损伤孩子大脑发育的6个毒习惯，很多父母后悔太晚看到
孩子的大脑，藏着父母的行为刻痕坏习惯悄然积累，终将决定一个孩子的精神高度。一个孩子是否聪慧、灵动、有创造力，远不只是天赋的结果，而是日常点滴行为的总和。很多父母以为自己在“开发智力”，实则在不自觉间，对孩子的大脑敲打着迟钝的鼓。甜食的过量、屏幕的依赖、运动的缺失、睡眠的缺口、懒惰的放任、病时的苛求，这些行为像无形的手，一点点磨蚀着本该丰盈的脑力之树。甜食，会...
未来三年：守住，忍住，挺住
未来三年，生活的智慧在于守住、忍住、挺住守住，是抵御风浪的第一道篱笆生活常常在无声处摧毁一个人的秩序，而能守住的，才是走得长远的。守住家庭，是守住心灵最深处的港湾。风浪再大，家是唯一不需伪装的所在，是疲惫时不必解释的空间。罗永浩在最艰难时，妻子从不责难，正是这样的守护，才让一个人得以重建自己。守住钱包，是在时代起伏中保有选择的底气。节制消费不代表委屈自己，而...
什么样的人会越来越成功？看这一点就够了
真正走向成功的人，是那些习惯把事情做成的人。我发现，人生中有一条非常深刻却常被忽略的规律：成功，并不只是一个结果，它更像是一种惯性。当一个人尝过一次做成一件事的滋味，他的身体、判断和信心都会悄然改变，仿佛身体里长出了一个磁场，持续吸引下一次成功。而失败呢？它并不是毫无价值，但我们往往高估了失败的教育意义。失败常常教会人谨慎，却不一定教会人成功；它留下的更多是...
粥左罗：人到中年，再次改命，我凭什么？
顶峰会让我再次相信，真正的改变，源自心灯重燃。在漫长的中年沉浮中，有时候我们并不是不知道自己想成为怎样的人，而是不敢再相信——自己依然可以改变命运。这一切，在我遇见“顶峰会”之后开始悄悄改变。它不是一个爆发的瞬间，而是一个点燃心灯的过程。你会重新看清自己脚下的路，不再将希望寄托于风口，而是回到心中那束温柔而执着的光。复利的奇迹属于那些默默耕耘的人。十年内容创...
“新型啃老”出现了：为了啃老，他们开始假装考公
逃避的背后不是懒惰，而是一种无法言说的痛感。在许多人批评“新型啃老”的时候，我们很少停下来问一句：“他们到底在逃什么？”表面上，他们假装考公、考研、考证，实则用这些谎言编织出一张遮羞布，为的是挡住生活射来的锐利目光。但这一切的起点，往往不是因为不想走路，而是因为脚下早已寸草不生。一个女孩说：“每天只是喘气而已。”这句话像一滴水，滴在心口，竟泛起巨大的波澜。她...
知乎高赞：如何让自己保持精力充沛？
保持精力充沛，不是修一条通天大道，而是一盏盏心灯的点亮精力低迷时的迷失，不是意志不坚，而是能量匮乏下的本能溃败当我察觉到自己陷入无意义的沉迷，脑中闪现各种爽文片段、追剧冲动、沉溺幻想的诱惑，我已不再责怪自己“不够清醒”，而是停下来问一句：是不是累了？是不是能量快耗尽了？这时候的“我”不是意志不坚定的“我”，而是一个没有能量维持理性调度的“我”。一个人被情绪拉...
什么是洗稿？洗稿有什么后果？
在信息爆炸、内容为王的时代，我们每一天都在阅读、转发、写作，但你是否意识到，你所看到的“原创”文章，可能只是“洗”出来的？洗稿，这个看似隐秘又司空见惯的行为，正在悄无声息地侵蚀着整个内容生态，也正在悄悄毁掉那些原本可以认真写作的人。那么，什么是洗稿？它为什么危险？又该如何避免？这篇文章，我们一次讲清楚。一、洗稿，到底是什么意思？所谓“洗稿”，就是指那些未经授...
牛津公布2024年度词：大脑萎靡
大脑萎靡不是病，而是一种灵魂的信号日复一日的刷屏之后，我们感到空虚、疲乏、心神不宁，不是因为我们弱，而是因为我们活得太远离自己了。精神的溃败往往始于我们放弃了选择的权力当我躺在沙发上一动不动地看短视频，看着每条都不太满意，却也懒得离开，内心不是快乐，而是一种惰性下的麻木。不是因为不明白该做什么，而是因为那一刻，我把选择权交给了算法。人心之所以困顿，不是因为我...
罗振宇、脱不花往事：如果一件事能成，一定是命中人心本来就有的东西
《心有文明，路自生光：十年得道，是一场心灯的修行》万物得其本者生，百事得其道者成。一个企业的成长，若止于资源、策略与营销的竞逐，不过是草木荣枯的周期律。而那些真正穿越时代风浪、唤醒众人内心温度的公司，往往藏着一颗历久弥坚的“心”。得道，这家公司，从“罗辑思维”一场视频，到《文明之旅》二十年工程，它的脚步未必每一步都精准，却几乎每一步都带着某种“志业”的燃烧。...
我，做养老生意“月入10w”，窥见普通人的残酷晚景
每一个被推开的老人，都是一次社会的自我放逐中国，真的老了。人未老心先倦，人未暮景已寒。在这样一个速度和功利都如潮水奔涌的时代，养老，似乎成了人们最后不敢多想的问题。我们总以为，那是遥远的事，但转瞬间，就发现——不是父母老了，就是自己也在变老。养老，不再是一个遥远的“将来”，而是正扑面而来的“当下”。养老难，不是因为没有机构，而是我们无法面对失能的尊严一个瘫痪...