禅修中的“期待”之道：从外界反馈的挂碍中获得内心平和
在期待反馈的状态中，尤其是当反馈迟迟未到时，产生的内心挂碍实际上可以成为一次深刻的自我觉察机会。以下是从禅修角度对此状态的分析，帮助你洞察期待和执念的根源，并在过程中收获内在平和。1. 觉察期待背后的依赖在这个状态中，你的情绪和思绪与群主的回应紧密挂钩，形成一种情感的依赖。禅修中讲究“觉察心念的起伏”，也就是说要意识到自己期待反馈、期待认可的心念。通常，这种...
时光序 vs. Notion：选择你的生产力工具，看重简洁效率还是极致定制？
时光序和Notion 都是流行的数字生产力工具，但它们在功能侧重、应用场景、用户体验等方面存在显著差异。1. 功能侧重与用途时光序：专注于时间管理和效率提升，主打任务、日程和待办事项管理，适合日常生活和工作时间安排。它提供了日历视图、提醒、记录、打卡等功能，帮助用户轻松跟踪每日事务。Notion：是一个更为灵活的“全功能”工具，集成了笔记、任务管理、知识库、...
用 Notion 打造高效学习规划系统：详细数据库设计与嵌套思路
Notion 学习规划数据库设计此设计方案包括几个关键数据库，每个数据库内的字段设置支持分层结构的嵌套关系，使学习规划更加清晰和灵活。以下是具体设计方案：1. 学习目标数据库名称：学习目标用途：存储所有学习目标，帮助明确短期和长期方向。字段：目标名称（Text）：学习的具体目标（如“掌握Python编程”）。时间范围（Date）：计划开始和完成的时间。优先级...
用 Notion 全面掌控学习之路：高效目标拆解与进阶系统搭建指南
在 Notion 中设计学习规划，可以将学习目标、进度、复盘和资源整合在一个系统中，以便全面掌握和高效管理你的学习进展。以下是一个详细的 Notion 学习规划方案，涵盖各方面的功能模块：1. 学习目标设定创建一个页面或数据库，设定短期和长期学习目标，包括目标内容、时间范围、预期成果等。子模块：目标详情（如知识点、技能）、时间计划表（每日/每周/每月）、重要...
Notion vs. 印象笔记：从功能到应用场景的深度对比
Notion 和印象笔记（Evernote）都是强大的笔记和信息管理工具，但它们在功能、设计理念、协作方式和灵活性方面有明显的区别。以下是它们的核心区别：1. 信息组织方式Notion：采用模块化设计，允许用户创建多层级的页面、数据库和模板，类似于一个“数字积木”系统。用户可以通过区块构建不同形式的内容，如文字、图片、任务、代码、表格等，还能嵌入复杂的数据库...
日常100件善举：职场、家庭、亲友与生活中的点滴善行清单
以下是日常生活中在家庭、孩子教育、父母赡养、亲友关系、社会交往和出行中可以随手做的100项善事：一、孩子教育耐心倾听孩子的想法，不随意打断。表扬孩子的进步，增强其自信心。给孩子讲述有益的故事，引导价值观。帮助孩子养成良好的读书习惯。陪孩子做手工或绘画，激发其创造力。每日与孩子分享感恩的事情。对孩子的提问耐心解答。教会孩子尊重他人，示范良好礼仪。帮助孩子建立规...
精进人生之道：用 Notion 打造高效一站式管理系统分享会
【Notion 精进人生实用分享会 | 腾讯在线会议】你是否想要一个一站式工具，帮助你全面管理工作、生活、个人成长、孩子教育和财务收支？是否渴望借助 Notion 实现精进人生、了无遗憾地达成目标？11月2日 19:30，带你一同解锁 Notion 的强大功能！🎉分享内容亮点：Notion 核心功能详解：从模块管理到数据库应用，深度解析 Notion 的精华...
职场日常善行清单：公司职员随手可做的100件好事
以下是作为公司职员在日常工作中可以随手做的100件好事，既可以促进职场环境和谐，也有助于个人修行：同事关怀与帮助主动帮助新同事熟悉工作流程。看到同事需要帮助时，主动伸出援手。主动分享工作经验和技巧。在他人焦虑时提供情绪支持。鼓励和肯定同事的努力。帮助有需要的同事修改或校对文件。向同事推荐有用的工具或资源。如果有时间，帮同事跑腿完成小任务。在团队讨论时，主动提...
laravel的controller在哪里
在 Laravel 中，控制器（Controller）通常位于 app/Http/Controllers 目录中。如何找到和创建 Controller默认位置：打开 Laravel 项目中的 app/Http/Controllers 目录，您可以在这里找到所有的控制器文件。Laravel 自带的基本控制器 Controller.php 也位于此目录。创建新的...
如何应对退款迟迟未到账的情况？以 Notion 退款为例，详细解析
在使用各种在线服务时，我们难免会遇到误操作或需求更改，需要申请退款。但不少朋友发现，即使服务方已经确认退款，钱款并不会立刻到账。这种情况可能会引发疑惑和焦虑，那么如何有效应对退款迟迟未到账的问题呢？以 Notion 平台的退款为例，这篇文章将为你详细解答从申请退款到最终到账的全流程，帮助你了解各个环节中需要注意的事项。一、退款确认后多久能到账？首先，要了解每...