真正有福的人，都在做这7件事
真正有福的人，不是拥有了什么，而是安顿好了什么。福气，不是靠天掉下的好运，而是靠心灵安放下来的秩序。越走越稳的人生，往往不是因为外界少了风雨，而是因为内在有了静水深流的能力。有福的人，身上常有七种特质：他们不是拥有最多的人，但他们活得最整全、最舒展、最像一个“人”。第一件事：安顿好肉身，是福气的源头。人这一生，不管想做什么、追求什么，都绕不开一个最基本的前提...
过了这一年龄，就该给娃零花钱了，再不给，他会“偷”家里的钱
孩子偷拿钱的背后，是父母对金钱教育的缺席孩子之所以“偷”，多数时候不是因为品行败坏，而是因为成长过程缺乏引导。在他意识尚未形成、能力尚未成熟时，若得不到一份属于自己的支配权，便会以最直接、最本能的方式去满足渴望。所谓“偷”，其实是孩子在发出求助信号。越早意识到金钱教育的重要性，越能避免情感上的误伤孩子从6岁开始，就逐步发展出关于“金钱”“权属”“道德”这些抽...
伴侣的好坏，你是可以“决定”的：厉害的女人，对男人的态度只有4个字
关系中最强的力量，是你回应的方式，而非对方的行为婚姻常常令人沮丧，不是因为对方真的不可理喻，而是我们回应的方式，把彼此困进了循环。不是他不懂你，而是你回应得太像父母，不像爱人。当你转念选择温柔回应，一段糟糕的亲密关系，就会有新的命运。真正影响亲密关系走向的，是你如何回应情绪我们常误以为吵架是对方的问题，但很多时候，争执之中我们不自觉地在重复旧有的剧本。对方抱...
最新！63岁段永平罕见露面，深度访谈：你缺钱的原因，是一直想着赚快钱
真正的财富之道，在于“做对的事”与“走得远”段永平一场对话，讲得是投资，讲得是创业，讲得是人生，但若只看成经验分享，那就浅了。他真正要说的，是“做对的事情”，并用一生走得很远。钱，只是这条路上的果子；智慧，是那棵能结果的树。所有关于赚钱的焦虑，根源是心里想快了段永平反复讲到“快”，他说自己不是不想挣快钱，但秩序不能违。“你一直想着快钱，可能正是你缺钱的原因。...
最减寿的行为，久坐第三，焦虑第二，第一很多人都在做……
真正减寿的，是我们忽视自身节奏的方式。不是病痛本身带走了健康，而是人们习以为常的生活模式，在潜移默化中反噬了身体的根基。就像我曾说过的那样：许多人的病，是“做”出来的，是一点点“活”出来的。健康从不突然垮掉，而是一步步被忽略、被延迟、被消耗。当我们睡眠不足时，其实是在放弃自我修复的机会。人身如舟，日行千里，却不能无港休整。熬夜，不只消耗的是精力，更多消磨的是...
人心本来求简，这样做离开挂不远了
系统之所以对一个人实现自我价值极其关键，是因为它能让意愿穿越惰性、让认知变为现实。人心本能求简。大脑的设计，本就倾向节能。它在面对信息时自动筛选，在行为选择上趋向熟练动作和默认反应，在价值判断上依赖既有经验而非每次都重新计算。从演化的角度看，这是合理的——节省能量，提升生存概率。但当一个人想要走出原有轨道，追求某种突破，问题也就随之而来：大脑在追求效率时，会...
认知再高，也干不过有系统的人
真正决定一个人成长速度的，不是认知的高度，而是是否拥有一套自我进化的系统。认知若不能落地成系统，不过是一种“空想的优越”。我们时常被那些能说会道的人打动。语言如锋，观点犀利，好像一开口就胜过众人。然而时间久了才发现，那些高屋建瓴的金句，若没有在日常生活中沉淀为方法、转化为行动、推动过真实的改变，就像是悬在半空的纸风筝，吹得再高也没有根。真正高的认知，从不表现...
发现一个奇怪的现象：越来越多人通勤不背包了
当一个人不再背包上班，或许不是他放弃了生活的讲究，而是他开始为自己松了绑。通勤不背包的选择，本质上是对职场仪式感的一次主动解构。曾几何时，我们背包上班，是一种身份的象征：包里装着电脑、文件、充电宝、纸笔、证件夹，还有一份对“自己是个上班族”的认同。但时代变了，技术也变了，手机替代了一切，资料云端同步，信息随取随用。人不再需要用物件定义角色，于是包，也就变成了...
17岁月入15万，学渣男孩一番话令人唏嘘：孩子一生，只能记住父母几个瞬间……
一个孩子最终活成什么样，常常藏在父母不经意的日常里。父母最深刻的教育，不是言语上的训导，而是行为中的印记。当一个少年在镜头前说出“我在成为妈妈的样子”，这句话便不只是动人，更是击中人心。许多父母以为，孩子的未来需要用无数说教去铺路，而忽略了：他真正记得的，不过是那几次静静陪伴的晚餐，那几回温柔却坚定的回眸，那些被爱包裹时的沉默时刻。教育的本质，是在日复一日的...
一个人内心强大的标志：凡事不预设
一个内心真正强大的人，往往不急于为一切下定论，而是活在当下，见招拆招。凡事不预设，是一种真正的内在安定。许多人表面的焦虑，其根源都藏在心里那一连串关于未来的预演中。今天才刚开始，他已经在心里模拟了无数种明天失败的可能；眼前的任务还未动手，就已预感后果可能糟糕。于是人就陷在未发生之事的回音里，脚步迟疑，情绪焦灼，越想，越恐，越恐，越难动弹。而一个心性安定的人，...