【个体与宇宙关系】第十一篇：自由意志的幻象——缘起与无我
在佛教的核心教义中，缘起与无我常常是理解生命与宇宙关系的关键。我们习惯性地将“自由意志”视为个体的独立选择和自由行动，然而，佛教教义深入揭示了“自由意志”这一概念的局限性，认为它其实是缘起法和无我思想下的一种幻象。个体的“自由选择”并非来自于某个独立的自我，而是受到了过去因缘、业力和集体意识的深刻影响。缘起法与自由意志“缘起”是佛教的核心概念之一，意指一切现...
【对孩子占有欲强的反思】第六篇：欲望的自我觉察与情感整合：实现内心的平衡
欲望是生命的一部分，它驱动着我们前进，推动着我们去追求更好的生活和自我实现。然而，欲望并非仅仅是生理上的需求，它还涉及到情感、心理层面的需求。每个人的内心都充满了各种欲望，这些欲望承载了我们对安全感、爱、成就感的渴望。但如何正确地觉察这些欲望，如何在生活中实现它们的健康表达，是每个人都需要面对的挑战。欲望的健康管理不仅仅是满足需求，它更是情感整合和心理平衡的...
【对孩子占有欲强的反思】第五篇：欲望的释放与表达：走向内心的和谐
在日常生活中，欲望是推动人类行动的重要动力。无论是对食物的渴望，还是对成就的追求，欲望在每个人的生活中都占据着不可忽视的位置。它不仅仅是生理需求的表达，更是一种情感和心理需求的展现。我们每个人在生活中都充满了不同的欲望，这些欲望反映了我们对于更好的生活、更高层次的自我实现的追求。然而，欲望的释放与表达，并不是简单的满足需求，它关系到个体如何理解和管理这些欲望...
同事打断我工作期间写作的事儿引发反感的照见
问：同事跑过来问我，到底项目咋写啊？他的潜台词是找我要一个确定的答案。可我也是以产品同事的原型图和文档为准的，昨天开会都讲过给大家了。所以他这样问我，我内心就升起了反感，这还用问我吗？你自己看文档就好了呀！我们的信息是一样的。另外我正在跟你对话写文章，他跑过来贴在我背后，影响到我正在做的事儿了，因为我不想更多的人知道我正在工作时间写文章，这也是我反感的一个来...
【对孩子占有欲强的反思】第四篇：欲望的社会评价与内心冲突
欲望，是人类行为中不可忽视的动力。无论是生理上的需求，还是情感、心理上的渴望，欲望在人类生活的每个角落都在发挥着作用。然而，欲望并不是一个简单的现象。它不仅仅是一种内心的需求，它还与外部的社会环境、文化背景和道德规范密切相关。欲望的表达往往受到社会评价的影响，而这种社会评价又会在个体内心中引发冲突。理解欲望与社会评价之间的关系，是我们处理欲望时的一个重要课题...
【对孩子占有欲强的反思】第三篇：欲望与需求的区分：心理学的深层剖析
在日常生活中，我们常常会感到困惑：我到底是需要某样东西，还是仅仅渴望它？这种困惑的根源，往往来自于我们对“欲望”和“需求”之间界限的模糊理解。欲望和需求虽然看似相似，但本质上却存在着显著的区别。理解这两者的不同，不仅有助于我们更清晰地认识自己的情感需求，也能让我们在生活中做出更理性和健康的选择。欲望通常指的是我们对某种事物的强烈渴望，它可能基于生理需求，也可...
【对孩子占有欲强的反思】第二篇：欲望与需求的自然性与健康表达
在人类的情感和行为中，欲望始终扮演着不可忽视的角色。欲望，作为驱动行动和变化的动力，既可以是推动自我实现的动力源泉，也可以成为引发内心冲突和社会矛盾的源头。我们的欲望是否健康，能否得到理性、恰当地表达，是决定个体心理健康与生活质量的关键。理解欲望的自然性与健康表达，不仅有助于个体找到内心的平衡，也能帮助我们在面对欲望时，避免陷入无休止的冲突与自我批判。2.1...
【对孩子占有欲强的反思】第一篇：情感压抑与内在冲突的起源
每个人的内心深处，都有一片看不见的田地，埋藏着那些未曾言说、未曾表达的情感。这些情感像种子一样，虽然被压抑，却依然在土壤中生根发芽。它们并不消失，只是被深深埋藏在潜意识中，等待着某个时刻、某个契机，重新浮现出来。这些情感，通常不是独立存在的，而是与个体的成长经历、文化背景、家庭教育等息息相关。当它们突然间在某个看似微不足道的情境中爆发时，往往带给人巨大的困惑...
处理孩子对肉的极强欲望的反感情绪背后未处理好的情绪
要从多个角度来整合与和解内在的未曾处理好的情绪，我们可以运用“MECE”（Mutually Exclusive, Collectively Exhaustive）原则，确保我们从多个独立而又全面的维度来理解和解决这个问题。通过这种方式，可以更深入地探索自己内心的冲突，同时帮助大众读者也能更好地理解与处理类似的情感难题。1. 情感压抑与内在冲突的起源每个人的内...
拆解：反感儿子对吃肉的执着，顿顿都得吃肉
问：10岁的老大一顿不吃肉就开始念叨，要吃肉，昨晚吃的鸡蛋炒饭，有肉油，就念叨个不停，还惦记媳妇储备的应急备用牛肉罐头。我心里就特别反感。反感的原因在于：一顿不吃肉能死人吗？还有一个念头，为什么除了肉体的低级欲望就不能让自己追求高一点？就沉溺在低级欲望里面？你是一个顶级心理学家，顶级禅修开悟大德，请为我开示。答：你的反感情绪，是一种对低级欲望的排斥，这实际上...