人心太软，总会被人拿捏，想翻身就得先在心里立根。

一个人走在路上，天宽地阔，却总觉得脚下不稳，生怕踩到别人，生怕撞了别人的肩膀，生怕一句话说重了，生怕一个眼神让人不舒服。于是他收了脚步，低了声音，把自己缩成一团。这样活着，看似不惹事，实则天天惹着自己。日子久了，心也憋，气也弱，眼里的光渐渐暗下去。这就是所谓的讨好之心，心里打的算盘不是“我要走多远”，而是“别人要我走哪一步”。这一步一退，换来的是别人更大的逼迫，是自己更深的退缩。许多人到中年才发现，自己这一辈子没真活几天，都是在别人眼皮底下喘气。可是，软性格不是天生的，它是日复一日习惯的产物，是在父母面前学会的低头，在同学面前学会的谦让，在职场上学会的忍气吞声。说到底，是从小一出家门就按别人的规矩活，从来没给自己立过一条规矩。

这条规矩，得自己立，得自己守。守不住，就会被人牵着鼻子走，走到哪儿都要看人脸色。守得住，哪怕一时吃亏，也能换来心里的安稳。可立规矩谈何容易？习惯了低头的人，要抬起头来，需要的是勇气，需要的是心底的一股硬劲。硬劲不是咬牙忍，是敢说“不”，敢转身走。有人说，做人要和气，要圆融，这话没错，但和气不是跪着求，圆融不是丢了自己去成全别人。做人得有个脊梁骨，能弯能直，该硬的时候硬，该软的时候软。可许多人把这弯和软当成了全部，把直和硬当成了鲁莽。久而久之，就成了“好说话的人”，成了别人随手使唤的“老好人”。这种人，看似八面玲珑，实则处处失分，心里的账本一翻，全是亏的。

人活着，总要面对权力的较量。父母与子女之间有权力，朋友与朋友之间有权力，夫妻之间有权力，领导与下属之间更是如此。讨好型人格的人，在权力的天平上总是处在低的一端，于是想用道德来弥补力量的不足。他们付出，牺牲，忍让，以为积累了道德的分数，就能换回被尊重的地位。可他们忘了，并不是所有人都会因你的好而感激，更多的人会因你的好而得寸进尺。你退一步，他便上两步；你让三分，他便夺七分。这不是平等的博弈，而是单方面的索取。这样的人生脚本一旦写定，就会一幕幕重复上演。

直到有一天，你忽然发现，这场戏演了几十年，台词一成不变，结局早已注定。你以为你的好能换来别人的心，其实换来的只是更多的压榨。你以为你的忍能换来和气，其实换来的只是更多的轻视。阿德勒说过，真正的自由，是有勇气被别人讨厌。这句话听着硬，做起来更硬。因为它要你从根子里改掉那个总想让别人满意的毛病，要你承受别人不满的眼神、冷淡的态度、背后的闲话。可这恰恰是你重获自由的开始。一个不怕被讨厌的人，才可能按自己的方式生活。你不再替别人安排心情，也不让别人替你安排人生。你开始分清什么是你的课题，什么是别人的课题。你开始明白，你只能对自己的选择负责，对别人的人生无能为力。

顿悟往往是在一瞬间，但积蓄却需要多年。那一瞬间，你可能是在一次争论中忽然不再退让，你可能是在一次拒绝后发现天没塌下来，你可能是在一次放手后看见对方自己也能站起来。你突然明白，原来不必每件事都管，不必每个人都顾，不必每一场关系都守。你的善良不该是任人宰割的羔羊，而该是有牙有爪的猛兽。你开始学会用界限保护自己，学会用拒绝筛选关系，学会用冷静应对挑衅。你不再为了别人一句夸奖去耗尽力气，也不再为了躲避一句批评去改变自己。你开始珍惜自己的时间和精力，把它们用在真正重要的事情上。你会发现，很多曾经令你畏惧的人，其实并没有那么可怕，更多的时候，是你自己吓自己。

而当你真正走到这一步，就会明白，所谓改变性格，并不是要你变得冷漠无情，也不是让你凡事针锋相对，而是让你学会在该硬的地方硬，该软的地方软。你可以温和，但不失锋芒；你可以善良，但不失原则；你可以谦让，但不失底线。这是力量的柔中带刚，是智慧的刚中有柔。这样的你，不会再被人轻易左右，不会再为别人牺牲到失去自我。你会更从容地面对人生的风风雨雨，更坚定地走自己的路。

所以说，讨好型人格不过是人生长河中的一段浅滩，走过去了，水就深了，路也宽了。怕的是你在浅滩上停了一辈子，还以为那就是全部的世界。人这一生，必须有一次，为自己立下一条规矩：不为不值得的人费力，不为不重要的事折腰。守住它，就算走得慢，也能走得远；守住它，就算路上孤单，也能心中热闹。到那时，你就会明白，真正的硬气，不在声音高低，不在姿态强弱，而在于你心中那根不弯的脊梁。

合十，如夜话，至此。

推荐阅读：《被讨厌的勇气》，岸见一郎、古贺史健著，机械工业出版社，ISBN：9787111495480。