人生残酷真相：你所处的环境，正在悄无声息地同化你
那天夜色深得出奇，风从楼缝里钻进屋子，带着一点潮意。林子坐在出租屋的床边，电脑屏幕还亮着，邮件的红点一闪一闪，像心跳。她没点开，也没动，只是怔怔地看着那些提醒——未完成、延迟、超期。她突然意识到，自己不是不努力，而是被这个环境慢慢“吞掉”了。她早上七点起，晚上十一点睡，日程满得像拼图。但每当回头看，她又说不清自己一天到底做了什么。朋友圈的算法在推新包、演唱会...
《中国机长》破25亿：为什么你一定要有清单思维？
那天晚上，她坐在地板上，对着满屋的混乱发呆。地上是还没洗的衣服，桌上堆着外卖盒，电脑屏幕上是她没写完的PPT。她盯着那一页“未完成”的标题，脑子里闪过无数想做的事——回复邮件、健身、学习、整理家务、给父母打电话——每一件都该做，每一件都没做。手机震了一下，是领导的消息：“明天早上九点前把方案发我。”她心口一紧，突然想哭。那一刻她意识到，她不是懒，她是乱。她叫...
81岁《西游记》编剧去世：看不懂师徒四人，不足以谈人生
凌晨三点，老电视机的荧光屏还亮着。屋子里只剩下《云宫迅音》的旋律在回荡，像是从远处飘来的旧梦。沙发上坐着的人是我父亲，七十多岁，头发花白。那天我问他：“爸，你又在看《西游记》？”他没抬头，只轻轻说：“每次看到他们取经，就觉得，还能再往前走一点。”那一刻，我忽然明白——这部剧陪了几代人，不只是因为打怪的热闹，更因为它藏着人生的底色。2019年，编剧邹忆青去世，...
层次高的人，从不说这3句话：80%的能力问题，都是态度问题
凌晨的雨落在窗台，滴答作响，像是一场轻微的提醒。林骁盯着电脑屏幕发呆，手边的PPT已经卡在第十七页。明天要汇报的项目他反复修改了三次，却始终觉得不对。身后的城市灯火摇晃，他忽然冒出一句话：“算了，太麻烦了。”这句话一说出口，他愣住了。那一瞬间，他听见自己声音里的一种软弱——不是累，而是放弃的味道。他突然想到几年前刚进公司的时候。那时他愿意为一个方案通宵三晚，...
一个人最顶级的觉醒——破相
凌晨三点，江面起雾，桥下有灯闪烁。阿诚坐在出租屋的窗前，盯着那盏灯出神。那是他回城后第三个失眠的夜晚。他三十五岁，离婚、辞职、回到母亲的小城。手机关机，朋友圈几乎停更。他说自己在“重启”。但谁都知道，他是在坍塌。那天夜里，他忽然想起母亲的一句话：“人这辈子，总得破一回相，才能活得清醒。”他问自己，破相是什么？是认命吗？是放弃吗？都不是。那是一种觉醒——当你不...
油管大神深度分享：任何人都能在半年内逆天改命（建议收藏）
凌晨两点，窗外的灯灭了一盏又一盏，只有屏幕还亮着。阿杰盯着那行代码，鼠标停在半空，心里突然冒出一个念头：他不是在工作，而是在被生活工作。这不是他第一次有这种感觉。三十五岁，升职无望，身体发福，睡眠紊乱，周末还要假装“幸福地带娃”。他的人生像一台开了太久的老服务器，风扇狂转，却不再响应任何命令。那天夜里，他点开一个视频。一个叫Dan Koe的美国人坐在镜头前，...
人到中年，把50%的存款换成3样东西，10年后你会感谢自己
雨后潮湿的空气在傍晚的操场上游走，跑道第七道被黄叶覆盖，穿灰色连帽衫的男人停在三百米处喘气。他四十出头，腕表还在闪着会议信息的提醒，妻子刚发来一张孩子画的火箭，母亲那边又问他周末是否回去。手机嗡了一下，同学群里有人被“优化”了，字数很短，像秋天落下一片叶子。灯光亮起，他站在原地，忽然听见广播里放的是一首很老的歌，旋律拐进他胸腔，他的心跳莫名稳了。那一刻他在想...
人生建议：尽量去做让你有生理性反应的事
那天，风像是带着一点旧夏天的尾音，从河面吹过，街角的榕树被晃得微微作响。有人坐在长椅上发呆，他三十岁出头，穿着一件洗得发白的衬衫，手里攥着一份刚被拒的简历。面试官只说了一句：“我们要的是稳定的，不是你这种想太多的人。”他说“谢谢”，但那一刻，连自己的呼吸都变得机械。回家路上，他突然被路边一个街头艺人吸引——那人拿着破旧的吉他，唱得撕心裂肺，嗓子有点哑，却让人...
什么是具身认知？
这是一个非常值得深入讲的概念。我们来系统地、通俗地拆解一下“具身认知（Embodied Cognition）”到底是什么意思，它的理论来源、代表学者、核心观点，以及它对我们理解“思维”“学习”“意识”的意义。一、基本定义：什么是“具身认知”“具身认知”（Embodied Cognition）是一种认知科学的理论观点，主张——人的思维不是只发生在大脑里，而是与...
人生开挂的人，都是长期主义者：敢进窄门，愿走远路
凌晨的风很轻，像是提醒人别太着急。街角的便利店还亮着灯，一个年轻人靠在玻璃窗边发呆，手边的咖啡已经凉了。他看着外面零星的路灯，突然有点想笑——因为他刚在群里看到一条消息：同学买基金赚了二十个点。而他的账户，一片惨绿。那一刻，他忍不住问自己：是不是我太慢了？是不是我太笨了？可是第二天早上，当他看到那位同学的后续动态——基金清仓、亏光本金、骂天骂地——他才意识到...