【反结构化野草式生长系列】节奏感不是逼出来的，是觉出来的——为野草式成长者定制的自然行动模型
一、真正的节奏感，从来不是执行力的产物你有没有试过这样的循环：看到别人日更就焦虑，于是定了写作目标；刚开始几天很兴奋，然后开始拖延；又开始责备自己“不够自律”，然后越拖越远；最后干脆躺平，“我可能就是没天赋吧”。我们太容易把“节奏感”当成一种压迫式的推进力，以为只要够狠、够拧、够安排好时间，就一定能稳稳走下去。但对你来说——一个“野草式”成长的人，这一套不但...
【反结构化野草式生长系列】野草没有日程表，却从不缺方向感
每个人生命中，都有一段“自我怀疑”的时间。你看别人每天打卡复盘、日更写作、目标明确、效率飞起；你低头看看自己，东摸西碰、三天热度、想法太多又落不了地。你不想承认，但你也隐隐知道：你不是一个“结构化成长型”的人。你有节奏，但那节奏来自身体的觉，来自心里的风，来自一种无法压缩也无法催熟的生长方式。你像是野草，不在温室、无人在意，但你总能在无人之处，自己破土，自己...
如何构建你自己的系统地图
走到这一篇，你应该已经不再是那个把“知道”当作“听过”的人了。你知道，真正的知道，要力行。你知道，持续的力行，会让你建立自己的认知系统。你知道，系统，是穿越混沌的唯一道路。可也许你还在问：那具体怎么做？我该怎么把自己的力行变成一个系统？怎么设计节奏？怎么做反馈？怎么安排复盘？怎么知道我走在对的路上？今天，我们不谈理论，只谈搭建——搭建一套你可以立刻动手构建、...
系统，才是我们穿越人生混沌的真正武器
你是否曾在凌晨两点感到前所未有的混乱？手机刷了一夜，没记住什么；清单写了一堆，一项也没推进；看了很多“高质量内容”，却觉得自己越来越空心。你很努力，甚至比任何时候都努力；你也知道很多，甚至能讲出一套套逻辑；但你就是做不动、定不下、踏不稳。你不是懒惰，而是被混沌吞没了。很多人以为，解决混沌靠“更努力”或“更清晰的目标”。但我们这篇文章要讲的，是另一种根本性的解...
当你持续力行，你就会重建整个世界的地图
你有没有过这样的感受：曾经觉得很有道理的观点，现在听起来很空；曾经深信不疑的信念，突然就塌了；曾经追求的东西，现在再也不想要了。可那不是因为你变得“叛逆”了，而是你开始拥有了自己的判断系统。你不是靠“听谁说了什么”来思考，而是用“我自己做过，知道这样不行”来修正。这，正是持续力行的伟大意义。它不是教你做事，而是一点点改写你认知世界的结构，让你重建属于自己的“...
怎么力行，才能真正知道？
我们在第一篇聊到，“真正的知道，必须得力行”。那现在问题来了：怎么力行？这并不是一个轻松的问题。因为大多数人想要力行的时候，往往面临三个困境：一是选不出正确的方向。二是不知道第一步该干嘛。三是做了一段时间没有反馈，开始怀疑、放弃。久而久之，很多人不是输在“不努力”，而是困在“不知道怎么开始”。这第二篇文章，就是想慢慢陪你拆解这些困境。我们不追求立刻翻盘，但至...
真正的知道，必须得力行
小时候我们被教导：“要好好学习，知识改变命运。”长大了才发现，知道很多，却还是不会做事；读了很多书，世界却没有因此变得更清楚。仿佛“知道”这件事，并没有我们以为的那么神圣，也没那么有用。我们被“知道”骗了很久。可真正的知道，是什么？毛主席早在《实践论》中讲得很明白：“人们对事物的认识，要经过一个从实践到认识，再从认识到实践的过程，才能实现从感性认识到理性认识...
【卡住不是懒惰，是根本不知道什么是对的】
那天他皱着眉说：“我真不是不努力，但我根本不知道该往哪儿走。”这句话让我停下来。因为我们习惯把停滞归因为懒惰，把原地踏步归因为拖延。但更深的、被忽略的可能是——他真的不知道什么是对的。不是选择太多；是看不见方向。这和是否认真无关。太多人不是不愿意动，而是不知道怎么动、往哪里动、为什么动。他们站在岔路口，所有方向都像雾。他们手里握着地图，但地图没有比例尺，也没...
【现实比球馆复杂：为什么认真练习依然没用？】
他说：“你这是打羽毛球，当然可以靠练出来。现实哪有那么简单？”那一刻我愣住了。因为他说得没错。羽毛球是线性的。你投入训练，就会掌握技能；你付出时间，就会换来进步。它的规则是确定的，反馈是即时的，变量是有限的。但现实不是。现实不是球馆。现实是沙尘暴。它没有标准场地，没有明确界线，没有固定对手。你可以今天在A岗位练出好流程，明天就被调去B部门重来；你今天刚学会表...
【认知幻觉：你以为你知道，其实只是梦见了知道】
她总是说：“我知道啊。”知道该早睡；知道要运动；知道工作要系统；知道情绪要觉察。她真的知道吗？从语言层面上看，是的；从行动层面上看，不太像；从结果层面上看，似乎根本没有。可最矛盾的是，她并不觉得自己没在进步。她会说，自己已经在努力了。她每天刷知识型视频，听播客、记笔记、收藏文章，一天过得很“充实”。可当她停下来，她会感到焦虑——为什么我看了那么多，听了那么多...