接吻只是小事，却是人类真正值得珍惜的事
一、接吻也是中国人的日常文化，且自成历史线索接吻一直被认为是“西方浪漫”的象征，但在漫长的中国历史中，它同样是存在于诗词、小说、绘画与日常生活里的真实细节。《接吻的中国史》以系统性的证据，揭示了接吻并非舶来之物，而是中国文化日常与隐秘面向的一部分。每一次触唇相接，都记录在诗词、小说、笔记、壁画、青铜刻石中，以真实而柔软的方式见证了人与人之间爱意、归属、私密与...
工作的本事：真正的强大藏在七个简单处
接受工作先问清标准，是成事者的起点凡事有标准，才有落点，才有心安。我始终记得，一个人是否能成事，看他在接受任务时，是否能把“做到什么程度算完成”问清楚。如果不知何为完成，何为合格，就算日日加班，心里也不会安定，只会在混沌中消耗力气。真正能做成事的人，会在听到任务时先静下来，问清楚任务目的、衡量标准、完成时限。会问清楚需要达到什么效果，需要避免什么偏差。就像盖...
粥左罗顶峰会核心运营与商业成功秘诀
真正的长期主义是以人心为根基先安住心，才能安住人；先安住人，才能安住事业。顶峰会真正的秘诀，是以十年同行为契约，以低门槛入局为善意，让人可以在一个不急不躁的环境里踏实成长，静水深流，积蓄向上的力量。真正的长期主义，来自对“时间”与“人心”的信任。日常看似微不足道的写作打卡、阅读思考、复盘行动，当一日日被看见、被温暖回应，就不再是空转的坚持，而是一种结实的成长...
真正长期主义的价值：把时间当朋友
阅读粥左罗顶峰会宣传文案后写：https://mp.weixin.qq.com/s/Zg6T4RKREcHGlPn2rd0JTQ真正长期主义的价值：把时间当朋友十年很长。长到让人畏惧，也长到可以安放心智，让人真正沉下去做事。在顶峰会，我看到了一种温和又坚定的力量，它不催促人，却在日复一日里让人发生真实的改变。十年的承诺不是口号，是每天清晨打开手机，看到群里有...
写作是谋生手段，是个人表达的工具，更是长期陪伴自己的修行之路
在每日坐下写字时，我总是先安静几息，让内心的水面平稳下来，看见自己真实的愿望，看见那些起伏不定的执念，看见那些想被看见的渴望。写作于我，并不只是为了记录想法、谋取生计或寻求认同，更是一次次校准自己内心方向的回归。写作最深的意义，是让一个普通人，有机会通过手中的笔，与这个世界建立持续的、能看见的连接。它让你看见自己的思维是如何流动，又是如何被限制；让你看见长期...
一个家庭，如果妻子什么都自己做，这个家离散就不远了
家中最深的裂缝，常从“全能妻子”开始晨起烧水时，我总会想到一件小事：水壶在火上久煮，水分蒸发殆尽，壶底空空，终究会裂开。家也是如此。当一个妻子在家中事事自己扛下，无论是赚钱、做饭、照顾孩子、应付长辈，她看似稳固，实则逐渐失去支撑。真正让家庭离散的，不是一次激烈的争吵，而是一个女人在疲惫中习惯了无声地独自扛起一切。一、一个人什么都做，家庭反而逐渐失衡家庭本是两...
AI的到来：凡有的，还要加倍给他叫他多余；没有的，连他所有的也要夺过来
AI浪潮下，真正觉醒的人会如何生存晨光微冷时，我缓慢起身，深知风暴将至，却不慌张。世间所有技术革命，最初带来的是效率的激增，而后必然带来结构性的淘汰。硅谷40万被裁掉的工程师和白领，大多是擅长用AI的人，他们被AI加持过，也被AI替代过，这不是技术的问题，是理解与位置的问题。一、会用AI只是合格的入场券，无法成为护身符任何一场技术革命，最先被淘汰的往往是只停...
普通人觉醒第一步：停止自虐式努力
真正的觉醒，是停止自虐式努力，开始温暖而坚定地行动我安静地坐在晨光中，慢慢喝着茶，看着那些努力却焦虑的人，他们想减肥想学写作想改变生活，于是一次次给自己设立宏大目标：三个月瘦二十斤、一周写五万字、半年赚十万块，却常常在坚持几天后悄然崩塌。所有“自虐式努力”的背后，是对成长规律缺乏敬畏，也是对真实节奏缺乏觉察。想要真正成长，需要停止自虐式努力，让每一次努力都温...
一个人最大的愚蠢：为自己暂时配不上的东西痛苦
真正的成长，是停止为暂时配不上的东西痛苦当我看见那些刚写作不久的朋友，为自己暂时写不出5000字的长文而沮丧、为上不了大号而焦虑、为暂时赚不到大钱而痛苦时，我明白，这恰是许多人在任何领域中都会面临的困境。人最大的愚蠢，不是无知，而是为“暂时配不上的东西”焦躁、痛苦，把本该用于踏实行动和积累的心力，浪费在“渴望立即结果”的幻想里。真正的成长，是理解规律，承认自...
《天道》：人之所以痛苦，是因为追求了错误的东西
独处不是失败，而是觉醒当世界在推崇喧嚣时，我看见真正的成长往往始于远离无效的社交。曾有人以为无人邀约、无人饭局是失败的征兆，实际上，这正是告别低质量热闹的开端，是内心开始变得清明的标志。丁元英在《天道》中的隐居，不是落魄，而是从庸常里抽身，以独处换取看见事物本质的机会。一个人真正走向成熟，是从不再用外界热闹填充内心空虚开始的。无需聚会、无需酒局、无需朋友圈里...