冯唐：一辈子不生癌的秘密，就这3点
不要脸、不害怕、不着急，是成年人对抗疾病最深的修行。很多事，并不是越努力越有结果。医学也是。一个接受过严格训练的医生，蹲在癌症病人床边三年，看到的仍然是“缓慢地死去”。他没办法拦住那个过程，他只能陪着它变慢一点，再慢一点，然后在某个午后或者凌晨，从生命的边缘彻底滑落。我听过一个医生说，看多了，就像看火慢慢熄，原本跳动的、明亮的，最后只剩灰。
即使美如“刘亦菲”，也不会被爱：《玫瑰的故事》最大价值，是给所有女人提了这个醒
无论你多好，也没人能保证会永远爱你。很多人都以为，爱是凭借条件争取来的。长得漂亮一点，脾气好一点，性格温柔懂事一点，是不是就会更容易被爱、被珍惜？可现实一次次证明，哪怕像玫瑰那样，从小被爱包围，漂亮得不像凡人，聪明又通透，她还是在一次又一次感情中被伤得很深。不是她做错了什么，也不是她不够好。就是因为感情这件事，从来都不是公平的，也不是线性回报的。
完美主义，也是一种病
完美的幻影：心体困境与时间的松绑执念于“完美”，实则是一种深藏的恐惧反应，而非美的极致追求。有些人望向“完美”时，眼里闪烁的并非喜悦，而是深深的紧张。他们并不真正爱那个完美的形态，而是害怕一切不够好的状态，会让自己在他人眼中失去价值。于是，很多事想做却不敢动手，很多梦想想追却不敢起步。
一个家庭最大的悲哀：父母向子女“借运”
将孩子作为父母命运的承载，是家庭最深的悲剧生命如水，本应自由流淌。而有些河流，却被大坝拦截了方向。一个孩子若从出生起便被灌注了太多期望、焦虑与未竟之梦，那么他的人生，往往不是从“自己”开始的。他只是被选择的一条路径，是父母向命运“借来”的容器。而这份“借运”，便是一个家庭最深的悲哀。
让男人变好最快的方式：女人变坏
让男人变好最快的方式，是女人不再委屈自己。我们常以为，一个人的成长，要靠说教、忍让、牺牲，甚至苦苦维系。但很多时候，真正让一个人醒悟的，不是我们为他付出了多少，而是我们终于不再那样“好”。当一个女人把全部的自己交给一段感情，她往往也交出了自我存在的界限。我曾看过米列娃的故事，一个才华横溢的女性，在爱因斯坦的世界里消融殆尽。
关系中最伤感情的行为，它排第一，越早意识到越好
真正破坏关系的，不是争吵，而是自卑引发的冷漠与冒犯。在人与人的关系中，最让彼此受伤的，往往并不是争吵，而是源自内心深处的那一点“我不够好”的念头。宋丹丹讲述的故事，只是一幅静默的缩影——面对偶像的邀约，她非但没有感到受宠若惊，反而用一种防卫性的语气急匆匆拒绝了。她不是不喜欢对方，而是不喜欢那个“此刻的自己”。
女人要足够坏，遇到的伴侣才足够好
女人越真实，越容易遇到足够好的伴侣我越来越相信，女人越真实，越容易遇到足够好的伴侣。这些年见过太多乖巧懂事的姑娘，因为习惯性压抑和讨好，最终遇到的人往往也是最需要自己迁就和委屈的人。童话里说“只有善良美丽的姑娘才能遇到王子”，可现实更接近：能活出完整自我、敢为自己发声的女人，更容易被尊重、被真心以待。
常用这4种方式对你说话的人，正在悄悄拿捏你
真正的关系觉醒，是看见言语控制背后的权力博弈在关系中感到屈辱和委屈时，多数人以为是“自己不够好”导致对方轻视和忽略。但当我真正安静下来，观照心念时才明白，真正让我失去力量的，不是对方的态度，而是我未曾看见言语背后的操控结构，让自己反复陷入被拿捏、被恐惧、被冷落、被审判的循环。
破语言咒最直接的方式就是：行动
语言能影响人，是因为心里默许了它的力量语言是空气中的震动，被心接纳后才变成重量。当听到一句话，心若看作一阵风，便随风拂过不留痕迹；心若紧紧攥住，就让这句话生出无数枝节，纠缠在内心深处，日夜呼喊，反复提醒，渐渐让人觉得自己被语言驯服。语言能改变一个人，并非因为声音本身有力量，而是因为内心选择了相信，选择了让它继续在心里生效。
福祸无门，唯人自招
福祸无门，唯人自招。听来像古人的一句叮咛，像夜里临睡前母亲低声的一句“凡事小心”。可若你真的细细咀嚼这句话，便会发现它不是警句，而是整个世界运转的方式。不是冥冥中安排了谁得福谁遭祸，而是你日常的念头、决定、说话的方式、看待别人的眼神、对待自己的态度，一点一滴织成了命运的模样。