杨绛：人到中年，永远不要窥望别人的窗
在中年人最关心的生活困惑里，很多人都会问：“为什么我越活越觉得不快乐？”知乎上有人回答：“因为你总拿自己的短处去比别人的长处。”这句话听起来反常识，但却击中了无数人心里的痛点。今天我就结合杨绛的智慧、文学里的故事、还有现实的案例，聊聊其中的关键。苏东坡曾经劝好友陈季常纳妾，却被陈妻柳氏痛骂并赶出家门。别人家的窗帘，你未必懂得里面的风景。人生在世，若总是用自己...
47条关于婚姻的忠告，句句扎心（建议收藏）
在很多年轻人最关心的婚姻问题里，总有人会问：“为什么两个人明明很相爱，婚姻最后还是会走向失望甚至破裂？”知乎上有人回答过，底下的高赞评论说：“婚姻失败，并不是因为不够爱，而是因为生活的细节打败了爱情。”今天我就结合心理学研究、真实故事和一些过来人的经验，告诉你婚姻中最本质的几个关键。正如约翰·戈特曼在《幸福的婚姻》里说过：“决定婚姻能否长久的，并不是你们多么...
深漂房车情侣：没有冰箱，时刻漂泊，也渴望住进大房子
在年轻人最关心的生存与生活困境里，很多人都会问：为什么我们辛辛苦苦在大城市打拼，却依然买不起房，只能漂泊不定？知乎上有人问过，底下有个高赞回答说：因为城市从来不是为普通人准备的归宿，而是筛选人的舞台。今天我就结合社会学研究、真实故事和一些可行的选择，告诉你背后的关键。正如齐格蒙·鲍曼在《流动的现代性》中所说：“现代社会的特征就是流动，没有什么是固定的。”在深...
刘润：董宇辉没有敌人
在当下社会最关心的人际冲突里，很多人都会问：“为什么有些人越是成功，就越容易招来攻击？”知乎上有人给过一个高赞回答：“真正强大的人，从来没有敌人。”这句话看似反常识，却被董宇辉最近的一次回应印证了。今天我就结合心理学的研究、经典著作里的观点，以及董宇辉本人被泼水事件，来谈谈一个人怎样从愤怒和恐惧里跳出来，活成悲悯，也活成无敌。正如心理学家阿尔弗雷德·阿德勒在...
这8本书从根本上改变了我
在年轻人最关心的成长话题里，很多人都会问：为什么我读了那么多书，却依旧没有真正改变？知乎上有人问过，底下有个高赞回答说：书本不会改变你，除非你把它读进骨子里，落实到行动里。今天我就结合八本真正改变过很多人生活的书，聊聊它们背后的力量，以及我们能从中学到的关键。第一本书是维克多·弗兰克尔的《活出生命的意义》。这本书的力量在于，它不是写在书桌上的哲学，而是从奥斯...
年过半百，还能做自媒体吗？
在中年和退休人群最关心的转型问题里，很多人都会问：“为什么我想尝试点新东西，却总觉得已经来不及了？”知乎上有人问过，底下有个高赞回答说：“不是来不及，而是你不愿意从头开始。”今天我就结合玛丽的故事，还有一些权威的观点，告诉你背后的关键。玛丽年过半百，已经退休，本该过着安稳的日子。但她却选择了走一条少有人走的路——做自媒体。这不是心血来潮，而是六年如一日的坚持...
惊人的吸引力法则：你会遇见谁，取决于你是谁
在很多年轻人最关心的人际关系里，总有人会问：“为什么我总是遇不到真正欣赏我、愿意帮我的人？”知乎上有人问过类似的问题，底下有个高赞回答说：“你遇见谁，取决于你是谁。”今天我就结合《秘密》的作者朗达·拜恩的观点，以及一些真实故事，聊聊所谓的“吸引力法则”，它背后的逻辑究竟是什么。心理学里有一个“投射效应”，意思是我们会把内心潜藏的东西投射到别人身上。你是什么样...
如何才能摆脱自我怀疑，成为一个更有自信的人？
在年轻人最关心的成长与内心困境里，很多人都会问：为什么我总是自我怀疑，明明做得还不错，却始终不敢真正自信？知乎上有人提过类似的问题，底下有个高赞回答说：不是你不够好，而是你总在用别人的尺子丈量自己。今天我就结合心理学研究、真实案例和一些实践方法，带你看清如何摆脱自我怀疑，成为一个更自信的人。正如《自卑与超越》的作者阿德勒所说：“幸福的人生，不是不断与别人比较...
说个真实观察：大多数贫困家庭，都死在内耗上！
在普通家庭最关心的财富话题里，很多人都会问：“为什么有些家庭一直努力，却还是越过越穷？”知乎上有人说过，一个高赞回答直击人心：“大多数穷困家庭，并不是被贫穷击垮，而是被内耗拖死。”听起来刺耳，但如果你仔细观察，就会发现，确实如此。今天我就结合社会学研究、身边的真实案例，还有一些经典著作里的观点，和你聊聊家庭内耗这件事，到底有多致命。心理学家荣格曾经说过：“向...
一个上海阿姨，带火了大润发超市最隐秘的职业：你的苟且，正在成为别人的红利
在普通人最关心的生存话题里，很多人都会问：为什么我明明很努力，却始终过得不如别人？知乎上有人问过，底下有个高赞回答说：决定差距的，不是野心有多大，而是你能否把最不起眼的小事做到极致。今天我就结合浦赛红灭蚊的故事、出租车司机臧勤的实践，还有钟点工王阿姨的经历，告诉你为什么“苟且”会成为别人享用的红利，而你的坚持，才是能真正拉开差距的关键。正如詹姆斯·克利尔在《...