太上感应篇

太上曰：祸福无门，惟人自召

全篇一千二百余字，此处拆为一百八十余条，逐条问你一句：这件事，我有没有做过。

1. 找一处安静的地方，一次不必做完，十到二十条即可。分开几次走完反而更诚。
2. 先读原文，闭眼停三秒，让画面自己浮出来，再作答。
3. 凡是答到「偶一犯之」「至今仍有」「从未留意」的，务必在下面的框里写下来：什么时候、对谁、为了什么。写不出具体人事的，多半只是念头；写得出的，才是真要改的。
4. 答完可以看总录，把最沉的几条摘出来，写下你的改过之愿。