看过100多本书，这10本对我影响最大
电梯门一开，你夹着包挤进地铁，耳机里播着书单主播的兴奋推荐，手机备忘里列着一长串“必读”，可你心里还是犯嘀咕：买过一堆，读到一半；标过无数重点，记住的不多；看到年底，又想补作业。你不是不爱书，你是怕白看。怕时间花了，脑子没亮。更怕的是，别人说一本书改变了人生，你读完只改变了睡前时长。问题看着像“读得不够多”，其实是“读得不够对”。卡在表面，是书单焦虑；扎到内...
《蛤蟆先生去看心理医生》：你的嘴里，藏着你一生的运气
请想象一下这样的场景：你加班到深夜，满心委屈，想和朋友倾诉一下，结果对方一句“这不就是你活该吗”，瞬间把你的心情推入谷底。你是不是会觉得，比起加班本身，这句话才更让人透不过气？这不是一句“玩笑”那么简单，而是语言背后深藏的善意或恶意的问题。那么，我们到底该怎么办？接下来我们一步步聊。其实，生活中总有一些人喜欢用“我就是直性子”来开脱。比如《蛤蟆先生去看心理医...
北大教授周其仁：读书是我所好，但必须到真实世界里求甚解
请想象一下这样的场景。你花了几个月时间读书，做笔记，背公式，甚至能在考试里拿高分。但当你真正走进一个公司，面对一个复杂的市场问题，或者只是跟一个老练的创业者聊五分钟，你忽然发现自己书里学到的那些“答案”，好像一下子不灵了。你心里是不是会觉得很慌？是不是会觉得，书读得不少，可真刀真枪上场的时候，却抓不住重点？这不是你不够聪明，这也不是你读书没用。这不是表面问题...
一本颠覆你人生观的书，越早看越受益
请想象这样一个场景：你在办公室里忙得焦头烂额，老板一个接一个地催，群里同事晒出刚买的新车，朋友圈有人刚换了大房子。你心里是不是有种说不清的焦躁？明明已经够努力了，可为什么还是感觉落后别人一步？你以为问题出在钱不够多，可这不是表面上的金钱问题，而是本质上的认知问题。如果你看过《纳瓦尔宝典》，你会发现，真正困住人的，不是缺钱，而是缺少一种全新的看待财富、幸福和人...
豆瓣均分9.0+，推荐30部不可错过的高质量纪录片
请想象一个这样的场景。你下班回到家，微信消息闪个不停，短视频刷到停不下来。等你反应过来，夜深了，心里只剩下一句：今天好像又浪费了。你是不是也有过这种自责？但问题不是你缺乏娱乐，而是你错过了能让娱乐同时变成成长的方式。这不是时间管理的问题，而是内容选择的问题。所以，当我们说“放松一下”的时候，为什么不选择一条更有价值的路？纪录片就是这样一种“看似消遣，实则进阶...
来吧，读万卷书
请想象一下这样的场景：你兴致勃勃地买了一堆新书，书架上摆得满满当当。可是翻开几页，困意就袭来。工作忙、时间碎片化，你总觉得读不下去。于是，你安慰自己：没关系，至少书买了，总有一天会读的。可当下一次搬家时，你才发现，那些书大多还是崭新的。你心里是不是会觉得，有点愧疚，又有点焦虑？这不是“没有时间”的问题，而是我们对“读书这件事”本质理解错了。真正的问题，不是你...
《悲惨世界》最有力量的五句话，陪你熬过人生的低谷
请想象一个夜晚。你失眠了。天花板上空荡荡的，脑子里反复播放的是生活的荒唐和不公。银行卡余额不够下个月的房租，微信里堆满了没有回的消息，身体疲惫，心却像陷在一口大锅底。你心里是不是会觉得很绝望？觉得人生就是一连串的失败和打击？但问题并不只是缺钱，不只是倒霉，不只是暂时的不顺。这不是表面问题，而是本质问题。真正的问题是：当苦难来临的时候，你选择沉沦，还是选择救自...
推荐几本对我影响很大的书
请想象一下这样的场景：你明明买了一大堆书，书架上整齐排列，封面闪闪发亮，看起来气势十足。但翻开书的频率却越来越低，读了几章就搁浅，等到再回想，脑子里几乎没有留下什么。于是你心里忍不住冒出一个念头：是不是我不够自律？是不是我太浮躁？可越想越焦虑。这不是读书数量的问题，而是认知方式的问题。更不是你缺乏努力，而是你抓错了重点。真正决定你能否成长的，从来不是你读了多...
《装在套子里的人》：年少不懂契诃夫，读懂已是套中人
在成年人的困境里，很多人都会问：“为什么我们明明想要活得自在，却越来越被生活套牢？”知乎上有人回答过：“少年读契诃夫，看见的是笑话；中年再读，才发现自己就是笑话。”这话扎心，却让人无法反驳。今天我就结合契诃夫的《装在套子里的人》、现实生活里的困境，以及一些经典思想，聊聊为什么我们会一步步走进套子，又该如何在套子里透口气。契诃夫在《装在套子里的人》里写过：“人...
这8本书从根本上改变了我
在年轻人最关心的成长话题里，很多人都会问：为什么我读了那么多书，却依旧没有真正改变？知乎上有人问过，底下有个高赞回答说：书本不会改变你，除非你把它读进骨子里，落实到行动里。今天我就结合八本真正改变过很多人生活的书，聊聊它们背后的力量，以及我们能从中学到的关键。第一本书是维克多·弗兰克尔的《活出生命的意义》。这本书的力量在于，它不是写在书桌上的哲学，而是从奥斯...