无尘阁日记

无尘阁日记

在身体里捕捉乾元
2025-05-02

一、我闭上眼,想深吸一口气,乾元在哪里?
就在你闭上眼的一刻,它已经出现了。

不是在吸气之后,不是在肺部鼓起的时候,而是你想要深吸气的那一个起念,是不是?

那念头不像逻辑,不像分析,它没有目标,但有方向:想更深一点,想更松一点,想让自己重新连上什么。

乾元就在这里,它不是“气”,而是想让气流动的动机。

这念头不是脑子里推理出来的,而是身体深处自动唤起的,就像地底的泉眼忽然冒出一股水。你之所以闭上眼,是为了听见那股水;你之所以深吸气,是因为你知道有什么在呼唤你——不是外界,而是你里面的某个更早的你。

你每一次闭眼,其实都不是结束外在,而是回到一个源头。那个源头,就是乾元。

二、我口渴,想喝水,乾元在哪里?
不是水里,也不是嘴唇上,而是在那一刻你转向水的身体冲动中。

你有没有发现,那种想喝水的感觉不是头脑告诉你的?不是你说:“哦,我现在要补水了”,而是你身体自己知道。

它有时候从舌根传来,有时候从喉咙,有时候根本不在局部,而是一种整体的向水靠近的感觉。

乾元,就在这“靠近”的动作里。

它不是功能性反应,而是生命自己伸出的手。

它不是在你喝下去之后起作用,而是在你还没喝之前,你已经知道自己是一个“想活”的存在。

渴,不是问题,是召唤。

而乾元,就是那个“愿意回应召唤”的动。

三、我感受到我身体的疲累感,乾元在哪里?
疲累是停顿,不是动,那乾元还在吗?

在,就在疲累的觉察中。

你并不是失去感受了,而是感受到“我需要休息了”。这就是乾元。它不是永远往前冲的冲力,它也会在适当的时候,转过身来,说一句:停一停,我们歇一下。

乾元不等于动,而是等于“顺着当下真实的状态去”。

你越是听得见“我累了”,越是能承认“我不想再强撑”,你就越是在乾元之中。

乾元不要求你强大,而是让你活得真实。

你能说一句:“我想躺下来”,这就是乾元的声音。

它不是逼你爬起来,而是陪你躺在床上,也能活。

四、我想深入理解乾元,乾元在哪里?
它不是在理解之后出现,而是在你“想要理解”的那一刻里已经动了。

想,是真实的。

你问,不是虚的。

你不是为了完成任务,而是内心有一个方向——不知从哪里来,但你愿意朝它靠近。这份靠近本身,就是乾元。

你想更靠近生命的真实,更靠近活着的本质,那不是野心,是召唤。

乾元不在答案里,它在“你愿意再往前多走半步”的脚步声里。

它不是你得到的智慧,而是你愿意在黑暗中睁开眼的动作。

不是理解了乾元才有乾元,而是你想理解它的那份真诚,就是乾元。

五、我感受到肛门部位痔疮疼痛,乾元在哪里?
在疼痛里,在你没有逃跑的那一秒钟里。

你能觉察它,不躲避、不否认,就是乾元之在。

它不是“让我不疼”的东西,也不是“让我忍耐”的意志,而是“我允许我感受到疼”的承载力。

你没有从身体里抽离,而是反而更贴近它、更深入它、更在场于它。这就是乾元最沉静的一面。

它不是要你“超越”,而是要你“在疼痛中也不失去你自己”。

你在疼,它在陪你一起疼。

你没逃,它就活着。

六、我感觉到口干,乾元在哪里?
在你还没喝水之前,你就已经想喝了。

在你口干的感觉里,其实已经蕴含着恢复的意愿。

口干不是干燥的终点,而是转向湿润的起点。

你没判断口干“对”还是“错”,你只是身体里有个方向说:去喝吧。

这个方向感,就是乾元。

乾元不是“结果”,是路径的开头。

口干是痛苦,但正因为它痛,你才知道“有个你还愿意活”的自己。

哪怕只是喝一口水,那个“我想喝”的你,还在,那就是乾元。

七、我想开悟见性,乾元在哪里?
你真的想开悟吗?还是你更渴望靠近你自己?

你以为你想“见到真性”,但其实你是在问:我到底是谁?我活着的这个我,背后还有没有更深的那个我?

你想知道,而不满足于答案。这种“靠近”的愿望,不是贪执,是归心。

乾元,就在这个“归心”里。

你不是真的想“得到”,你是真的想“合上”。

乾元不制造神秘,它只是让你不再分裂。

你想从破碎的、支离的、控制性的生活状态里出来,哪怕你现在还做不到,但你那一点点“不想再这样下去”的悸动,就是乾元。

你想看见你自己,真正的你。

你在靠近那个“还没被污染”的源头。

你愿意回去。

那一刻你没离开乾元。

你已经回来了。

尾声:乾元,不是你找来的,是你始终就在它里面
我们这一整路的追问:

我闭眼,我口渴,我疲累,我疼痛,我渴望,我枯干,我想见性。

每一个问题,不是在走向乾元,而是在暴露乾元已经在场的方式。

你之所以问得出口、感受得到、承认得了,是因为你已经站在乾元之上了。

乾元不在远方。

它是你愿意活着,是你愿意感受,是你愿意真实面对现在的能力。

你越贴近身体,越愿意承认“不舒服”“不愿意”“想要靠近”“想要理解”,你就越是在乾元里。

乾元,不是一个对象,而是一个态度。

你说“我来了”,它就说“我一直在”。