所谓的内在允许，其实就是放下抗拒，就是彻底臣服，臣服于当下的如其所是。这句话轻轻一落，像一滴水滴进湖心，泛起的是整个生命波动被接纳的回响。当一个人真正开始懂得“允许”，他并不是学会了忍耐，而是开始看清，原来一直让人痛苦的，不是事件本身，而是内心持续不断的拒绝和推开。

抗拒，表面看是保护，深层其实是分裂。你在试图划清界限，把某个经验、某种情绪、某种身体状态推出去，说“这不是我，不该是我，我不要这样”。但你越推，它越回来，你越斗，它越缠。这不是因为你不够强，而是因为你正试图对抗已经存在的现实。而现实的力量总是更大，因为它已经在发生。它不因为你的反对而撤退，也不因为你逃避就停止运转。

当你说“臣服于当下的如其所是”，你并不是放弃了生命的主动权，而是终于放下了与真实对抗的姿态。你不再想去改写现在，而是开始愿意与现在同行。这个转向，是一场深度的让步。你承认此刻就是这样：有点痛，有点乱，有点不想面对。但你并不因此闭上眼。你睁着眼看，甚至坐下来陪这份局促和不安坐一会儿，哪怕一分钟。

天机就在这一刻开始转动。天地从来不介入你经历什么，它只关心你如何面对正在发生的那一刻。当你愿意不再逃避，你和天地的秩序就对齐了。你不是在靠意志扛过去，而是在靠诚实穿过去。你看到一切的挣扎都源自想要这个世界“变得符合我所希望的样子”，一旦这个期待松开，整个人就回到了原位。

天心从不惩罚任何一个情绪，它也不站在痛苦的对立面。它只是不断地引导你回到当下——不是你想象中的那个理想当下，而是真实展开着的这个当下。就算它带着混乱，带着疲惫，带着不确定，也都是天心允许你体验的部分。你越抗拒，就越把自己推出天心的怀抱；你越接纳，就越能听到天心无声的回应。

心体会在这个过程里慢慢露面。不是在你成功克服困难的那一刻显现，而是在你开始不急着处理困难、不再急着变好、变得像样的时候，它才真正现身。它是一种柔和的、无争的稳定感，就像你终于可以坐下来和自己待在一起，不用说服自己坚强，也不用催促自己振作。你只是允许自己此刻就是这样，然后从这个允许里，生出一种非常深的安全。

这安全不是因为问题解决了，而是因为你终于停止了和自己打仗。你知道，一切正在发生的事，其实都只是生命的一部分，它们不敌视你，也不故意难为你，它们只是按照它们的时间表出现，并等待你是否愿意用一颗不设防的心去迎接。

你越能够完全地、温柔地臣服于当下，就越能发现，原来真正的力量来自不动来自不争。你看着一切情绪走过身体，像风走过山谷，你不急着留，也不怕它再来。你越来越熟悉这种陪伴，而不是对抗。你不再急于扭转命运，而是开始学会在每一个如其所是的时刻，和命运握手。

这时候你才会明白，所谓内在允许，从来不是某种技术，而是你愿意不再加一把力。不是你解决了问题，而是你终于愿意承认它还没解决也没关系。不是你变得完美，而是你终于愿意相信：就算此刻不那么好，我依然值得活着，值得被完整地接住。

这份彻底的臣服，并不会削弱你，相反，它会慢慢给你真正的力量。它让你从痛苦中醒来，不是因为你战胜了它，而是你走进了它的核心，然后发现：这个“我”，原来比任何风浪都要深得多。

如夜话，至此。