你有没有注意过,水的流动方式?一滴雨落下,落在岩石上,落在树叶上,落在你指尖,然后,它顺着地势滑落,慢慢汇入小溪。小溪流向河流,河流奔向大海。它不会停滞,它不会犹豫,它不会去问:“我要怎么才能找到出路?”它只是顺着地势,自然流动。而财富,也是这样。它不是某个人紧抓不放的东西,它更像是一股活水,时刻在寻找可以流去的地方。1. 你能成为那片低处的山谷吗?山谷是怎...
赚钱,从来不是一场追逐。你见过有人去“追风”吗?风来了,他们伸手去抓,抓不住;风走了,他们拼命去追,追不上。可是,有些人,只是张开帆,风自然就带着他们前行。财富也是这样。你越是想“怎么才能快点赚钱”,它越像风一样,从你指缝里溜走。可当你把注意力放在创造价值上,它反而像潮水,慢慢朝你涌来。1. 赚钱,不是“找钱”,而是“让钱自己来”很多人觉得,赚钱的关键是“找...
有时候,时间就像指缝间的沙子,你越想抓紧,它溜得越快。你可能也有过这样的感觉。一天过去了,做了很多事,却总觉得没什么实质性的收获。刷了点资讯,看了点书,回复了一堆消息,甚至写了几篇文章,但心里还是空落落的。好像时间不知不觉被消耗了,却没留下什么痕迹。可另一些时候,哪怕只是静静地坐着思考,哪怕只是和一个人聊了一场深刻的对话,哪怕只是写了一小段真正触动自己的文字...
你坐在窗前,看着风。不需要你推,它自己就吹动了树叶。不需要你催,它自己就带来了云。不需要你控制,它自然地起,自然地落。如果你把手伸出去,想“抓住”风,风会绕开你。如果你用力去推,风不会更大,反而更不听话。你只是看着它,感受它,任由它发生。这,就是无为。1. 你还记得那一瞬间的松弛吗?有没有过这样的时刻?你在忙碌了一天之后,瘫在椅子上,叹了一口气。你在某个夏天...
你有没有发现,情绪来的时候,我们总是想“做点什么”来缓解它?焦虑的时候,我们想找个方法赶紧让自己平静下来。生气的时候,我们忍不住想说点什么、做点什么,来让自己“解气”。悲伤的时候,我们想找点东西来填补,让自己“好受一点”。但真正的智慧,是无为。不是“什么都不做”,而是不去干预它,让它自己来,也让它自己走。1. 你越动,它越缠着你你有没有在水里扑腾过?小时候,...
“等”这件事,像是个隐形的泥潭,一脚踏进去,就会越陷越深。你以为自己在做选择,实际上是在消耗自己。你觉得自己在“蓄力”,但真正流失的是时间。你以为你是在“等待时机”,但其实,你是在等着不敢行动的自己变成“敢”的那一天。问题是,这一天,往往不会自己到来。1. “等”会让你忘记自己真正该做什么我以前有过一个阶段,总觉得自己状态不对,做什么都提不起劲。于是,我开始...
有些日子,醒来就是阴天。不是真的天阴,而是心里那股子沉闷的感觉,像厚厚的云盖住了太阳,湿漉漉的,沉甸甸的,让人不想动弹。有时候,你能找出原因——也许是昨天没睡好,也许是事情没按预期发展,也许是看着账户余额,心里忍不住翻腾了一下。但更多时候,你不知道为什么,就是不想动,就是觉得提不起劲,就是觉得,今天是不是“状态不对”?以前,我遇到这种情况,会想着:“不行,我...
你还在等待所谓的“状态”吗?你是否在禅修或日常生活中,总期待着某种特别的感觉出现,好让自己“进入状态”?也许你盘腿坐下冥想,却在心里盼望着某种祥和的宁静突然降临;又或者你开始工作、学习时,心想“等我进入状态后,就能全力以赴”。听起来这是很正常的想法,对吧?但我要给你一个当头棒喝:“进入状态”本身就是一个幻象。你越是期待它,越是被它牵着鼻子走,远离当下真实的体...
“别想那头粉红的大象。”然后呢?你脑子里是不是立刻冒出了一头粉红色的大象?还很清晰,甚至比你刚才想着“什么都不想”时更加鲜明。它可能正悠哉地甩着鼻子,踩着大象独有的沉重步伐,甚至还在你脑子里晃了两下尾巴。这就是心理学里最经典的“白熊效应”。你越是刻意不去想某样东西,你的大脑就会反向放大它。换句话说,你越想消除焦虑,它就越强烈。你越想不害怕,它就越吓人。你越想...
有些东西,你越想把它解决,它越解决不了。你越想让它消失,它越顽固地待在那。焦虑、不安、烦躁,甚至是赚钱路上的各种卡点,都是一样的。但如果你换个方式,不去盯着它,甚至不去期待它快点消失,会发生什么?1. 盯着焦虑,它就成了你的全部我小时候特别讨厌下雨。不是因为雨本身,而是因为下雨会让我觉得闷、无聊,甚至有点说不清的烦躁感。每次下雨,我都会忍不住盯着窗外,想着:...