特的树。一棵是白桦，笔直挺拔，树干光洁如玉，在阳光下闪闪发光。另一棵是榆树，树皮粗糙，枝杈扭曲，看起来饱经风霜。导游说，这两棵树是同一年种下的，都有十五年了。我愣住了。同样的时间，同样的土壤，同样的阳光雨露，为什么会长成完全不同的样子？白桦已经有两层楼高，而榆树还在慢慢积蓄着力量，虽然粗壮，但明显矮了一截。这让我想起了小时候的两...
成长的底层逻辑：微小进步 × 时间 = 巨大改变
那棵梧桐树还在那里，只是已经不再是记忆中的样子。三年前搬到这个小区时，我每天路过那棵树。当时它刚移栽不久，树干细得像个瘦弱的孩子，叶子稀疏，看起来随时可能被一阵风吹倒。物业说这是名贵品种，要好好养护，但住户们都摇头，觉得花这个钱不值得。我也是摇头的其中一个。直到昨天，我重新审视这棵树时，才意识到一个令人震撼的事实：它已经比我高出一个头，树冠遮蔽了大半个停车位...
罗翔：如果你每天躺死在床上，不运动，不护肤，不反省，不学习，等到晚上，还为情伤感到怀疑人生，那你迟早......
有句话我一直记得。罗翔老师说：“一天二十四小时，你刷了八个小时的手机，看了两个小时的小黄书，又追了三个小时的剧，剩下的时间不是吃就是睡。你以为你是自由的，其实你已经成了欲望的奴隶。”那一刻，我突然沉默了。因为这句话，像一面镜子，照见了很多人正在过的生活。你说自己自由，可你的一举一动，都被欲望牵着鼻子走。你以为是自己在选择，其实是欲望在选择你。你以为是自己在放...