大多数人虽然醒着，但不清醒。当你意识到自己在觉察的时候，你就真正清醒了。
起：醒着，却不清醒城市的清晨，车流如潮，人们行色匆匆。每个人都睁着眼，在手机、工作、生活之间奔波。他们以为自己醒着，却从未停下脚步看看——“我现在的心，在哪里？”我们大多数人，都活在习惯中、情绪中、念头中，活在“我是谁”、“我该怎样”、“我不能失败”的念头网里。这些念头像雾，让我们醒着，却不清醒。你有没有发现？你很少在心中问自己：“我此刻在想什么？
人间清醒66句
起 · 人生如梦，醒着未必清醒许多人眼睛睁着，日子却在迷雾中度过。我们习惯按部就班，仿佛走在通关游戏里，打卡、升级、换皮肤，却未曾真正停下来问过一句：“这条路，是我要的吗？”“我，真的清醒吗？”清醒，不是知道很多道理，而是看见自己的内心。是当一个念头升起时，能及时觉察，不跟随、不判断、不抗拒。如帅健翔所说：“大多数人虽然醒着，但不清醒。
别再怪世界了，是你心里的那点“瘾”在作怪啊
伤害你的，永远不是这个世界的别人，是你自己里边的习气跟欲望。——这是句好像听过无数遍的老话了，但只有在某个夜深人静、你被生活堵到角落喘不过气的时候，才会突然“啪”地一下，像鞭子似的抽在心头。这句话不高调、不华丽、不哲学，甚至不温柔，它像是一个你以为走远了的老朋友，回过头来轻轻拍你肩膀，说一句——“诶，你别骗自己了”。是啊，咱到底被什么伤得最深？
为什么你离不开那些伤害你的人？
离不开那些伤害你的人，不是你软弱，而是你灵魂深处，有一道尚未愈合的裂缝。人，总会莫名其妙地爱上让自己痛苦的人，这是人性的隐秘角落，是灵魂深处尚未看清的迷宫。痛苦的关系之所以难以割舍，是因为它让你感到熟悉。许多人从小生活在带刺的环境里。冷暴力的母亲、情绪失控的父亲、捉摸不透的家庭氛围，构成了他们成长的背景。小时候无法逃离，成年后却不自觉地再走进去。
我，33岁，学做编辑后终于明白：比能力更重要的，是提升思维层次
提升思维层次，才能真正改变人生。人在三十而立之后，最该下功夫的，不是再去拼命增加技能，而是该好好坐下来，把脑子里的地图重新画一遍。很多人能力不差，努力也不缺，但就是走得艰难，是因为他跑得太快，方向却偏了。有些人年年学，处处做，忙得像陀螺，可人生没起色，是因为他总在解错题。做事之前，先得看清这题值不值得解，这份力该不该花，这才是思维的事。
现在社会最可怕的现象：傻子共振
傻子共振，是当个体因群体而迷失自我的开始在人群中，有时我们共鸣得太快，反而失去了自己。尼克·西弗提出，“算法文化”已经成为文化实践本身，不只是技术手段。首富钟睒睒也直言算法“是大恶”，呼吁公开与反思。人们通过社交平台所接受的信息，仿佛一面镜子，却并不映照真实，而是算法构建的“共振室”，逐渐同质化每一个人，使得我们容易成为“傻子共振”的参与者。
聊聊粥左罗的小八卦
真正的创造力，不来自于用力的绞思，而源于放下后的自然涌现。我们常以为灵感诞生于高强度的专注，仿佛非要在纸上翻腾，在键盘上敲打，灵光才会落笔。但有时候，最丰沛的创造，并不是在“我努力去想”中抵达，而是在“我什么也不强求”的状态中悄然生发。那是一种类似梦境的松弛，一种既不逃避也不用力的心灵放松。
所有的努力都应该是顺势而为，有势的上，没势的放
一切努力的价值，不在消耗自己，而在觉察时势。很多人努力了，却并没有走远。他们日夜奔忙，在一个早已失去回音的峡谷里吶喊，却从未停下来问一句：这条路还通往远方吗？我为何还在这里走？我曾亲历这样一个场景：一个项目起初反响平平，但出于KPI指标，我们依旧组织了多次推广、反复发布朋友圈、动用多位成员的热情与时间。但结果只是更多的冷清与疲惫。
艮卦：初六：艮其趾，无咎，利永贞；
初六：艮其趾，无咎，利永贞。象传: 艮其趾，未失正也。真正的止，是从最细微处开始练起的，从脚趾不动，到心念不生。艮卦的初爻，言“艮其趾，无咎，利永贞。”趾者，足之端也，是身体中最容易启动的位置；而“艮其趾”，即是从最细微的地方学会止。
艮：艮其背，不获其身，行其庭，不见其人，无咎；止所当止
艮：艮其背，不获其身，行其庭，不见其人，无咎。彖传: 艮，止也。时止则止，时行则行，动静不失其时，其道光明。艮其止，止其所也。上下敌应，不相与也。是以不获其身，行其庭不见其人，无咎也。象传: 兼山，艮；君子以思不出其位。真正的止，是止于当止，是觉其时、安其位，不夺不执，恰到好处。艮卦之辞云：“艮其背，不获其身；行其庭，不见其人，无咎。