电影《好东西》爆火，我发现：旺自己的顶级心态，就这1句话
真正旺自己的頂級心態，只是一種覺醒——允許自己「只是人」，而非理想的機器。我坐在黃昏裡，看著窗外微微搖曳的樹影，內心忽然浮起這樣一個問題：為什麼當一個人已經盡了全力，卻仍然會被世界斷言為「不夠好」？是誰畫下了那條無形的線，讓我們每走一步都懷疑自己不夠合格？近來所見所思，皆在這部電影《好東西》中得到了靜靜的回應。它說的不是什麼壯烈故事，只是三個女子在世間奔波、...
表面文章要认真搞，一举一动一事一物，都是塑造你是谁
外在所見，無非是內在的流露，是心之所現、性之所藏。我常靜坐思量：一個人未語，未動，只站在那裡，便已傳達了許多。他穿什麼衣，走路如何，舉手投足間的細節，甚至他喝水的節奏，握手的角度——這些看似瑣碎的「表面」，其實都在說話。這種無聲之語，往往比言語更誠實，比宣言更久遠。就如落葉之旋，風雖無聲，但方向自明。表面不只是裝飾，而是本質的影子。我年輕時曾輕看形式，以為行...
《人类简史》作者赫拉利对谈张静初，大神一开口我就跪了，终于有人戳穿了真相
人心若不自覺，便會被馴化於看不見的手裡。那日夜深，我靜坐書桌前，看完了赫拉利與張靜初的那場對談。原以為只是知識分子的例行辯論，沒想到話語落地之處，竟如霜重風烈，直擊人心。赫拉利說，AI正在製造一個「慢不下來」的世界。我聽見這句時，心頭忽然浮出兩個字：「真相」。這不是預言，而是正在進行的現實。我們手中拿著手機，眼裡盯著屏幕，以為自己在選擇，其實不過是被選擇了觀...
读懂《活着》才明白：最通透的活法，就是允许一切发生
人間百年，風雨無常，若執著於掌控，便如以手撐天，終究徒勞。這些年來，我常常靜坐黃昏之際，讓思緒如落日餘暉在心湖泛起波紋。心中有一個念頭逐漸清晰：真正的活法，不是馳騁萬里、逆天改命，而是默默地，一寸一寸地，接受這世間的一切來臨——哪怕它來得突如其來，哪怕它帶來的是痛。人生的本質，是無常的。這不是一種宿命的悲觀，而是一種內在的如實看見。世事如流雲，變幻不居。我記...
一直有事做，根本没时间有情绪问题
心有所定，情緒自無所生。我常想，人之情緒如風，一會兒來，一會兒走。風若拂葉而過，不留痕跡，那還不妨；但多數時候，風起則心亂，便把一日之安穩擾得支離破碎。於是我便問自己：這些風，是外界之風，還是內心之風？答案總是清晰——風本無形，是我給了它形。那日午後，盛暑無風。我坐在路邊等人，時間過了一個又一個刻，對方仍未現身。身邊的陽光越來越重，汗水順著背流下來，心中卻無...
提升认知，这3种思维方式，我强烈建议你去刻意练习！
若心不能寬，何以納萬象？有時候，我會在夜深時靜坐，思忖世間萬事如水波蕩漾，人的煩惱與困惑，常常不是來自事件本身，而是對事件的看法。認知，這個詞聽來簡單，卻是我們與天地萬物相處的方式。我發現，人與人之間最大的距離，不是位置，不是語言，而是看世界的方式是否被限制在黑白分明的邊界之內。若能如光般穿透這些邊界，或許才能真正開始理解世界的模樣。願我們練習一種包容的認知...
一个顶级的强者思维：空杯心态
真正的強者，不是擁有多少，而是願意放下多少。當我回想起那位茶水滿溢仍不止手的老禪師時，心底總升起一絲熟悉的觸動。人若心中滿盈，就像那只已滿的杯，再倒進去的不過是浪費，再多的智慧，也無處安放。強大的人生，不是用滿來成就，而是以空來容納。空，非空無，而是虛懷若谷；非貧乏，而是準備好承接天地萬象的風骨。空杯心態，是願意不斷歸零、重啟的勇氣，是與天地和諧共振的內在秩...
站在人性的反方向，你就赢了
真正的勝利，是從修剪自身的欲望開始。世人皆尋求成長，卻少有人明白，成長的本質，不在於多得了什麼，而在於少迷失了多少。若我們能如園丁一般，去識別、去修剪、去守住內心枝節叢生的欲望，生命便會逐漸簡明，逐漸有力，也逐漸靠近天命。我常想，人之為人，正是因為我們擁有意識去對抗本能。這不是壓抑，而是淨化；不是扭曲，而是回歸。在每一個選擇面前，我們都有機會向下沉淪，也有機...
一线出高手，不在一线拿结果却大谈特谈的都是江湖骗子
知識的光芒若不落地實踐，就只能空轉於人言之中。曾有人問我，何為真正的洞見。我靜思良久，只答一句：走過才知深淺，做過方見真偽。世間語言可巧，論說可辯，但若無實地的耕耘，所有理解都只是薄霧一層，未曾濡土，焉知泥濘？我深信，思想若無實踐承載，終究只是懸空之火，無法溫暖人間。我們常見高台之上說理之人，舌燦蓮花，卻從未踏入塵埃。若一個人未曾與問題同行，怎敢輕言答案？真...
知而不行非真知：從高認知走向心中之光
高認知若未入心，便只是心智的過客，無法生出真正的智慧。我常想，為何一個人明明懂得很多道理，卻總過不好這一生。他知道什麼是理性，也明白什麼是人性；他熟悉心靈的語言，也背得出哲學家的論述；可當生活的難題真正落到眼前時，他卻依舊困在情緒裡、習性中，動彈不得。這不是因為他知之不多，而是因為這些認知，尚未在他體內開花結果。真正的智慧，不是裝滿腦袋的概念，而是與生命融為...