天地运转不息，从无刻意求取，从无执意舍弃，却时时损益交替，阴阳互根，成全万物而不居其功。山岳不因风雨来而拒绝侵蚀，草木不因寒暑至而停下生长，河流不因石障阻而停息流动，云雾不因日照照而失去聚散的自由。损时则损，益时则益，天地之间自有一股自在从容的气息，流转在四时节序，流转在草木山川，流转在每一次呼吸与沉默之间。

当人心中存着诚心看待损益，便不再畏惧损时的收敛与节制，也不再贪图益时的丰盈与扩张。损时，如冬藏万物，如秋收敛华，收回外放的锋芒，回归内在的澄明，减轻不必要的负担，让内心轻盈澄澈，让行动不滞不碍，留出空间以等待下一次的生发。益时，如春绽万物，如夏繁盛百花，让内在积蓄的力量得以舒展，让积累的善意得以分享，让真实的行动得以扩散，让温暖的关系得以滋养，润泽自身亦润泽他人，丰盈周遭亦丰盈自己。

天地在损时从不怨天尤人，在益时从不狂喜忘形。春夏秋冬，晨昏昼夜，潮起潮落，皆是损益流转。雨落在枯地是滋养，落在洪水泛滥时是损伤；阳光洒在寒冬是温暖，照在炎夏过久便成炙热；水满则溢，月满则亏，盈虚损益正是生命流动的节律。当人在损时心中生出排斥，在益时心中生出贪恋，便如逆水行舟，徒生劳苦；若能在损时安住澄明，在益时守住谦和，顺应天时而行，损时心不苦，益时心不乱，天地之道自然在行住坐卧间流转无碍。

损益之道重在与时偕行，时未至而妄求益，易陷贪欲之网，欲得反失；时未至而强行损，易成刻薄之气，未损已伤。春日当播种而不可急于收割，夏日当耕耘而不可懈怠怠惰，秋日当收成而不可贪婪拖延，冬日当收藏而不可执着妄动。损与益并非死法，乃是随时随境之机，心若安于道，便能在损时减轻执念，在益时不生骄矜，让损成为丰盈的准备，让益成为圆满的结果。

损与益常在一体两面中显现，父母养育子女，自己减少时间与精力，换来子女的成长与安稳，这是“损己而益彼”，但本质上也是圆满的益；子女孝养父母，花费自身财力体力时间，换来父母晚年安乐，也是“损己而益彼”，而孝心圆满自心，也是无形的益。真正的损与益，本无彼此之分，当心中带着诚心，行动带着真实，损与益只是顺应天时流转的不同姿态，损时心如止水而不苦，益时心如朗月而不浮，如此便能体会天地的圆融。

君子行损益，贵在无偏私之心，无执着之念，无恐惧之虑，无贪取之求。有时家业当省缩以渡难关，有时公司当舍利以安众心，有时身体当节食以养健康，有时关系当退让以成和谐，这些损未必是坏事，而是春耕秋收之间不可或缺的一环。有时机会到来应当大步而行，有时机遇临身应当主动承接，这些益亦未必是贪取，而是天时地利人和中理所应得的收获。

若在益时能够不生贪恋之心，于收获中保持谦卑，于丰盈中保持节制，于外在成就中保持内在安静，于关系掌控中保持温柔尊重，于财富获得中保持分享滋养，于能力增长中保持教化育人，于强大中保持仁爱，于成长中保持回馈，如此之益，不是自私之益，而是天地间恰如其分之益；若在损时能够不生怨恨之情，于减少中保持清明，于舍弃中保持欢喜，于困境中保持希望，于收缩中保持静定，于挫折中保持韧性，于失落中保持觉知，于放下中保持自在，于收回中保持平和，如此之损，不是枯竭之损，而是天地间应时应机之损。

损与益不过是天地自然的呼吸，收与放不过是大道运行的律动，真正重要的是行损益之时，是否带着真实，是否怀着诚心，是否顺应天时，是否安于当下，是否清楚觉知。心安于道，损时不怨，益时不喜，顺境不躁，逆境不悲，得时知行，失时知藏，动时知止，止时知动，生时知死，死时知生，天地大道不过如此，人生修行不过如此。

如夜话，至此。