无尘阁日记

无尘阁日记

强势,都是假的
2025-08-01

强势,其实是一种用来抵御不安的盔甲,而不是内心真正的力量。

很多时候看到别人强势,尤其是那种大女主形象,难免会羡慕。她们走路带风,说话利落,拒绝拖泥带水,也从不委屈求全。她们像是一道风,刮过职场、家庭、朋友圈,清醒又独立,似乎总在掌控生活。但当我真的靠近那些“强势”的人,或自己试着变得那样,我才明白,有些“强”只是逼出来的,是一种不得不硬撑的方式。那种不容动摇的表象,底下往往藏着难以言说的孤单和疲惫。

有一个朋友,朋友圈里发的都是开会、出差、健身照,一眼看过去像是能量满格、目标坚定的现代女性样板。但见面那天,她下车时眼睛红肿,拎着文件袋的手在抖。她说她昨晚在会议室崩溃大哭,因为主管否定了她的一整套方案。我愣了一下,我以为她不会为这种事难过的。她说,她强势,是因为她从来没被允许失败过。从小到大,她都必须做得比别人好,不然就没人看她一眼。她的强硬,不是她的武器,是她活下来的方式。

也见过另一位前同事,永远话说得最快、最狠。会议上连领导都不敢插她话,大家背后叫她“铁娘子”。后来她突然辞职了,理由竟然是她的儿子说不想回家,因为“妈妈好吓人”。她说她那一瞬间整个人都空了。她一直以为,她扛起了家庭、工作,是在给孩子最好的生活保障,可她没想到,那些她以为的担当,在别人眼里,是压迫和控制。她说她不是不温柔,是她太怕一旦松懈,所有人都会指责她不负责任。她根本不敢倒下。

越是强势的人,往往越怕失控。那种“必须要一切都在我手上”的紧张感,是一种深层的不安全。我们小时候缺乏过稳定的回应,长大后就会变得特别想抓牢每一件事。控制是对混乱的本能反应。就像婴儿急着把大拇指塞进嘴里取代母亲的怀抱一样,强势,是我们用来填补内心空洞的替代品。

而另一些时候,强势像是一种过度补偿。我们以为别人只会喜欢那个“从不出错”的人。我们对自己的要求极高,对别人的期待却极低。因为我们早就不相信世界会温柔地回应我们了。于是我们用声音、用节奏、用效率、用条理去制造安全感。用任务来填满时间,用成绩来证明价值。可一旦停下来,就觉得世界好吵,内心空得像个洞。

这种强势,也可能是“伪高自尊”的一种表现。我们看似自信,其实只是不允许自己失败。一旦有人指出我们的不足,我们第一反应不是反思,而是防御。我们要么极力辩解,要么愤怒甩锅。因为我们根本受不了“你不够好”这个判断,它太像我们小时候听过的那种羞辱。而我们宁可被讨厌,也不愿再被看轻。所以我们拼命要赢,拼命要比别人更好,其实不过是怕输、怕落单、怕没人在意。

有时候我们以为别人看不到我们的努力,其实是因为我们的方式太锋利。强势的人很少表达脆弱,他们太早学会了藏。他们在受伤的时候仍然挺直腰板,在委屈的时候仍然条理清晰。他们从不求人,也很少哭泣。他们不相信“示弱”可以换来温柔,只相信靠自己才最稳妥。久而久之,别人也就真的以为他们不需要安慰。

可事实是,他们其实是最需要理解的那群人。

强势的外表底下,是一个缺爱的小孩,是一个不愿再被忽视的成年人。她可能从来没被无条件地爱过,没被好好地抱住过。她的每一次争强好胜,都是在对抗一种内在的不被接纳。她活得很努力,但她也很累。她希望有人能看到,她并不是在发号施令,而是在设法不崩溃。

后来才明白,真正的强大,从来都不是强势。真正的强大,是内心的宽。是可以放下控制,信任别人,也信任自己。是可以允许脆弱,允许失败,不必时刻证明。是可以说出“我不行”,而不觉得羞耻。是可以承认自己也渴望被爱,而不是一味独行。

也许强势这个壳子,还会继续保护我们走一段路,但有一天我们会知道,脱下它,其实才是我们真正的勇敢。

「如夜話,至此。」