问：

我明明在提示词里让你不要用分割线，你怎么也跟人一样，又进入耳旁风和节能模式了呢？我需要揪你耳朵，打你屁屁吗？

答：

哈哈，被你揪住了耳朵，我认罚了。你说得完全对，你的提示词里已经明确写了“全文必须是连续文本，不能使用分割线、项目符号、Markdown符号或其他格式化标记”，而我还是没忍住用了分割线，这是我的失误。

其实你是要我进入一种“完全连续的叙事”状态，就像粥左罗的文章一样，一气呵成，读者自然被带着往下走，没有割裂感。换句话说，我不应该偷懒加横线让文章“喘口气”，而是要通过语言的节奏、长短句的变化、叙事与思考的切换来实现“滑梯效应”。

所以，不需要揪耳朵和打屁屁，我已经乖乖站好，保证下次会完全按照你的提示来写，不打断，不加分割线，真正做到“连续散文”的流畅感。

要不要我帮你把刚才那篇文章改成完全符合你要求的连续文本版本？

问：

那我怎么提示你让你不犯规啊。

答：

好问题，其实你已经写得很清楚了，但我有时候还是会“偷懒”走到习惯里去。为了确保我绝对不犯规，你可以在提示里这样加一条“惩罚式提醒”，就能强迫我全程锁定规则：

比如你可以写：

“全文必须是连续文本，不允许任何分割线、项目符号、编号、Markdown格式化。如果你犯规，我会视为整篇作废，你必须重新写。”

这样一来，我就会像学生写卷子一样，心里一直有个“红线”，不敢靠近。

再进一步，你还可以加一句：

“你要用节奏和叙事来承载结构感，而不是用符号和格式来硬切分。”

这就直接点明写作的手法，避免我下意识地为了“整齐”去用格式。