“知足常乐”，是很多人的座右铭。

可也有人担心：太知足了，会不会就不求上进了？会不会变成躺平？

小微推给我的几篇高阅读文章，讲的都是欲望和痛苦的关系：《一个人最好的活法……》《一个人内心自在的开始：放下执念》。

我翻《道德经》的时候，发现老子早就回答了这个担心。

我慢慢跟你说。

---

第一层：“知足者富”的完整版

《道德经》第三十三章：

“知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。知足者富，强行者有志。不失其所者久，死而不亡者寿。”

能了解别人的人，是聪明；能了解自己的人，是明白。能战胜别人的人，是有力；能战胜自己的人，是真强大。知道满足的人，是富有；坚持力行的人，是有志气。

---

第二层：“知足”和”强行”，是一对

注意，老子把”知足者富”和”强行者有志”，放在了同一句话里。

一个是”知足”，一个是”强行”。

一个是满足，一个是坚持。

很多人以为这两件事是矛盾的：知足了，就不会努力；努力了，就不会知足。

可老子把它们放在一起，恰恰说明：一个人可以同时知足，又坚持。

---

第三层：知足的是”得”，强行的是”行”

怎么理解？

我的体会是：知足，是对”得到的东西”知足；强行，是对”要做的事”坚持。

对已经拥有的：房子、收入、家人、健康，知足。不拿它们和别人比，不总觉得不够。

对自己认定的事：一门手艺、一个目标、一份热爱，坚持。不因为辛苦就放弃，不因为别人不看好就停下。

不知足的人，是把力气用在”想要更多”上；

知足又强行的人，是把力气用在”做得更好”上。

---

第四层：老子也说过”不知足”的代价

《道德经》第四十六章，老子还说了一句很重的话：

“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。故知足之足，常足矣。”

最大的祸患，是不知足；最大的过错，是贪得无厌。所以，懂得满足的那种满足，才是永远的满足。

“知足之足，常足矣”——这句话很妙。

满足，不是因为东西够了，是因为心够了。

东西永远不会”够”。心，可以。

---

第五层：知足，是为了把力气留给更重要的事

所以，知足不是躺平。

恰恰相反：一个知足的人，不用把力气浪费在攀比、焦虑、追逐上，反而有更多的力气，去”强行”他真正想做的事。

我给自己定了一个小规则：

每个月，想清楚一件”我知足”的事，和一件”我坚持”的事。

知足的，不再纠结；坚持的，好好去做。

---

最后

“知足者富，强行者有志。”

一个人，可以既富，又有志。

最后想问问你：

你现在，有什么是该”知足”的，又有什么是该”强行”的？