老实人之所以最容易被牺牲，是因为他们从不让人为难。

很多职场上的悲剧，不是因为能力差，也不是因为运气不好，而是因为那个永远不拒绝、永远守规矩、永远不吭声的人，总是被默认为可以无限透支的对象。他太容易被交付信任，却从不敢讨回一点尊重。到最后，别人越界他默认、领导刁难他忍让，同事甩锅他接住，一切烂摊子，都自然地滚向了他。别人连动嘴皮子都懒，他却主动低头苦干，这样的“可靠”不是优点，而是职场里的危险信号。

但奇怪的是，大多数人是慢慢被驯化成这样的。小时候老师说，要守纪律、要听话、要当好学生，我们就习惯了不出头、不吭声、不计较。长大后进了单位，开会不敢先发言，争资源不敢举手，工作分配到手再不合理也接了，后来变成谁都默认你“好说话”。说到底，老实人在职场上的所有困境，都不是某一次造成的，而是一种长期的“习惯性自我牺牲”。

我见过太多这种人。能力不差，甚至很多时候做得比别人还多。但一遇到机会，就被跳过。一出事，就被推出去。不是领导不识货，是你让人习惯了你的沉默。你不争，别人就敢明目张胆地争走你本该得的东西。你不说话，别人就敢替你定义一切。

职场里从来不缺苦劳，但只靠苦劳从来换不来地位。你可以做得多，但如果你从不展示自己的成果，不主动作反馈，不学着说“不”，你就永远只是一个可替代的工具。而工具，是没有晋升路径的。

最讽刺的是，很多老实人即便发现了这一点，也依然不肯转身。怕被说成“变了”，怕别人觉得“你怎么突然不配合了”，怕打破原本那个“好好先生”的形象。但你有没有想过，那些说你“太有主见了”的人，本质上是希望你继续当那个什么都不说的老好人。他们不是喜欢你的人格，只是喜欢你方便。

有些人以为只要把事情做到极致，总有人能看见。但他们不知道，这世界上看不见的努力太多了，而不被看见的，最终就等于没有发生。所以，有时候不是你做得不够，是你太安静了。别人都在讲功、讲亮点、讲成果，而你在等人发现你，这本身就是最大的误区。

你要学会给自己留力。不是每一件事都值得你倾尽所有，也不是每一次都需要你第一个冲上去。你要留一些力气用来观察局势，留一些力气保护自己，留一些力气去判断这件事做了之后，是不是对自己真的有价值。否则你会陷在一堆琐碎里，一年到头都在救火，但自己的成长却一点没推进。

拒绝，其实是一种边界。你不设限，别人就会觉得你没底线。你不抗议，别人就会觉得你没脾气。在职场上，太好相处的人，最后常常没人真正在乎他的处境。因为你从不要求，所以他们也不会主动给你任何回应。

别太怕不合群。有时候你需要的不是融入，而是保留自己的判断力。一个老实人真正该学会的第一件事，不是怎么讨好别人，而是怎么识别什么事该干、什么事该拒绝、什么人值得真诚、什么人只能保持距离。

有些人从不抱怨，但他们的沉默不是成熟，而是麻木。不是心里没数，而是习惯了退让。这种沉默是会腐蚀掉自尊的，慢慢地你会觉得自己真的不配争、配不上更好的机会。而这，就是职场里最可怕的自我削弱。

人要有点“自己”的样子。你可以温和，但不能软弱。你可以踏实，但不能愚钝。你可以不张扬，但不能隐形。别做那个事事配合、句句听从的人。你不是螺丝钉，你是一个有人格、有判断、有边界的个体。再老实，也得学会在关键时刻站出来，说一句：“这事我不干。”

不是让你变得油滑，而是让你在诚实之外，也拥有策略。在信任之外，也拥有底线。在努力之外，也有能力赢。

哪怕你不善言辞，也得有属于自己的策略。哪怕你性格平和，也得学会提条件、讲资源、谈价值。哪怕你想一心做事，也得学会适当做局。这不是功利，这是保护。你保护好了自己，才能在一个复杂的职场里，走得更稳，也更久。

如夜話，至此。