停止使用数字7
为什么蒂姆·费里斯说不能使用7？因为7作为数字中的中间值，给一件事情打7分实在是太容易了。不要害怕发表意见，去做决定。做事怕就怕不痛不痒的态度。人这一生，做决定的时刻数不胜数，从早晨穿哪件衣服，到人生选哪条路。可是，许多人在评判一件事、一段关系、一次机会时，总爱给一个“七分”。七，这个数，看似不低不高，既不失礼，又不冒险，是个安全的地方。
提前准备就绪
如果你能减少阻力，那么建立改变生活的习惯就不会那么困难。凡事提前铺好路，走起来才不会累。人生如行军打仗，不怕山高水远，就怕临阵慌乱。许多人谈起习惯，总觉得是难事，是硬骨头，咬不动，啃不下。其实，难并非因为事本身难，而是因为开头太生硬、阻力太大。
观察对方的脚
纳瓦罗（Navarro）说，在我们所有的身体部位中，脚是身体中最诚实的部位。你只需看看他们的脚，就能从他们身上发现一些非常具有启发性的非语言信息。看懂一个人，先看他的脚往哪儿指。人心难测，世事多变。脸上可以带笑，嘴里可以说好听的话，眼睛可以装作真诚，可脚，是最不容易撒谎的。脚的位置、方向、动作，往往比言辞更直接，比神情更坦白。古人云：“观其行而知其心。
粥左罗：从今天起，我再也不会缺钱花了！
钱这东西啊，怕它，它就来折磨你；信它，你就敢笑着花。粥左罗的故事，其实是一个从缺钱到不怕缺钱的修行过程，也是一个人在金钱、能力与心境之间的反复淬炼。看似讲的是赚钱的技巧与经历，实则暗藏着一条从外在技能走向内在定力的路。那是一条每一步都踩在生活硬石上的路，不是凭空的梦想，而是用年复一年的磨砺换来的笃定。
张一鸣：真正的安全感，来自你的自信
真正的安全感，是你心里有主意，手里有办法。心不慌，路才走得稳。一个人活在世间，不管是读书求知，还是闯荡江湖，总要遇到风浪。风浪来了，有人先找借口，有人立刻找方法；有人抱怨世道不公，有人默默把手上的活干到极致。张一鸣讲的那套话，不是什么高深的道理，但他说得实在，做得也实在。为什么？因为他早早就明白——命运的根子，长在自己心里。
雷军2023最新演讲：别畏难，先干起来再说！
干活别光动脑袋，先下手干，路就会自己冒出来。我见过太多人，把脑袋拧成麻花，计划写得比《资治通鉴》还长，最后还是在原地挠头。雷军的故事就像一记闷棍：别等啥都想明白再动身，因为你根本想不明白。世界是条泥泞的小路，你穿着白鞋站在那，永远干净，也永远到不了终点。年轻时的雷军，看完一本书在操场绕了一夜圈，天没亮就给自己定了个吓死人的目标——两年修完四年课。
100亿大学建成，再捐50亿办学！曹德旺：你有多少心，就能办多少事
人心有多宽，路就有多远。曹德旺的故事，乍一看是个商人的励志传记，但仔细琢磨，却像一场混搭的修行：一半是道场上的顿悟，一半是江湖里的过招。他用一辈子把“心”字拆开来做功课，修的不是佛珠上的檀香，而是泥泞路上的脚印。他没念过多少书，却用修心、恒心、善心、良心、雄心、正心、专心、决心、红心，硬生生拼出一座不倒的玻璃王国。
月入3000-月入30万，分别都是做什么的？
人挣多少钱，不全是力气的事，更多是眼界和道数。世人多争钱，争得面红耳赤，却不曾问一句：这钱从何来？又是因何落在你手？我常看人世浮沉，见过月入三千的，也见过月入三十万的。起初我以为，是三十万的人必定比三千的人多干十倍的活，或者多用十倍的脑子。后来我才晓得，这账不是这么算的。你搬砖一天，能搬几千块砖，终究换的是砖价；他谈一单，签的是千万合约，分成便是你的十年。
废掉一个人最隐蔽的方式：底层牵引力（邪门角度）
人会走向哪里，往往不是推出来的，而是被暗暗拽去的。很多人以为，毁掉一个人最直接的方式，就是打击他、压迫他、剥夺他的机会。但修行人看得更深：真正让人沉沦的，多是那些隐而不显的牵引力，看似温和，甚至带着熟悉的温暖，却在不知不觉中，把人拖向低处。就像一条在夜色中缓缓收紧的绳索，你以为自己还自由着，其实已经被系在了原地。
费劲的关系，都是错的关系
人心要用力去维系的感情，多半走不长久。我们都曾有过这样的经历：和某人相处时，总是要小心翼翼地斟酌言辞，生怕说错话；总是要不断迎合他的兴趣和习惯，否则气氛就立刻冷下来；总是得找各种理由约见、发信息、制造话题，否则这段关系就会悄无声息地掉进深渊。那种费劲维持的感觉，就像端着一盆水走在长长的山路上，手酸、脚麻，还得时刻提防水洒出来。