当一个人不尊重你的时候，收起你的大方，最好的处理方式不是沟通，也不是交流，更不是愤怒和难过，而是无视和远离
请先把自己放进一个简单的场景里：你把座位让给同事，对方连眼神都懒得抬；你把方案熬夜改到凌晨，客户一句“这不是应该的吗”；你在关系里小心翼翼地体谅，换来的却是一次又一次的轻慢。你会怎么做？解释，沟通，争辩，还是憋着情绪吞下去。别急着回答。我们先把问题摆平——当不尊重成为常态，继续沟通只是在给对方节约成本，在给自己的心力加税。从心理的角度看，尊重是关系的入场券，...
47条关于婚姻的忠告，句句扎心（建议收藏）
在很多年轻人最关心的婚姻问题里，总有人会问：“为什么两个人明明很相爱，婚姻最后还是会走向失望甚至破裂？”知乎上有人回答过，底下的高赞评论说：“婚姻失败，并不是因为不够爱，而是因为生活的细节打败了爱情。”今天我就结合心理学研究、真实故事和一些过来人的经验，告诉你婚姻中最本质的几个关键。正如约翰·戈特曼在《幸福的婚姻》里说过：“决定婚姻能否长久的，并不是你们多么...
看了两遍《天道》我顿悟，为什么丁元英和四种人无法沟通？
在很多人最关心的人际交往里，总有人会问：“为什么我明明讲得很有道理，对方却完全听不进去，甚至觉得我不可理喻？”知乎上有人回答过，底下有个高赞评论是这样说的：“不是你的逻辑有问题，而是你们根本不在同一个认知层次上。”今天我就结合电视剧《天道》里的丁元英，以及心理学和经典哲学的一些论述，聊聊人和人为什么会无法沟通，以及我们该怎么做。正如心理学家卡伦·霍妮（Kar...
《被讨厌的勇气》：不喜欢我的人，我也不喜欢你
在亲密关系、职场竞争、朋友圈交往这些最让人头疼的地方，很多人都会问：为什么我总是害怕别人不喜欢我？知乎上有人回答过，说：“想要真正自由，就要先学会被讨厌。”今天我就结合阿德勒的心理学、《被讨厌的勇气》里的经典对话，以及现实中的故事，来告诉你背后的关键。阿德勒说过：“对认可的追求，才扼杀了自由。”（阿尔弗雷德·阿德勒，《自卑与超越》，1932）这句话其实点破了...
“卧底”5000万相亲局：女卷年龄，男卷创业
在婚姻和择偶这个话题里，很多人都会问：为什么到了一定年龄，找对象好像变成了一场“考试”？知乎上有人问过，底下有个高赞回答说：因为现代相亲，本质上已经不是感情的自由结合，而是资源和条件的再次筛选。今天我就结合社会学的研究、现实案例和亲历故事，带你看清楚“高端相亲局”背后的关键。最近刷屏的“五千万相亲局”就是一个缩影。男方要提供房产、车产、存款证明，资产总和不低...
永远不要去疗愈你的父母
在亲密关系和原生家庭的困境里，很多人都会问：“为什么我总想去改变父母，却一次又一次失望？”知乎上有人提过类似的问题，底下一个高赞回答说：“因为父母不是需要你疗愈的病人，而是有自己命运的成年人。”今天我就结合心理学理论、真实故事和实践经验，带你看清这背后的关键。这其实是一个很多成年孩子共同的困惑。你会发现，越是懂点心理学，越容易掉进一个陷阱——想把父母当做“案...
央视年度爆剧《生万物》大结局：嫁给一个男人，可以不图他有钱有权，也可以不图他长得帅、有文化，但一定要图他身后家庭的这3样东西
在婚姻话题里，很多人都会问：“为什么明明我选择了爱情，可最后过得却一地鸡毛？”知乎上有人曾提到，一个人的家庭，比他的长相、财富、学历，都更能决定婚姻的走向。因为家庭会塑造一个人的底色和习惯。今天我就结合电视剧《生万物》的故事和经典的心理学、社会学观点，告诉你：婚姻背后的关键，往往是伴侣身后的家庭环境。正如蔡元培所说：“家庭者，人生最初之学校也。”一个人的品性...
县城相亲顶配：父母有退休金
钱袋子厚不厚，常常决定一家子的底气与婚姻的走向。我常常想起这篇关于县城相亲的文章，写得直白，讲的是父母有没有退休金，却其实影射的是整整三代人的命运。人们在婚姻里，不再只看年轻人的长相、学历、性格，而是把父母的养老金当作一块“压舱石”。看似庸常，实则深刻，因为这道选择题背后，藏着整个社会的惶惶不安。婚姻成了风险管理，父母退休金成了兜底保险，这不是个人小事，而是...
《曾国藩》：当你接触的人越多，就会发现，敢吵架、敢冲突、敢强势、不怕撕破脸，才是真正有能力的人，能掀桌，也能收场
真正有能力的人，不是只会忍让，也不是只会逞强，而是敢吵敢收，能掀桌子也能摆好局。在日常的生活里，我们常常听到一句话：“和气生财。”这句话本身没有错，但若把它当作一切行为的金科玉律，就会陷入一种偏执的柔弱。就像水如果只是一味退让，就会被泥土吞没；但若懂得奔流与回旋，就能汇入江河，最终奔腾入海。今天读到曾国藩的故事，我忽然明白，真正的智慧不在“和”与“斗”的对立...
警惕身边那些寸草不生的人
人的心，就像一块田地，和什么人待在一起，就会长出什么样的草木。有时候我常常在想，为什么我们明明想要过轻快的日子，结果却被某些人拖得步履沉重？就像在明媚的春光里，本该花开满地，却偏偏被一阵阴冷的风吹得瑟瑟发抖。生活中的确存在一些人，他们的存在并不是温润如泉，而是让周遭寸草不生。他们带着抱怨、比较、否定，如同黑洞一般，把你心里的亮光一口口吞没。本文的主题，就是要...