没事别想不开做自由职业者
那天我在地铁上，听见两个年轻人聊天。一个说：“我再也不想上班了，每天都像被困在笼子里。”另一个笑：“那你去做自由职业啊，多自由，多爽。”那一瞬间，我突然想起疫情那阵子，朋友圈里也在流行这句话——“打工不如自由，工资不如自由。”可后来，那些最早喊着要自由的人，有的回了公司，有的去送外卖，还有的，彻底消失在朋友圈。没人再提“自由”，仿佛那是一场集体的幻觉。我不是...
斯坦福心理学家：请远离那些正能量爆棚的人
凌晨三点，北京南四环的马路亮着惨白的路灯。车窗外的风划过，卷起几页被人遗落的打印稿，飞得很乱。出租车后座，一个男人靠着窗，眼神空洞。他刚从一个“正能量分享会”出来，胸口发闷，喉咙像堵着什么。主讲人反复喊的那句口号——“你要相信一切都会变好！”——还在耳边回荡。可他心里只想问：那万一不会呢？他叫陈默，三十五岁，广告公司策划。刚升职一个月，项目夭折、客户解约、同...
在不确定世界里活得更好的4条铁律
那天夜里，我在回家的地铁上，看见一个姑娘蹲在站台角落，哭得极轻。那种哭，不是崩溃的嚎啕，而是一种安静的溢出，像水漫过杯口。旁边的手机屏幕亮着，是一封刚收到的公司通知：项目取消，团队解散。她抬头望着天花板，嘴里挤出一句：“我以为这次可以稳定一点的。”那一刻，我忽然觉得，这几年所有人的生活，都像那辆摇晃的地铁——没一站是确定的。疫情后的世界，看似恢复如常，实则暗...
“我的公众号断更了”：这3个坑不避开，大概率会放弃
那天凌晨三点，我收到一个信息。一个写作营的老学员发来的。她说：“老师，我是不是不适合写公众号？我真的坚持不下去了。”我问她：“你是写不出来，还是不想写了？”她沉默了十分钟，才回：“我觉得我写得越来越差了。”这句话让我想起很多人——他们不是不会写，而是被“写得不好”的幻觉，击碎了最初那点热情。写公众号的第一年，大家都一样。兴奋、焦虑、爆文梦、失眠夜。可过了三个...
我不入你的局，你说什么都没用，成年人最大的清醒是，不需要用力走近任何人，只需要用力走向自己
夜色深得像一张旧布。街角便利店的灯光闪着微弱的白，陈远手里拿着那杯早已凉掉的咖啡，盯着手机屏幕上闪烁的消息：“你怎么最近都不联系？”他删了，又重打，最后只留下三个字：我很好。那一刻，他忽然有点明白，所谓的“成年人清醒”，不是懂得怎么表达，而是懂得什么时候沉默。人到某个年纪，就会发现一个残酷的事实：越想靠近的人，越容易被消耗；越想解释的事，越让人误会。很多关系...
血泪忠告：尽量不要跟身边任何人，包括你的父母妻儿，分享这4件事！
夜深旅馆的长廊灯光缩得像一条瘦狗，门关上只剩回声。那一刻，陈悦靠在墙角，手里握着手机，一条未发送的聊天纪录闪着光。“我最近总觉得，我在跟世界交流，却没人真正听我说。”他抬头看着天花板漏下的旧灯泡，说出了这样一句话。那一刻，他没有意识到，这句话其实点出了一个极为根本的问题：我们为什么那么频繁地想“分享”，却往往收不到“共鸣”。聊“不要跟身边任何人，包括你的父母...
一个人富不起来的根源：忘了付钱给自己
那天，我在地铁上遇见一个姑娘。她一边看理财App，一边叹气。手机屏幕上红色的数字闪着冷光——信用卡欠款、花呗账单、工资余额。她低声嘀咕：“怎么又没剩下钱？”旁边的男人笑了笑，说：“你不是刚加薪吗？”姑娘苦笑：“对啊，可不知怎么的，每次涨薪，月底还是光。”那一瞬间，我忽然想起一本古老的书——《巴比伦最富有的人》。几千年前的故事，却像写给今天的人。书里有句扎心的...
弘一法师：人活着，不要太能干了，太能干的人，到老了身体都不好，钱，有人花，罪，却只有自己受
那天的雨，下得很轻，却打得人心有点疼。在杭州西湖边，一位中年男子撑着伞，慢慢走着。雨打在伞面上，发出细碎的声音，他忽然笑了笑，对我说：“以前我连生病都怕浪费时间，现在倒觉得，能闲着喘口气，是种福气。”那人叫陈怀。曾是广告圈里出了名的“铁人”，号称连轴转七年，从没请过病假。三十多岁那年，他在会议上突然晕倒，送进医院，被诊断为严重的心肌缺血。医生叹了口气：“再晚...
什么是人脉？你同学是局长，你在超市打工，这个不是人脉；你同学是局长，你是科长，这个才是人脉，人脉靠的从来不是巴结和讨好
那天，是一个再普通不过的下午。咖啡店的音乐放着轻爵士，空气里弥漫着焦糖的味道。一个穿白衬衫的年轻人坐在我对面，手边摊着笔记本，屏幕上写着几个字——“如何拓展人脉”。他抬头看我，眼神带着一点迷茫：“粥老师，为什么我认识那么多人，却没有一个能帮上忙？”我笑了笑，反问他：“你想让他们帮你什么？”他愣了一下，语气有些犹豫：“也没什么，就是希望以后能有机会……合作、共...
做公众号用好这4个人性弱点，小白也能写出爆款
夜色浓得像墨，咖啡馆的灯只剩半盏。她坐在窗边，电脑屏幕一片空白。手指悬在键盘上，却一个字也打不出来。她学写作已经八个月，报了三门课，买了七本书，看了无数爆款分析，但文章一发出去，不是阅读几十，就是无人问津。那天她突然问我：“奇妙麻麻，为什么我写的东西没人看？”我看着她有些红的眼睛，笑着说：“你不是不会写，只是你没敢写人性。”这是很多人写作卡住的地方——他们在...