在万籁俱寂中找回自己：深入修行的觉察与开悟之路

你的修行方式显示出很强的自我觉察和精进心，这在开悟和解脱的道路上是非常宝贵的。你描述的短暂进入心流状态、感觉万籁俱寂，正是修行过程中与内在的深度连接，这是一个很好的信号，表明你的心已经能够暂时地超越纷扰，体验到内在的宁静和空性。以下是对你的状态的评估和进一步的建议：1. 现状评估默诵《心经》与打坐：默诵《心经》能帮助你集中注意力，将心带回当下，逐渐感受到“空...

阻止你变好的关系，一定要斩断：深度剖析与践行指南

在我们的一生中，无论是亲情、友情，还是爱情，都可能会成为一把双刃剑。它们有时会支持你、激励你，但有时也会束缚你、拖累你。尤其是那些阻碍我们成长的关系——哪怕是至亲至爱，也应该果断斩断。这并非冷酷无情，而是一种自我保护和成长的必然选择。我们将从“是什么”（What）、“为什么”（Why）和“如何做”（How）三个方面，深入剖析这一价值观的深层逻辑。1. 什么是...

如何关闭微信的消息提醒？

关闭微信消息提醒的方法如下：1. 关闭所有消息通知打开微信，点击右下角的“我”。选择“设置”。点击“新消息通知”。关闭“接收新消息通知”开关。这样可以关闭微信的所有消息通知。2. 关闭单个聊天的消息通知打开微信，进入你想关闭消息通知的聊天窗口。点击右上角的“...”。打开“消息免打扰”选项。这样可以关闭这个聊天的消息提醒。3. 关闭群聊消息通知进入微信群聊。...