每天都是绝版，每分每秒都要认真过
每一天都不会重来，活着就必须认真。人其实都知道时间是往前走的。可我们总是假装有余地。拖延一点没关系，浪费一点也没关系，敷衍自己、忍受别人、冷处理情绪，这些都变成一种默认的生活方式。直到有一天，真的失去了什么，才会发现“其实早就来不及了”。我以前老说“我明天开始早点睡”，结果每次都不痛不痒地熬过凌晨三点，然后第二天像丢了魂一样撑着去工作。明知道困，可不肯放下手...
高层次的人，都有这9种远见思维
真正高层次的人，从不把眼前当作全部。有时候我在街上看人来人往，想象每个人脑子里正在转的事，大多都和眼前这几分钟脱不开关系。是要不要进这家奶茶店，是银行卡余额是不是还能撑到发工资，是刚才谁说了一句让人不舒服的话。很少有人会停下来问自己，十年之后，我会感谢今天的自己吗？这个问题不是高难度的哲理题，而是日常生活中，每一个小决定的隐形尺度。比如甜品柜前那一块蛋糕，比...
越看越有钱的N条人性真相
人穷时，别谈理想，先让自己有能力付房租。有些道理，看得见，却活不出。不是不懂，而是太多精力都被“怎么活下去”这件事压弯了腰。早上五点醒，想着账单和通勤；夜里十一点还在刷信息，想找点出口，可其实越刷越烦——就像一个人站在闹市里，四周都是声音，偏偏一句都听不清。我试过强迫自己快乐，把各种“积极金句”贴在墙上，每天念一遍。但念完还是要下楼丢垃圾，洗没干的衣服，想想...
看完胖东来创始人的经历，终于明白：人性中善的力量，无法估量
人一旦真的下定决心善良，就没有任何力量能把他打倒。于东来的故事，其实我看了不止一遍。每次看完之后都沉默了很久，像是刚走出一场暴风雨，衣服还湿，头发还滴着水，身上却有种不可思议的安定感。这种感觉，不是因为他做了什么惊天动地的大事，而是因为他明明就是一个再普通不过的人，但最后却走出了一个足够干净、足够辽阔的生命轨迹。不是他有多聪明、多有背景，也不是他一开始就知道...
废掉一个人最隐蔽的方式：陷于底层习惯
废掉一个人最隐蔽的方式，不是突如其来的打击，而是慢慢形成的坏习惯。有些时候你甚至不会察觉，习惯就已经替你做出了选择。你以为只是在放松，其实是在失控。你以为只是不想努力，其实是在往下沉。越是反应不大的行为，越容易成为让人退化的温水。那些悄无声息消耗你意志的举动，它们不响，不疼，但它们杀得最稳。像有段时间，我每天晚上睡前都会说“刷五分钟手机就睡”，然后五分钟变十...
被嘲“狗都不如”的那个人，年入1000万了
“我也有价值”——这句话，只有从泥泞里挣扎出来的人说出口时，才会带着震耳欲聋的力量。我以前总以为，人得有点“用”，得能做成点什么，才配被世界认可。后来我才明白，有时候连“被允许成为一个普通人”，都是一种奢侈。尤其是对一个天生被判了“无用”之刑的人来说，光是站着，就已经用尽全力了。陆鸿说，他十个月大时烧坏了脑子，走路像是被风推着走，说话磕磕绊绊。小时候的他出门...
人到中年，换种活法，才不那么累
中年不是终点，而是重新学会轻盈呼吸的起点。有段时间，每天下班回家都像从一场绞尽气力的拉锯战里爬出来。人还站着，但整个人像是被卸了骨头，沙发一坐下，就不想动了。厨房的灯还没开，手机丢在门口玄关，鞋也没脱，就那样坐着发呆，听不进人声，回不了消息。不是讨厌谁，也不是想躲避什么，就是单纯地不想再被任何一丝信息打扰。我后来明白，那不是“懒”，是耗尽。我们以为的“正常生...
读书越多的人，内耗就越少
读书多的人不是不会痛苦，而是更有办法穿越内心的漩涡。情绪太满的时候，我会反而沉默，像一只瓷碗，装不下了就要裂开。那时候没有人可以倾诉，不是因为没人听，而是连自己都讲不清楚。只是觉得心里太吵，想停一下，但日子不等人，手机不停震，外面世界在催你“振作一点”，可身体里那个最想被听见的声音，始终哑着。后来是翻到一句话，“读书不是为了逃避，而是为了看见”。那天阳光正好...
写给很累的你：真正拖垮一个人的，是心力不足
真正拖垮一个人的，从来不是压力或失败，而是耗尽心力之后那种无声的放弃。你有没有发现，那些真正让你动弹不得的时刻，并不是任务太多，也不是挫折太大，而是你坐在桌前，什么也不想做，眼前的字一个一个地晃，像水面上的光，晃得你想哭，却怎么也哭不出来。其实你不是懒，也不是不想努力。你只是在心里偷偷崩塌了很多次，外面看起来还站着，可是里面早就蹲下了。你还在准时打卡，还在回...
清华教授：2024下半年，我们为什么要保持乐观？
积极是一种责任，不是一种气氛。不知道你有没有发现，那些说着“没必要强颜欢笑”的人，其实已经很久没有真的笑过了。他们不是不想快乐，而是觉得自己没有资格快乐，好像只有苦大仇深，才符合这个时代的气质。朋友圈里转发的文章越来越悲观，聊天记录里的句子越来越短，连发语音的人也少了。不是大家不愿意分享，而是每个人都越来越怕，怕说出来的情绪不被理解，怕自己稍微一乐呵，就被误...