无尘阁日记

无尘阁日记

你被你的创造物束缚住了,本可以更加自由快乐的
2025-04-19

问:

前面那篇文章,我有个想法,人之所以被创造物束缚,比如一定要赚钱这个念头,然后投入时间、精力去赚钱,然后在这个过程里焦虑、失望、恐惧,痛苦。原因就在于当自己创造出那些的时候,他已经认同那所有一切创造物就是我,创造物受损、受到威胁,或者变化,走向不合预期,就会认为“我”受损,收到威胁,变化,甚至是崩解。其实所有的一切痛苦不过是对我的执着而已。 围绕这个主题,进行深度剖解。 你是这方面的行家,请围绕这个主题写文章。 全文不是...而是这种句式不要超过3个。 注意:1.如果引号跟**同时出现,就不要有**语法,因为你的界面无法正确解析; 2. 小节之间不需要分割线; 3. 请不要使用引用符号,正常段落即可; 4. 请不要出现有序无序列表,普通段落即可。 讲清楚讲透,植入到我的潜意识系统里。当然你写作时候的语气仍然是面向大众读者的,我只是读者的一份子。 全文不是...而是这种句式不要超过3个。 表述请千万别走语言压缩的路子,不要压缩语言,正常表达。 不金句,不能这么表达,应该是无金句。不引用应该是无引用。他没有多想,应该表达为:他脑子里啥也没想。请记住我的这种纠正。不要自作聪明搞一些似是而非的表达结构。 但请你不要生造概念,用普通人读的懂的遣词造句。 字数要求2500字。

答:

我们常常以为,是金钱让我们痛苦,是没赚够钱、赚不到钱、赚得太慢,才让我们焦虑。但更准确地说,那些焦虑的根源从来不是金钱本身,而是我们将“自己”投射进了金钱这个目标里。不是钱出了问题,而是我们把自己误认为就是那个追逐金钱的念头。我们以为我们在控制它,其实我们早就变成了它。

你之所以会被某个创造物折磨,是因为你已经将“我”投射进去了。你不再是那个拥有念头、可以使用工具、设定目标的人,而是变成了目标本身。你不再是那个本来可以选择是否去赚钱、是否接受这个身份的人,而是变成了一个“必须赚钱的人”。从那一刻起,所有关于金钱的波动、外部环境的变化、计划的失控,都会被你等同为对“我”的打击。赚钱受阻,仿佛是“我”受阻;市场冷清,仿佛是“我”无能;投资失败,仿佛是“我”价值的坍塌。于是你开始焦虑、愤怒、羞耻、失望,像是有什么在腐蚀你。

但其实腐蚀你的不是这些事件,是你对“我”的执着。

这个“我”是什么?它是你早年积累下来的一套身份认同系统,它是你从社会中拿来的模板,是你通过自我比较、自我标记、自我叙述逐渐拼贴出的形象。你说“我是一个要成功的人”,你说“我不能失败”,你说“我应该活成一个值得被认可的人”,于是你开始拼命用各种创造物来证明这个“我”的存在与正当性。

赚钱,是你用来证明你有能力;作品,是你用来证明你有价值;关系,是你用来证明你值得被爱。你越是在意某件事情的得失,背后那个“我是谁”的执念就越重。你说你不是为了虚荣、不是为了炫耀,只是想证明自己没那么差。但你不明白的是,正是“想证明”这个动作本身,暴露出你对“我是一个值得的人”的执着。而这种执着,一旦遇到现实中任何偏离的反馈,就会带来刺痛,因为它动摇的是你存在感的根基。

你并不是非得赚到多少钱不可,你是怕“不赚”这个事实,会推翻“我是一个有能力的人”这个认定。一旦这层自我认定崩了,整个精神系统就会震荡。所以你焦虑的根不是钱,而是你不能承认“我也可以是一个没那么成功的人”,你无法允许自己在世界面前展现那种“平凡”“普通”“失败”的样子。你没有看清的是:你不是这些样子本身,而只是误以为自己就是这些样子。

你把这些创造出来的东西当成了自己,才让它们的变化牵动了你的全部感受。

想象一下,一个小孩搭积木,搭得很认真,投入了很多时间和心力。突然被别人一碰倒了。他哇哇大哭,是因为他以为那堆积木是他的“全部”。你也是这样,当你认同那些创造出来的东西就是“我”的延伸,那些被打击、被质疑、被推翻的时候,你会产生一种“我正在被毁灭”的感觉。

但真正的毁灭,并没有发生。

真正发生的,是你过于认同“我”的形式了。你忘了你本来的样子不是这些表达、这些成果、这些输出。你本来的样子,是那个有能力去创造、也有自由去放下的人。你不是你的公司,不是你的资产,不是你的粉丝数,不是你的学历,不是你的朋友圈点赞量,你不是你所有表达出来的任何形式。你只是这些背后的源头。

可我们很少停下来看看这个源头。

因为我们太忙着维护那些形式了。你花了十年时间打造的内容体系,有一天有人说你的文章没深度,你的第一反应是自尊受挫,而不是思考对方说的有没有道理。你搭建起一个创业团队,每天都在为它殚精竭虑,一旦公司遇到危机,你不仅害怕失败,更会在心底怀疑自己是不是错了。你不允许自己失败,不允许自己失控,不允许自己面对“那个脆弱的、不被肯定的我”,因为你已经把这个“我”藏在了所有创造物的背后,用一切的成功来掩盖它。

但那只是幻想。

“我没有失败”的幻想,才是真正折磨你的东西。

它让你不敢停下来,不敢改方向,不敢承认你变了、想法变了、路径错了。你会说“我不能认输”,但其实你真正不能认的,是“我不是我以为的那个人”。你没有勇气面对这个可能性,于是你用越来越多的创造物去覆盖那种不确定。你让自己忙,让自己拼,让自己在各种舞台上不断表演。你以为这是活着,其实只是另一种自我否定。

真正的自由不是成功之后才能获得的,而是在你不再执着于“我是成功者”的时候才显现。因为你放下了那个需要被证明的“我”,才有可能开始真正去看清这个世界、这个生命的来路和去处。你终于不是为了“成为什么”而创造,而是因为你内在真实的流动,而创造。那才是真正的创造力,不是源于恐惧,不是为了防御,不是为了填补内在的空,而是出于一种觉知下的丰盈。

如果你能明白:你不是创造物,你只是创造物的暂时通道,你就不会再用它来定义自己。你开始拥有了一种能力:当一个计划失败、当一个成果被推翻、当一个身份消散,你不会再跟着它一起瓦解。你会自然地转身,说一声:好,那就结束吧。你依然安然,因为你没损失什么。你从未需要靠它来存在。

那个你,以前藏在金钱里、事业里、作品里、关系里,现在终于从它们身上抽离出来了。

你仍然可以去创造,仍然可以去赚钱、去表达、去实现价值。但不是因为你必须证明什么。而是因为你愿意。

这时候你会发现,痛苦变得很少。焦虑也变得透明。失败不再是你不能承受的重量。你终于能呼吸了。不是因为你得到了什么,而是因为你不再执着于“我是那个能得到的人”。

你只是回到了那个本来就自由的自己。

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